Dmitry Klokov – conhecido halterofilista russa

Klokov Dmitry – um famoso levantadores de peso russos, vice-campeão dos Jogos Olímpicos de 2008 em Pequim, múltiplo vencedor e vencedor do país e os campeonatos mundiais. O artigo será descrito na biografia do atleta.

início de carreira

Dmitry Klokov nasceu em Balashikha em 1983. O menino começou a praticar esportes em uma idade precoce. Seu pai – os lendários levantadores de peso soviético Vyacheslav Klokov. Foi sob sua liderança, o menino tornou-se o melhor júnior Rússia. Em 1999, ele ganhou no Campeonato Europeu em terceiro lugar. A carreira profissional começou em 2004, depois de ganhar bronze na Copa da Rússia.

Depois de um ano Dmitry levou o ouro no campeonato russo. E sobre as questões levantadas quilogramas ele estava muito à frente dos rivais. Poucos meses depois renunciou campeonatos mundiais Klokovo, realizada no Catar. Mas em 2008, weightlifter ficou com a prata nas Olimpíadas de Pequim.

aposentadoria

Em 2013, Dmitry Klokov feita em Kazan no campeonato russo. Atleta conseguiu ganhar a medalha de bronze lá. Este torneio foi o último na carreira de um levantador de peso. Desde maio de 2015 levantadores de peso não está mais envolvido na competição.

Depois Dmitry Klokov envolvidos CrossFit e musculação, tornando-se um promotor activo de estilos de vida saudáveis. Físico excelente e grande senso de humor permitiu que o atleta se torne um convidado bem-vindo em vários programas de televisão.

O programa de treinamento

Dmitry Klokov, cuja biografia foi descrito acima, não é um programa de treinamento universal para o off-temporada e temporada regular. Ele muda o tempo todo e é composto de diferentes unidades de energia, projetado para trabalhar em grupos musculares específicos.

Em postprofessionalnoy Klokov carreira se concentra em treinamento intensivo com pesos livres. Basicamente ele usa barras e halteres. Na maioria das vezes um atleta está envolvida no programa CrossFit clássico.