Pomelo. Fruit para se divertir e perder peso

Todo mundo sabe que as propriedades benéficas de frutas cítricas. Por que é útil para beber no fresco da manhã suco de laranja, e sobre como perder peso rapidamente, usando frutas ácidas, também conhecidos para muitos de nós. Mas nas prateleiras parecem cada vez mais novos tipos de frutas exóticas, o que os seus benefícios, tentamos entender. Uma das mais significativas "novos produtos" – pomelo.

Pomelo – fruto é geralmente em forma de pêra. Cada vez maior tamanho greypruta, mas em alguns casos isso pode pesar e quilogramas. As cores são geralmente laranja verde, amarelo ou brilhante pálido. A polpa pode também ser verde, amarelo, vermelho e mesmo branco. Gosto é mais uma reminiscência de uma laranja. Descasque o feto é muito grosso, mas não é difícil de filmar. Distinguir os bons frutos que ele pode cheirar facilmente. Concentre-se no sabor rico.

O local de nascimento do fruto é a China. Ele começou a crescer mais no 100 m BC Para este dia, este fruto é considerado um símbolo de prosperidade na China e bem-estar. pomelo também desempenha e de grande valor cultural. China decidiu dar o fruto do pomelo no Ano Novo, e na Tailândia são oferecidos como um presente aos espíritos durante cultos religiosos e rituais.

Principal local de cultivo estão localizadas na Tailândia, Taiwan, Índia, sul do Japão, Vietnã, Israel, nas ilhas de Tahiti e Califórnia. Os maiores clientes da fruta encontrada europeus. Afinal, ele é amplamente utilizado na culinária. Este é um ingrediente para saladas e enchimento para a pie, a adição do peixe e da carne, e muito mais. Ao contrário de seus primos, pomelo – uma fruta que pode ser armazenado por um mês à temperatura ambiente normal.

Muitas vezes no verão na Europa, comprar frutas pomelo. Benefícios de sua polpa e suco é inegável. Ele sacia permanentemente até a sede mais forte, pois isso citrus é selecionado para melhorar a condição geral do corpo. Pomelo – uma fruta com um elevado teor de ácido ascórbico, óleos essenciais, minerais, antioxidantes e vitamina A. Além disso, o consumo de limpa os vasos sanguíneos, normaliza a pressão arterial, restaura o equilíbrio de vitaminas. Portanto, o pomelo é recomendado para pacientes hipertensos.

Também deve ser enfatizado que o pomelo – dieta da fruta bonita. Ela pode realmente contribuir para perda de peso. A fruta contém uma enzima lipolítica que acelera a degradação de proteínas. Além disso, por causa dos lóbulos "meatiness" longa assuaged fome – só porque isso já vale a pena comprar pomelo. Frutas que o conteúdo de calorias é apenas 29-30 calorias por 100 gramas de polpa é perfeito para mono-dieta. Mas não mais do que três dias. By the way, grapefruit tem as mesmas características, mas vantagens, afinal de contas, é menos. É inconveniente para limpar. Para chegar a carne, temos bastante complicado. Sim e sabor de grapefruit diferem significativamente de pomelo. Frutas, calorias não é diferente do irmão amargo e doçura similar a algo intermediário entre laranja e klemantinom, em teoria, deveria ter ganhou muita popularidade, mas ainda não aconteceu. Grapefruit em nosso país trouxe muito mais cedo. Assim aconteceu, como na expressão: "Quem primeiro a chegar, e …" contadores.

Nos supermercados, é fácil comprar pomelo frutas. Os benefícios dessas frutas benefícios óbvios, também. Em essência, você compra toranja com vantagens laranja. Além disso, limpa o fruto é incrivelmente fácil, literalmente, em dois movimentos. Isso é importante para culturas orientais frutos ainda tomar o seu lugar "debaixo do sol" e deixar de ser uma fruta rara e exótica "dieta". Claro, escolha de frutas – especialmente indivíduo caso, e às vezes também acontece que o que é útil, como o mínimo. No caso do pomelo este desenvolvimento é absolutamente excluídos!