Omelete em banho-maria: rápido e útil

ovos mexidos e leite – um pequeno-almoço tradicional. O suficiente para chicotear todos os ingredientes, se desejar, adicione alguns ingredientes, despeje na panela aquecida e cozinhe por cerca de dez minutos. O moderno equipamento irá ajudar o proprietário para tornar esse processo mais fácil. Vamos falar sobre como fazer uma omelete em banho-maria. Este prato é mais útil e de baixa caloria. É perfeito para até mesmo o recém-nascido, mas seu sabor não é inferior ao assado.

Omelete em uma caldeira dobro "tradicional". Precisa para chicotear os 4 ovos, despeje 250 gramas. leite, adicione sal e um pouco de pimenta. Lubrificar óleo forma e verter a mistura para cozinhar durante cerca de 15 minutos. Se desejar, adicione a cebolinha picada no produto semi-acabado.

Omelete com couve-flor – é uma grande dieta e de baixo teor calórico prato. Requer 1 quilograma de divisão vegetal em florzinhas e escaldadas com água a ferver. Bata a mistura de ovos com o leite (8 ovos de um copo de leite), adicione o repolho e cozinhe mercadoria em um especial de cerca de 20 minutos.

Omelete em banho-maria com legumes cozidos muito rapidamente. Bata 4 ovos com sal e despeje um quarto de xícara de leite. Cortada em pequenos cubos, abobrinha pimenta vermelha suculenta e adicione as ervilhas. Todos os componentes da mistura e cozinhe o esquema tradicional.

Omelete "para homens" precisa necessariamente ser servido com carne. Ele deve ferver carne de porco, carne ou frango, cortado em tiras médias, ou para ligar através de um moedor de carne. Bata os ovos com o leite, sal e pimenta. Misture todos os ingredientes e leve ao forno em um navio steamer.

Possibilidade versão em camadas deste prato. Para este propósito um recipiente especial derramar todo 1/3 mistura de ovos e deixar ferver durante dez minutos. Neste momento, misture a carne moída com 1/3 de semi-acabados, despeje sobre o prato e deixe cozinhar por cerca de dez minutos. Em seguida, vamos enviar o ovo restante e leve ao forno até que o estado de pronto. Omelete despeja muito saudável e suculenta. Sirva com um prato de legumes frescos.

ovos mexidos com cebolas em uma dupla caldeira será um verdadeiro deleite. Um par de cebola pequena picar finamente e fritar em óleo de oliva, de modo a que ele se tornou transparente, e sal. Faça uma mistura de quatro ovos e metade de um copo de leite. Todos mexa e despeje em um molde. Asse como de costume.

Para as donas de casa preguiçosos ajuste de pizza omelete cozido em banho-maria. Para fazer isso, 10 ovos whisk, adicione um pouco de sal, um copo de leite, um pouco de ketchup e maionese. Lubrificar a forma especial de gordura e despeje a mistura de bolo. Em seguida, salsicha verão, pimentões e azeitonas e cortada em tiras sobre a superfície decompor, sem agitação, salpique grosseira de queijo ralado. Asse o prato por cerca de vinte minutos.

Este omelete é também adequado para o jantar, porque o enchimento pode ser variada.

Opção um – pedaços de cubos de abacaxi em conserva e frango cozido.

Opção Dois – longas tiras de bacon defumado, fatias de tomate e caneca de azeitonas.

Opção três – cozidos camarão inteiro e azeitonas.

Opção de quatro – cubos de queijo com sal e endro picado.

Opção cinco – fatias de carne cozida, palha pepino marinado e pimentão.

Para as crianças podem fazer no café da manhã "doce" ovos mexidos em banho-maria. Para este 6 ovos moer com duas colheres grandes de açúcar, adicione meia xícara de leite, um pouco de sal. Todos os ingredientes são completamente misturados. biscoitos de baunilha (4 peças) cortado em vários pedaços, mas você pode simplesmente quebrar suas mãos. Eles devem ser colocados na parte inferior, e em seguida despeje a mistura de ovos. Precisamos formar feche a tampa e colocar em 15 minutos para biscoitos inchado e aumento de tamanho. Só então enviar um navio a vapor por 20 minutos. Este prato é especialmente bom porque vai ser delicioso, tanto quente e frio.

Bom apetite!