Guloseima dos ingredientes simples: asse abobrinha no forno

Courgettes – mais saborosa e saudável melões. Eles podem ser comidos crus, finamente desintegrado em uma salada de pepino e tomate. Eles podem marinar como pepinos em conserva jovem, eles fazem um maravilhoso caviar e até mesmo assados recheados de uma forma ou de outra.

abobrinha sopro

Esta receita é adequado para esses gourmets que gostam vegetais afiados, saborosos e perfumados, mas não muito ansioso para ficar preso na cozinha. Porque abobrinha assar no forno em um "barato e alegre". Precisamos: 3-4 abobrinha (mais deles, quanto maior o número de camadas), 5-6 tomates, alho (5 zubochkov a várias cabeças, se você gosta de espirituoso), um saco ou um frasco de maionese (um pouco), sal, pimenta, 1-2 lâmpadas de 100 gramas de queijo duro. Assim, a forma de óleo de cozinha uma boa. Asse de squash no forno jovens sementes. Legumes, limpos e cortados em fatias de meio centímetro de espessura. Círculos ou semicírculos – tomates e cebolas. Pique o alho. Agora coloque courgettes camada ligeiramente prisolit, pimenta, alho polvilhe. Eles – os tomates, um pouco de pimenta. Muito pouco sal. cebolas camada superior, zucchini, em seguida, novamente. maionese promazhte e, em seguida, colocar para fora os produtos preparados na mesma ordem. Finalmente ralar queijo e polvilhe-o sobre a camada superior. Agora abobrinha leve ao forno a uma temperatura de 200 graus por 25-30 minutos. O principal marco – o prato deve ser coberto com uma crosta marrom-dourado. E o cheiro estonteante de Você, também, vai saber sobre a disponibilidade. Um pequeno esclarecimento: em um "bolo" vegetal que você pode adicionar uma camada de cenouras e pimentão. O prato será ainda mais saborosa. abobrinha Então Asse no forno com imaginação!

Simples, mas de bom gosto

Todo mundo que gosta de comida de qualidade com um mínimo de tempo gasto, sem dúvida, teria gostado, e esta receita: "fatias, abobrinha, cozido no forno" Foto mostra como o produto final se parece. Tomar alguns squash, tais como abobrinha. Caber mesmo sobre-maduro, amarelo. Eles precisam de descascar, remover as sementes a partir da polpa, cortada em fatias de 2-3 cm de espessura. O cozimento é bem untada com manteiga. abóbora Laid, eles também podem ser untada de manteiga. Polvilhe com açúcar e leve ao forno até feito. Fatias de abobrinha e caramelizado assemelham marmelada. Para torná-la mais saborosa antes de assar fatias polvilhe com suco de limão. Isso é o que uma boa sobremesa você pode cozinhar-se das abobrinha mais usuais!

Onde velas de barco

Além do mais, certo satisfazer vegetal gourmet, por isso esmaga-boat, cozido no forno. Claro, o recheadas! Para a sua preparação principal take quilograma vegetal libra de carne moída, 60-70 g de queijo, cebola, creme de leite, óleo vegetal e manteiga, um pouco de farinha, ervas, pimenta e alho. Vamos começar com courgette: eles devem estar limpas, cortadas longitudinalmente, remova polpa. A carne picada (cebola, alho, pimenta) fritar na panela em uma pequena quantidade de óleo. Recheados "barcos", partiu em uma assadeira, oleado (creme) e um top coat com rolamento maionese em queijo ralado.

Colheita vai ao forno, onde se trata de fitness. Quando a abobrinha estão prontos, eles precisam polvilhe com ervas e servir. ketchup adequado ou molho de creme azedo.

Aqui eles são maravilhosos – abobrinha!