Perder peso por Dyukanu: onde comprar farelo, e como usá-los

Uma das primeiras perguntas que surgem daqueles que estão indo para ir em uma dieta de Pierre Duke é, "Onde comprar farelo de aveia?". Apesar da extrema popularidade desta dieta em um supermercado normal, ainda é difícil encontrar este produto, e neste sistema é necessário usar todos os dias. Em suma, a resposta para a questão de onde comprar farelo, dar bastante difícil.

Mas, na verdade, este problema tem sido praticamente intransponível apenas para os primeiros seguidores de Duke mais tarde abriu uma loja online que vende somente produtos autorizados ao abrigo desta dieta. Entre eles, o supermercado on-line com entrega em domicílio, onde a compra de tais produtos não é difícil, por exemplo, "ornitorrinco" e similar. Além disso, você pode encontrar lojas que vendem ingredientes de cozimento. Certamente tais instituições serão os mesmos lugares onde comprar farelo não é difícil.

Depois disso, a próxima pergunta que surge é: o que fazer com eles? A principal coisa – é aproximar sua dieta de forma criativa. Claro, você pode comer farelo seco e lave-a com água, mas é improvável que irá adicionar a determinação de manter uma tal dieta, por isso antes de descobrir tudo sobre farelo de aveia – onde comprar, que tipo de empresa, e assim por diante, deve considerar a forma em que eles serão usados. Você pode adicionar esses flocos em iogurte ou kefir, muitos mestres conseguem prepará-los deliciosos pães e doces, bem como fritar panquecas, tanta escolha.

Além do fato de que o farelo – uma grande fonte de fibra, eles também ajudam a manter uma sensação de saciedade por um longo tempo, e esta é a dieta sonho – ficar bem alimentados e perder peso. Assim ignorar o uso deste produto não vale a pena. Além disso, eles ajudam a normalizar a digestão e reduzir o colesterol no sangue.
No entanto, se eles deixam de agradar, e você pode adicionar o farelo de trigo – ele irá adicionar um pouco de diversidade alimentar.

Alguns são confrontados com casos de falsificação do produto. Devemos lembrar que uma boa farelo de aveia – É um belo grandes peças de cor de trigo, mas em qualquer caso, não uma massa cinzenta de origem desconhecida. Substituir este produto não vale o mesmo. Se você não consegue encontrar um lugar para comprar farelo, é melhor não usá-los em tudo, enquanto o ingrediente é encontrado.

Mesmo aqueles que não manter uma dieta de Pierre Duke este produto na dieta não pode machucar, por isso muitos estão interessados na questão de onde comprar farelo. Eles podem ser adicionados ao cereal ou massa de pão. Este aditivo invisível não estraga o sabor do prato, mas ajuda a lidar com quaisquer problemas de digestão e apoiar o trabalho do sistema cardiovascular. No final, é também delicioso! Acredita-se também que a presença de farelo na dieta afeta a pele, cabelos e unhas que vai ser mais um argumento para as mulheres.

Ele deve monitorar sua saúde, mesmo em sua juventude, em seguida, tornando-se mais velho, você vai se sentir bem. E este aditivo invisível discutido acima, só irá ajudar neste processo.