O que cozinhar couve-flor

Couve-flor tornou-se um convidado freqüente em nossa mesa – é tudo graças ao excelente sabor ea massa de propriedades úteis. O que cozinhar a partir da couve-flor rapidamente? Este vegetal pode ser atribuído ao fast food, porque só neste caso são armazenados vitaminas que ele contém. Existem muitas receitas, em que os rebentos são cozidos, cozidos, torrados e usados como ingrediente primário ou secundário.

Se você não sabe o que cozinhar couve-flor no café da manhã, em seguida, ir para a próxima receita. cabeça de pré-lavagem e ferver em água salgada. Divida em floretes e polvilhe com qualquer especiarias.

Prepare a massa. Misture dois ovos, metade de um litro de leite, duas colheres de sopa de creme de leite e 150 gramas de farinha. Adicione sal e pimenta a gosto. Mergulhe cada inflorescência na massa e frite em uma panela com manteiga.

O que você pode cozinhar couve-flor fácil e saboroso? Claro, salada. Para torná-lo você precisa 300 gramas de couve, 200 gramas de tomates frescos e pepinos, 100 gramas de folhas da salada todos, os mesmos cebolas verdes, um bando de rabanetes, 50 g de milho em conserva e uma colher de sopa de creme de leite e maionese todos. Como especiarias sobressair sal, açúcar, canela.

Nós partilhar a couve-flor em florzinhas e ferver em água com uma pequena quantidade de sal (cerca de uma colher de chá por litro). Mas certifique-se de que o repolho não é digerida. Ela vai mudar seu sabor e irá destruir todas as vitaminas.

Além disso, a água deve ser drenado e arrefecido couve. Pepinos cortado em fatias (se desejado, remover a pele). Rabanetes cortadas em fatias finas. Salada é lavada com água e cortado em tiras, e as cebolas – anéis. Os tomates são isentos das hastes e cortadas em cubos.

Em seguida, misture todos os ingredientes em uma saladeira e tempere com pimenta, sal, açúcar e canela. Misture a maionese e creme de leite e adicione os legumes. uso de milho para decorar pratos.

O que cozinhar couve-flor para o prato era mais nutritivo? Sabe-se que este vegetal é também combinado com outros produtos à base de carne. Portanto, o próximo prato é uma caçarola com carne picada. Pegue um repolho, 500 gramas de carne picada de quaisquer três cebola, 200 gramas de queijo, óleo vegetal, três ovos, sal, pimenta e biscoitos.

repolho pré-ferver e deixe esfriar. Em seguida analisá-lo em floretes. Cebola cortada em pequenos cubos e frite em uma panela .. três queijo usando um ralador e combinam com os ovos batidos. recheio misture com cebola frita e brotos de couve cozidas. Rolando na gosto com sal e pimenta. graxa ovenproof prato ou manteiga e polvilhe com farinha de rosca. Coloque o recheio nela com repolho e encher com uma mistura de queijo e ovos. Preparando uma caçarola por 30 minutos no forno. Cozinhar temperatura é de 200 graus. Aqui está o que a cozinhar couve-flor para o almoço ou jantar.

Todos os pratos são simples e delicioso. O que cozinhar couve-flor? Fotos refeições prontas olhar grande, mas é melhor para vê-los em seu próprio estilo!