flatulência sinistra: o que é, suas causas e tratamento

Neste artigo, vou dizer-lhe sobre a flatulência: isto é, de que ele é, e como lidar com ele. É muito irritante problema a maioria das pessoas – desconforto constante, complexos desagradáveis e distúrbios do trato gastrointestinal. Mais sobre isso – na.

Flatulência – o que é?

definição

Em termos simples, flatulência – é um inchaço causado pelo acúmulo de gases intestinais. Aqui você pode falar sobre a manifestação do chamado dispepsia inferior.

quadro clínico

Flatulência flatulência ocorre (peido frequente) nas ansas intestinais. Cientificamente é chamado flatulentsiey. Ao ocorrer o mesmo rumor abdominal e, de facto, o processo de flatos através do ânus, acompanhado por certos som (normalmente bater) e odor malcheiroso. Aqui está um ele – este flatulência insidiosa!

O que é – um mal-entendido ou uma doença?

Esta espada de dois gumes. Se você entender esta questão em mais detalhes, o inchaço e flatulência pode ser um sintoma de qualquer doença diretamente relacionada com o trato gastrointestinal. É por isso que eu recomendo que você consulte um médico! Há um outro lado de "medalha": flatulência pode ser desencadeada pelo uso de um determinado alimento. Nesta – on.

Os alimentos que causam flatulência

Então, que tipo de comida nos faz peidar bastante freqüente?

1. Muito forte flatulência provocar todos os tipos de couve, feijão, cebola crua, produtos lácteos, o leite em si, rabanete, nabo e nabo.
2. Moderado farting produtos causam tais como bananas, cogumelos, passas, soda, maçã, kvass, peras, cenouras, pão e farinha de pastelaria.
3. Peido ligeira pode causar uma variedade de óleos vegetais, batatas, peixe, aves, carne, o arroz.

Outras causas de flatulência

O que é mais, para além de quantidades excessivas de certos alimentos formadores de gás, tomadas no alimento? Agora vamos descobrir!

• Um lanche.
• Abuso de goma de mascar e fumar. Neste caso, você engolir muito ar.
• Deficiência microflora intestinal.
• Algumas doenças do trato gastrointestinal: Pancreatite, colite, síndrome do intestino irritável , entre outros.

Como curar a flatulência?

Em primeiro lugar, você precisa parar aleatoriamente consumir determinados produtos. Abaixo estão a combinação errada, que levam a peido frequentes:

• doces e sucos – em conjunto com o amido, proteínas e alimentos salgados;
• produtos à base de leite, – em combinação com carne, peixe, frutas e pão de leite;
• zapivanie alimentos bebidas carbonatadas;
• a combinação de feijão e pão integral.

Em segundo lugar, você precisa ajustar sua dieta. Abaixo encontra-se um diagrama exemplificativo:

• excluir produtos lácteos de uso;
• não entrar em edulcorantes artificiais;
• Esqueça bebidas carbonatadas, especialmente de doce (por exemplo, "Coca-Cola");
• siga dentro de um mês a dieta rica em proteínas de costume desde o uso limitado de produtos que causam gases freqüentes.

Terceiro, os gases para remover acumulados podem usar as receitas populares. Aqui estão algumas delas:

• duas vezes por semana, beber uma infusão de três dentes de alho;
• em pratos a gosto, adicione o gengibre cozido;
• Beba chás de ervas com hortelã, camomila, salsa, endro, erva-cidreira, alecrim;
• pode ser feita antes de se deitar o carvão activado;
• compre nas antiespumantes farmácia, tais como "Espumizan".