biscoitos de aveia saborosos e saudáveis: receita de Julia Vysotsky

Há poucas pessoas que gostam muito de farinha de aveia, mas os cookies deste produto agrada a muitos. Tender, nítidos e saborosa, pode ser um maravilhoso café da manhã ou um bom jantar. Há muitas maneiras pelas quais você pode cozinhar biscoitos de aveia. Receita de Julia Vysotsky tem várias opções.

fruição porca

Dependendo dos componentes iniciais, pode ser muito diferente para assar biscoitos de aveia. Receita de Julia Vysotsky com nozes e chocolate é bastante original. Para isso são necessários os seguintes produtos: de aveia um vidro, farinha, açúcar (castanho) e nozes trituradas, 100 gramas de manteiga 2 ovos uma pitada de sal do mar e ½ telhas de chocolate branco.

Preparar a massa em 3 fases:

1. Amassar a massa. Para fazer isso, primeiro você precisa para derreter um pouco de manteiga, em seguida, adicione o açúcar e misture bem todos. Depois esta mistura foi adicionado à farinha, o sal, ovos, frutos secos, e todas são completamente misturados. No final da massa já terminou adicione o chocolate picado.
2. A partir da massa viscosa resultante é suficiente para rolar as bolas deve ser de mãos de tamanho médio, rolar na farinha, e depois expandido em uma panela. Cada peça deve ser levemente pressionar para baixo para que ele se assemelha a um pequeno bolo.
3. Coza bolinhos deve ser de 20 minutos no forno. A temperatura deve ser de 180 graus.

Acontece biscoitos de aveia muito perfumado e crocante. Receita de Julia Vysotsky para os amantes de chocolate.

versão cremosa e frutado

Na verdade, até mesmo a mestra de noviças pode fazer biscoitos de aveia. Receita de Julia Vysotsky é tão simples, que o trabalho não vai causar grandes problemas. O mais importante – a ter disponíveis os ingredientes necessários: 400 g de flocos de aveia requeridos por 250 g de manteiga e o açúcar, um ovo, 300 g de farinha 100 mL de creme (preferivelmente 10%), 3 colheres de chá de fermento em pó, 200 g das passas lavadas e telhas de chocolate de leite (para decoração).

O processo deve ser realizado da seguinte forma:

1. Ligeiramente amolecida manteiga, e em seguida misturando-o com açúcar, batido para formar uma massa homogénea.
2. Adicione o restante dos ingredientes, amassar a massa. Deve ser lembrado que o creme é adicionado passado.
3. Bicarbonato de colocar uma folha em branco de pergaminho e, em seguida, colocá-la sobre os pedaços de massa na forma de pastilhas redondas.
4. Enviar um forno de cozedura durante 10 minutos, em que a temperatura do pré-conjunto de 200 graus.

biscoitos prontos com sabor de fora em um prato e gentilmente polvilhe o chocolate ralado, enquanto ele ainda está quente.

Para ter um corpo esguio

Para sobremesa favorita contém calorias tão baixo quanto possível, é melhor para cozinhar biscoitos de aveia, sem manteiga. Esta opção é ainda mais fácil para os anteriores. Para isso necessariamente precisa: 90 gramas de farinha, 200 g de flocos de aveia, 80 g de açúcar, 5 g de um agente de desintegração convencional, 40 ml de leite gordo e 125 g de qualquer iogurte.

Não precisa de cookies da seguinte forma:

1. Ligar entre si os ingredientes secos.
2. Pour iogurte de leite e combinar a mistura resultante com produtos secos. Se desejado, a pasta resultante pode ser adicionado passas, cacau ou nozes.
3. A massa de pão acabado com uma colher (ou as mãos molhadas), colocado em uma assadeira forrada com pergaminho.
4. Asse no forno precisa de cerca de 15 minutos.

Para aqueles que gostam de biscoitos crocantes, bem ser para pressionar a peça de trabalho para a bandeja de modo que ele saiu tão fino quanto possível. Mas após o cozimento é necessário deixar o produto acabado em um forno quente por alguns minutos. As crianças também gostam uma doçura tão incomum.

refeição dietética

É muito difícil para desfrutar os bolos para vegetarianos. Na verdade, a presença de ovos não permitir que eles incluem pratos como em sua dieta. Mas Julia Vysotsky, e para tal caso, há uma opção. Biscoitos a partir de flocos de aveia pode ser preparado de uma maneira completamente diferente. Para este efeito só precisa de 10 gramas de nozes ou frutos secos, 200 g de qualquer puré de fruta, 2 chávenas de flocos de aveia e 10 g de coco.

biscoitos vegetarianos está se preparando bastante simples:

1. Flocos de moer durante 1 minuto num misturador.
2. Adicionar os restantes ingredientes da formulação e amassar a massa. Deve ficar muito pegajosa.
3. Em assar mãos ou usando uma pré-forma em forma de colher estava previamente colocar seu pergaminho.
4. Enviar no forno durante 17-20 minutos, depois de instalar a temperatura aí de 180-190 graus.

Biscoitos obter um muito doce, por isso não chá ou leite quente não é suficiente. E como um purê, você pode usar quase qualquer fruta (pêra, maçã, banana e outros).