Uma revisão de café verde: a verdade e ficção

Recentemente, a Internet está repleta de notícias apenas sobre as incríveis propriedades de café verde. Ele limpa o corpo de toxinas e ajuda a perder peso em apenas alguns dias. Mas isso é verdade eo que é ficção? E se é ou não assim acredito que o hype? Provavelmente já toda mulher lendo uma revisão positiva do café verde, pensou em comprar esta bebida milagrosa.

Mas o que é um café verde? E como é útil? Na verdade, este é o café normal, única não torrado. O fato é que quando assar seus grãos, adquirindo uma bela sombra e um sabor agradável, alguns perdem suas propriedades. O estado não torrados, eles contêm único ácido clorogénico, o qual é apenas e promove a perda de peso. Além disso, no café verde contém antioxidantes naturais, taninos e, claro, a cafeína. Estes compostos melhorar a circulação sanguínea, melhorar a atividade do cérebro e melhorar a memória.

No entanto, uma revisão de café verde, os médicos deixaram, mais reservado. Na sua opinião suas propriedades ainda é muito mal compreendida a ser amplamente utilizado, e falar sobre a eficiência absoluta. Os médicos estão pediu para tratá-la com muito cuidado de mulheres grávidas, lactantes, pessoas com diabetes e doenças cardiovasculares. Se por algum motivo a pessoa está contra-indicado café preto, o verde e não deve ser utilizado. O resto da medicina não é a substituição de café preto na bebida.

A principal coisa é não se apressar com a ordem e saiu para explorar toda a empresa que vende café verde comentários. O preço também pode dizer sobre a qualidade do produto. Claro, não comprar o mais caro, mas mais barato e como um produto não pode ser. Ainda melhor para comprar grãos de café e moer o seu próprio em casa. Então ele não só irá garantir a qualidade da bebida acabada, mas também manter por mais tempo as suas propriedades úteis. Ferva o café verde de uma forma familiar para preparar um turco ou francês-prima.

No entanto, muitos que bebeu esta bebida, deixando a ponta do café verde, falando sobre seu gosto específico e propriedades aromáticas. O fato de que ele não gostou do sabor e cheiro do café preto normal. Em vez disso, ele se assemelha a um purê de ervilha. Claro, nem todo mundo está pronto para beber o que eles não gostam, mesmo para a perda de quilos extras. Para tal, há uma variedade de suplementos nutricionais com um extrato de café verde. A eficácia da sua não menos, e melhor palatabilidade. Um desses produtos é o "Green Coffee 1000".

Comentários destes produtos o mais controverso. Mas isso é compreensível. O corpo de cada pessoa é diferente. Pode-se comer de tudo e nunca ficar melhor sem. E o outro somente quando olhando na direção de um lote começa a ganhar peso. Portanto, tudo a mesma coisa antes de encomendar café verde deve consultar com um nutricionista, para que ele recomenda uma dose diária adequada da bebida e a dieta que o acompanha. Claro, não se esqueça sobre atividade física, mesmo que mínima. E, em seguida, a sua opinião sobre o café verde será exatamente o mais positivo.