Tipos de sonhos e suas características

Em um sonho, nosso corpo continua a agir. Durante esse processo natural, cientistas soltam sono, visões (ou alucinações), sonhos. Em terminologia, trataremos mais tarde. Inicialmente, deve-se mencionar que todos os tipos de sonhos representam uma correspondência de fenômenos espirituais, que na forma alegórica combinada podem explicar o futuro e o passado do homem.

Os principais tipos de sono

São distinguidos os seguintes tipos:

• Diariamente;
• Período sazonal (hibernação de alguns animais);
• Narcótico;
• Hipnótico;
• Patológico.

Tipos de sono e suas características

Além das principais variedades, ainda existem naturais e artificiais. Eles são considerados os dois principais tipos de sono. O processo natural ocorre com mais frequência tanto em seres humanos como em animais inesperadamente, sem influências externas. A aparência artificial é causada por vários fatores e influências (eletrosleep, narcótico, hipnótico).

Os tipos naturais de sono de um adulto saudável e a maioria dos mamíferos são inerentes à periodicidade. No entanto, a periodicidade e alternância podem ser diferentes. A pessoa adulta basicamente dorme à noite e está acordada durante o dia. Essa periodicidade é chamada de monofásica. Há pessoas que descansam por um dia duas vezes – a noite de sono principal e um dia extra. Esta é uma periodicidade em duas fases. A maioria dos mamíferos usa tipos de sonhos polifásicos: eles são capazes de adormecer e acordar durante a noite e o dia várias vezes, sem a necessidade de uma adesão rigorosa à alternância de períodos de repouso e vigília. As crianças também têm um regime de sono polifásico . Isso pode ser visto no exemplo de recém nascidos, que são a maior parte do tempo neste estado fisiológico. No entanto, várias vezes ao dia é interrompido devido às necessidades naturais, mas, além disso, devido à influência da educação e do meio ambiente, o ritmo do sono começa a reconstruir, aproximando-se de um semelhante em um adulto.

Os tipos artificiais de sono podem ser regulados pela dosagem da influência dos fatores que os causam (comprimidos hipnóticos, corrente elétrica, etc.).

O comprimento da freqüência do sono natural em diferentes animais é muito variável, e mesmo em indivíduos de uma espécie difere drasticamente em diferentes segmentos do ano.

Os cientistas mostram maior interesse pela chamada hibernação sazonal de animais. Zoólogos examinam suas causas e fisiologia.

Classificação de sonhos naturais

Natural são os tipos de sonhos que uma pessoa saudável pode ver de tempos em tempos:

• Saudável (por alguns sinais restaura a realidade);
• Uma visão (restaura a imagem despertada de uma pessoa, que ele já viu em seu sonho);
• Sono preditivo (inclui algum cuidado);
• Sonhos (eles incorporam nos sonhos o que impressionou uma pessoa na realidade);
• Visão noturna fantasma (aparência repetida de certas imagens em um sonho, na maioria das vezes acontece com crianças e pessoas na velhice).

Entre todos os listados apenas os três primeiros tipos de sono merecem atenção especial, uma vez que os dois últimos na maioria dos casos levam a erros.

Sono patológico

Na sua etiologia, esse estado no processo de sua manifestação é dividido pelos cientistas em várias variedades. Ocorre apenas durante a anemia do cérebro, quando recebe insuficiência sanguínea insuficiente; Na presença de alta pressão, quando os tumores se desenvolvem em ambos os hemisférios ou se o tronco cerebral está danificado em algumas áreas. Muitas vezes, os tipos patológicos de sono podem ocorrer por muitos dias, e isso pode durar até vários anos. Esta condição é mutável, acompanhada de um tom muscular reduzido e aumentada.

Os sonhos patológicos geralmente são confundidos com estados hipnóticos, mas isso não é o mesmo. A hipnose pode ser causada por influências ambientais especiais ou por algumas ações de uma pessoa, o que inspira uma outra ou outra necessidade de uma fase de sono. Durante a variante patológica do estado fisiológico, a atividade voluntária cortical é desconectada. Neste caso, o contato parcial com outros e a presença de atividade sensórioimotora são preservados. O sistema nervoso durante este sonho pode ser tanto inibido-inibido quanto excitado.

Sono diurno periódico

Como mencionado anteriormente, 3 tipos de sonhos são distinguidos em uma pessoa saudável: monofásica (uma vez por dia), diphasic (duas vezes) e na infância – também polifase.

O recém nascido geralmente gasta cerca de 21 horas na fase dos sonhos; Uma criança com idade entre seis meses a 12 meses por dia acomoda 14 horas, até 5 anos – 12 horas, de 5-10 anos – cerca de 10 horas. A pessoa adulta dorme uma média de 7-9 horas por dia. Na idade mais avançada, a duração do sono é um pouco reduzida.

Falta de sono

A ausência prolongada de descanso adequado (de 3-5 dias) é caracterizada pelo aparecimento de transtornos mentais. Um desejo arbitrariamente irresistível de sono começa: é possível evitar sua ofensiva apenas por meio de fortes estímulos dolorosos, como picadas de agulhas ou choque elétrico. Em uma pessoa privada de sono, uma diminuição acentuada da taxa de reações, com o trabalho cerebral, a fadiga aumenta e a precisão das operações diminui.

Não é tão notável com mudanças prolongadas de insônia nas funções vegetativas. Eles são manifestados apenas por uma ligeira diminuição da temperatura corporal e um ligeiro abrandamento do pulso. Mas nem todos sentem mudanças fisiológicas e psicológicas leves, com insônia de 40 a 80 horas, as conseqüências podem ser mais severas.

Sono narcótico

Os tipos narcóticos de sono se manifestam sob a forma de desconexão temporária da consciência. Chega a opressão dos reflexos com uma diminuição completa do tônus muscular. A pessoa aprofunda-se neste estado com a ajuda da anestesia, que afeta o sistema nervoso central.

Durante a imersão do paciente na anestesia, o funcionamento da medula oblongada continua, pois em sua área existem centros vitais – os centros vasomotrices e respiratórios. Se o impacto das substâncias narcóticas continuar durante um longo período de tempo, pode ocorrer um aprofundamento do estado descrito, como resultado daquela paralisia desses centros. Um longo sono narcótico leva à morte do paciente.

Sono hipnótico

Razonando sobre que tipos de sonhos acontecem, continuaremos com uma descrição mais detalhada do sono hipnótico. Esta condição não foi totalmente compreendida até hoje. Não se sabe o que causa a própria fase dos sonhos. Durante o início dessa condição, há mudanças fisiológicas tangíveis nos processos dos sistemas nervoso central e autônomo, bem como de outros órgãos e sistemas do corpo humano.

Sombrio periódico sazonal

Esses tipos de sonhos também são conhecidos como hibernação, dormência ou sono profundo. Este tipo de condição é caracterizada por uma diminuição significativa na temperatura corporal, enquanto os custos de energia e a intensidade de cada processo fisiológico são reduzidos. A hibernação é característica apenas de certas espécies de animais.

Animais que são capazes de manter a temperatura corporal devido à produção interna de calor são chamados de endotérmica. Existem também organismos ectotérmicos, que são chamados de organismos de sangue frio. Uma pessoa é de sangue quente, o que significa que ele se refere a endotérmicos e mamíferos com aves. É por isso que as pessoas não podem entrar em hibernação, a temperatura corporal não lhes permite suportar o sono prolongado. Mas há sangue quente, que ainda caem no sono sazonal, são chamados de endotermas heterotérmicas.