Receita Hercules Kashi

No mundo há pelo menos quinze mil diferentes tipos de cereais. Neste artigo iremos discutir como preparar Hercules mingau.

Afinal, aveia ou farinha de aveia é considerado um dos cereais mais úteis. Ela rapidamente e dá uma sensação de saciedade por um longo tempo, e é a base de muitas dietas para perda de peso. O segredo dessas suas ações que não é imediatamente absorvido pelo organismo, mas gradualmente, e permite que uma pessoa para outra por algum tempo depois do jantar, se sentir saciado.

Existem muitas variedades de flocos de Hercules. Independentemente do tipo, todos contêm proteína, gordura, e várias vitaminas. Qual é a diferença entre os tipos de farinha de aveia? A coisa é, estes flocos são. Lixadas grumos de aveia são cozinhados até ficar macio, em seguida, achatada imprensa. E a partir disso, como flocos grossos veio da imprensa depende, em algum tipo de cereal, eles serão tratados. A, respectivamente, como vai ser fabricada no momento. flocos muito finos são perfeitamente assimilado, mesmo que não exponha a cozinhar, mas simplesmente derramar leite quente ou água, e deixe a tampa por 10-15 minutos.

Então, como cozinhar mingau de Hércules. Primeiro você precisa preparar os pratos, o que precisamos no curso de preparação de mingau. Tomar uma pequena panela, de preferência não esmaltados, vidro para facilidade de cálculo de proporções e colher comum.

Agora preparar os ingredientes. Não importa o que a receita que você escolher, as proporções permanecem os mesmos. Neste artigo, apresentamos uma receita clássica mingau hercúlea. 3 xícaras de leite que você precisa para tomar uma xícara de hercúlea cereal. Do mesmo modo preparar uma colher de sopa de manteiga, sal e açúcar.

Embora alguns possam dizer que a farinha de aveia – este não é o garupa, no entanto, requer a mesma preparação cuidadosa. É necessário resolver aveia, selecionando-os a partir de toda a casca e as partículas de guarda.

Na parte inferior do pote precisa derramar um pouco de água, cerca de tanto que tinha para cobrir o fundo de 1 cm. Em seguida, coloque a panela no fogo e despeje em flocos Hercules preparadas. Agora despeje o leite e misture bem todos. Alguém 3 chávena de leite em vez preferem para derramar uma mistura de flocos de 1,5 copos de água e a mesma quantidade de leite.

Incessantemente constantemente agitar, cozinhar mingau em fogo baixo por 7 – 10 minutos. Durante esse tempo, os flocos devem inchar e leite seria muito menos. Agora adicione cerca de 2 colheres de chá de açúcar, um pouco de sal (1/4 colher) preparado a manteiga e misture bem todos. Em seguida, retire a panela do fogo, tampe a panela, enrole uma toalha quente e deixe por mais 10 – 15 minutos.

Algumas formas de cozinhar mingau hercúlea diferem em que os flocos são colocados no já trouxe para o leite a ferver. Que receita mingau hercúlea escolher você – o caso envolvendo puramente seu gosto e conveniência. Se você decidiu primeiro ferver o leite, o melhor é pré-adicionar o sal e açúcar, e apenas a flocos minuto. O mingau já terminado, você pode adicionar qualquer coisa: frutas secas, nozes, frutas, vários molhos e assim por diante.

O que distingue a receita mingau hercúlea clássico de, por exemplo, a farinha de aveia britânico conhecido?

Inglês receita papa de aveia herculean assume, em primeiro lugar, um proporções ligeiramente diferentes: um copo de cereais 1,5 chávenas de leite. Flocos noite cheio com leite, e salgada, e deixada sob uma capa, durante 20 minutos. Em seguida, você precisa colocar a panela em fogo baixo e cozinhe mingau por 15 minutos após a fervura. Deixar mingau durante a noite e pela manhã aquecer. Independentemente de papa de aveia doce ou salgada é, antes de alimentar adicionado creme de leite, ou o leite frio.

Resta apenas desejar bom apetite!