saladas rápidas na pressa: o top 7 melhores receitas

É verdade que uma mulher de qualquer pequena coisa pode fazer um chapéu, um escândalo e uma salada. O último pode ser feito com um refrigerador quase vazio.

salada rápida com pressa, você pode fazer a maioria dos produtos convencionais. Significativamente acelerar o processo de ingredientes enlatados: vários alimentos enlatados, molhos, biscoitos. volume de visibilidade, você pode criar um monte de verdura no copo. Se os hóspedes desceu de repente, a deliciosa salada com pressa vai ajudá-lo nesta situação. Então, considere uma lista dos melhores e mais rápidos em saladas.

Sem carne e peixe

A primeira categoria de lanches para aqueles que estão tentando evitar a carne em suas dietas. Neste caso, as saladas com pressa será mais fácil e melhor para aqueles que seguem a figura. Por favor note que em qualquer vestir receita maionese pode ser substituído com o mesmo molho à base de iogurte.

Salada em primeiro lugar: Banco de feijão vermelho em conserva, muita salsa, croutons fora da loja. Maionese. Enquanto prepara a salada – menos de um minuto: você só precisa lavar e pique a salsa e misture todos os ingredientes. Salada vai sair muito saborosa.

Salada segunda: um prato conhecido como "Caprese". Apenas pique os tomates e queijo "Mozzarella" fatias, coloque em uma travessa, polvilhe com sal e pimenta, regue com azeite. pratos italianos na sua mesa exatamente 2 minutos.

Salada Três: queijo feta, pepinos, tomates cereja. Encha azeite misturado com uma gota de vinagre de vinho e mostarda (opcional). Uma mistura muito útil de uma série de "saladas rápidas com pressa".

saladas de carne

Salada Quatro: frango, uvas sem sementes brancas, nozes, alface. Maionese. versão de verão muito leve deste prato. O tempo de cozimento – 4 minutos, se a galinha tem decocção.

Quinta salada: Cogumelos marinados, frango defumado, batatas cozidas, tomate, alface. Maionese. Esta salada é a mais longa na preparação da acima. Fornecidas batata pré-cozida você gasta com ele por cerca de 10 minutos cozinhar cogumelos acelera o processo de bancos e alface, que são de fácil e rápida para quebrar suas mãos.

saladas de peixe

Salada Six: atum enlatado, feijões enlatados e pepino. Tempere com azeite e vinagre balsâmico. Feijões pode ser branco ou vermelho e agulha. saladas rápidas chicoteado até este tipo são feitas quase que instantaneamente.

E, finalmente, a salada de frutas. Adequado para todos como uma sobremesa luz. Pode interferir com toda a fruta que está na casa. As maçãs são melhor descascadas e laranjas – todos os filmes. Reabastecer iogurte desejável misturado com uma colher de chá de açúcar ou suco de laranja. Para a categoria de fruta pode ser atribuído, e uma salada: toranja, nozes e passas.

Para esta salada por um longo tempo para limpar toranja, eo resto é tudo feito instantaneamente.

Para esvaziar o frigorífico não fez o seu problema, mantenha sempre ingredientes simples para saladas rápidas. Em suas lojas devem ser sempre enlatados feijão, quer conservas de peixe, nozes. Tudo isso é armazenado por um longo tempo, e é usado em muitos pratos.

Escolha saladas rápidas na pressa ao seu gosto, surpreende seus visitantes com diversas e inusitadas pratos.