Qual a utilidade de pêra e para quem ele pode ser usado?

Muitas vezes uma pêra suculenta doce referido como a rainha de todas as frutas. E você sabe o que é pêra útil? E o que propriedades úteis que possui? O artigo de hoje é dedicado a este saboroso e curativas frutas, em que os antigos filósofos chineses escreveu seus tratados. Por exemplo, na Rússia estamos preparados daí variedade – seus cozidos, ensopados, secos, compotas cozidos e compotas.

Também a partir dos frutos assados pastelaria e fez farinha. É amplamente utilizado na medicina popular pêra, curandeiros fabricado drogas terapêuticas que tratam doenças gastrointestinais. No Oriente, valorizado por seu efeito refrescante e revigorante. A fruta é uma excelente antidepressivo. O que você acha, o que é pêra útil mais?

É constituída por – uma enorme quantidade de ferro, o traço mineral necessário pelo organismo para produzir células sanguíneas. Recomenda-se usar para pessoas que sofrem de arritmia, tonturas e anemia. Apenas um par de fruta por dia vai ajudar a se recuperar depois de um treinamento físico extenuante.

Uma vez que uma grande quantidade de frutose na fruta, é permitido comer para diabéticos. Os médicos aconselham as pessoas com obesidade para comer peras frescas. Quão útil esta fruta neste caso? A sua vantagem principal – baixa caloria: 100 g – cerca de 42-47 kcal. Com este frutos são considerados um produto dietético e ter um alto valor nutritivo.

Além disso, em frutas presentes substâncias activas únicas e óleos essenciais, são capazes de resistir a infecções e aumentar o sistema imunológico. A continha os frutos de ácido fólico para proteger o organismo de formação da placa aterosclerótica. Especialmente precisam desta substância para mulheres grávidas – que afeta o crescimento fetal e normaliza o metabolismo.

Pears ter um efeito benéfico sobre o músculo do coração, pois eles contêm potássio. Frutos conter grosseiras fibras dietéticas, pectina, vitaminas (A, B1, B2, C, P, PP) e minerais importantes. Ao mesmo tempo, a nossa lista não termina aí, vamos entender mais de pêra útil.

Devido ao conteúdo Arbutin é recomendado para doença pulmonar. A conservas de pêra e compotas para ajudar a aliviar os sintomas de bronquite e eliminar a tosse. suco de pêra, os especialistas aconselham a beber em doenças do trato gastrointestinal. A bebida tem uma ação tônica, tônica e vitamina. Decocção dos frutos são ricos em taninos – ferramentas que ajudam a eliminar a constipação. Sabendo que a eficiência na pêra, você será feliz em usá-lo em alimentos, ajudando o corpo a se manter saudável.

Outra indispensáveis doces frutas para a digestão. Eles incluem ácidos orgânicos estão presentes que melhoram os produtos de digestão. Além disso, estes ácidos inibir os processos de decomposição no intestino e ter efeitos antimicrobianos. Bem como bananas, peras produzir endorfinas que melhoram o humor e aliviar o stress. Quão útil pêra, temos encontrado, e agora falar sobre contra-indicações.

Com o cuidado é necessário para usar em exacerbações de doenças crônicas do trato gastrointestinal, como muitas células de pedra na polpa de frutas, irritar o estômago. Frutas indesejáveis comer idosos que sofrem de distúrbios do sistema nervoso.