aspic de calorias nos meandros e detalhes

Antes de definir aspic de calorias, vamos definir exatamente o que você quer dizer com isso. Gelatinoso discórdia aspic, entre outras coisas. Mas você pode ter em conta e o enchimento, semelhante a eles na aparência.

Então, geléia, aka Jelly – é uma carne ou congelada caldo de peixe com pedaços de carne. A receita mais utilizada proporção em volume clássico, ou seja, uma parte do caldo de carne é adicionado em duas partes. Algumas receitas usam vegetais permitidos. Como resultado, a verdade é difícil saber, para muitos que, em seguida, adiciona em um prato, é praticamente impossível de calcular. Esse é o conceito de calorias neste caso – uma coisa bastante convencional. Para geléia e aspic muitas vezes tomar, tendo na base do caldo, mas não forte e gordura, e inclinar-se infundido gelatina. Calorias tais pratos são muito mais baixos, mas o gosto é diferente.

Agora que é um aspic de calorias em detalhe. Considere suína, o mais comum, o qual inclui um caldo forte (24 kcal por 100 gramas) e carne magra, isto é, pernas, junta, orelhas, cauda (210-260 kcal por 100 gramas). O resultado é cerca de 180 kcal por porção stogrammovuyu a partir do qual a maior parte do caldo. É possível utilizar para um ganho da carcaça acima, mas em si mesmo é um prato para colocar carne magra (160 kcal por 100 g).

Calorie carne aspic é muito menor. O caldo obtido é praticamente magra – 4 kcal por 100 ml (= 100 g). Somando-se esta quantidade desejada de carne magra e valor calórico de 160 a 180, eventualmente, obter apenas 80 kcal por 100 g de produto final.

Calórica gelatina galinha não inclui muito pesada em relação à carne de gordura (158-186 kcal), mas caldo nutritivo suficiente (36 kcal). O resultado é de cerca de 120 kcal por porção stogrammovuyu. O prato acabado é muito delicada e é considerado uma dieta.

Conclusões podem ser retiradas, examinado e outro de calorias. carne de porco Jellied será muito mais fácil se o volume principal será cenouras ou aipo, que não estão pesando prato gorduras extras. Decorado desta forma pudim é mais como um enchimento, mas o sabor é, acredite em mim, não vai sofrer. Se você tem medo, vai manter a forma do lanche acabado, é seguramente possível para fortalecer os 10 gramas de gelatina. Ele é de 35 kcal de calorias, e o volume é suficiente para preparar a 0,5 litros de caldo, que, eventualmente, "vai peso" jelly cerca de 5 kcal por cem gramas.

carne gelatinosa, que é de baixa caloria, e por isso pode ser feito mais dietético, se adicione as fatias de língua bonita, que não tem mais calórica 146. Além disso, esta opção seria mais refinado e pode seguramente afirmar ser as refeições festivas, que não se envergonha de arquivo mesmo muito queridos convidados.

Em conclusão, gostaria de dizer que, apesar do teor relativamente alto teor calórico de qualquer uma das variedades de prato de carne gelatinosa é verdadeiramente amado em nosso país. Os médicos recomendam comer este prato durante a gravidez e após fraturas, com o enfraquecimento da imunidade. A principal coisa – para saber a medida.