Como fazer panquecas para um rápido café da manhã, um delicioso e saudável almoço e um jantar à luz

Acordar de manhã cedo, a anfitriã começa imediatamente indo mais na minha cabeça a idéia de um delicioso e saudável, saudável e pequeno-almoço rápido. Filhos e marido deve estar satisfeito e contente, para ir à escola, jardim e trabalho sentir resistência e energia. Panquecas – alimento nutritivo e delicioso, o que agrada sempre a sua "visão ensolarada" e uma variedade de receitas. Mas não se deixe enganar em acreditar que as panquecas – alimento para o pequeno-almoço, que pode ser um excelente complemento um delicioso almoço ou um jantar romântico. Para fazer isso, você simplesmente deve aprender a fazer panquecas de todos os tipos.

Como fazer panquecas "Solar" na iogurte no café da manhã

Você tem por aí no iogurte geladeira, leitelho, leite azedo? Então você sabe exatamente o que preparar para o pequeno-almoço – panquecas exuberantes com geléia.
Como fazer panquecas com kefir :

ingredientes:

farinha de trigo – 2 xícaras
ovos – 2 peças
4 colheres de sopa de manteiga
kefir, iogurte ou leite azedo – 500 ml.
sal, açúcar e baunilha.

cozinhar:

Despeje o iogurte em uma tigela, Gasim meia colher de sopa de bicarbonato de sódio com vinagre e despeje tudo para o iogurte. Em seguida, divida a mistura no ovo, todos pouco de sal e açúcar, adicione a baunilha, manteiga e adicione a farinha. A mistura resultante, batida com um misturador, até que, em seguida, até que todos os pedaços desaparecer. A massa deve ficar creme tão grosso. Aqueça a frigideira, quando o silvo óleo, despeje um batedor concha. Panquecas podem ser grandes, cerca de 4 panquecas caber na panela. panquecas Fried rápida e facilmente, uma vez derrubados.

Perfeitamente adequado para tal mel panquecas, creme de leite, compotas, manteiga de amendoim. Tais pequeno-almoço panquecas você por um longo tempo não vai sentir fome. Eles são preparados de forma simples e são muito saudável.

Como fazer panquecas finas com recheio de leite para o almoço

ingredientes:

farinha de trigo – 1 xícara
Ovos – 4 Peças
leite – 2,5 chávenas
açúcar e sal.

Como fazer panquecas finas:

Triturar 2 colheres de sopa de manteiga e açúcar, o sal e os ovos. Verter a mistura resultante para o leite e o todo foi agitado. Em seguida, adicione a farinha e misture todas as partes do mixer. O teste não deve ser grumos e que deve ter a consistência de um creme muito fluido.

Frigideira precisamos de um bom tamanho grande. Deve ser um revestimento antiaderente para panquecas finas não está rasgado e não é preso.

pan em brasa fritura em uma forquilha picar metade uma batata crua, mergulhá-lo em óleo e unte uma frigideira quente. Em vez de batatas, você pode tirar a gordura.

Verter a massa de pão, que prende uma frigideira na sua mão, e depois mover a bandeja, inclinando-o para a massa uniformemente espalhado finamente sobre toda a área. Fry rapidamente se transformar mais de 1 hora uma espátula fina. Dobre crepes slide, de modo a não secar.

Prepare deliciosos recheio:

Ferva 500 gramas de frango, corte-o em pedaços pequenos. 400 gramas de cogumelos cortado em cubos. Simmer cogumelos quando eles estão prontos, adicione à panela em que foram extintas, frango. Ferver em conjunto durante 5 minutos, adicionando pimenta, alho e sal (cerca de 4 dentes depende da preferência pessoal). Se você gosta de orégano, que virá a calhar aqui.

Recheio envolto em panquecas, todos somam em um prato de cerâmica. Colocar uma camada de panqueca, lubrifica manteiga, uma segunda camada de panqueca novamente óleo e assim por diante. Tudo colocado dentro de um forno e aqueceu-se a 150 graus durante 15 minutos.

Como fazer panquecas "Queijo gourmet" jantar.

ingredientes:

leite – 2 xícaras
5 ovos
queijo duro – 300 gramas
sal e açúcar
farinha de trigo – 400 gramas.

cozinhar:

Bata as gemas de ovos e leite, adicione o queijo ralado e farinha, sal. As proteínas separadas bata e verter para uma massa de pão. Frite em óleo quente até dourar e crocante servir com caviar ou camarões cozidos. Você pode cozinhar os cogumelos ao alho queijo ou molho de cogumelos, que pode substituir o creme azedo com sucesso.