Cenoura costeletas Receita

Quantas vezes agradavelmente mimado animal de estimação saboroso e prato incomum. E se este prato também é útil, em seguida, corta receita para cenoura é apenas o caminho. Afinal, este prato combina as propriedades benéficas dos componentes, excelente sabor e ao mesmo tempo têm um aspecto muito apetitoso. Além disso, para todas as boas qualidades, eles também são dieta alimentar. A bolos de cenoura para crianças, é simplesmente um prato indispensável na dieta.

O que eles são tão útil? O segredo está em cenouras. Este vegetal raiz kladets extraordinárias nutrientes. Ele tem tudo. Seleção enorme como o corpo precisa de minerais na forma de seus sais. 200-282 mg de potássio, manganês 40, 35-50- de cálcio, de sódio de 45, 21 – magnésio, em 31 de – 50 – fósforo, 3,8 mg de iodo, 0,7 – ferro.

E vitaminas? Só um monte de todas as necessidades básicas! Caroteno, vitamina E, vitaminas do complexo B, e quase todo o resto da lista.

Mas um dos componentes mais importantes, juntamente com minerais e óleos essenciais na preparação das cenouras ela costeletas, é claro, é a fibra. Este vegetal raiz tem uma fibra macio muito suave, que controla perfeitamente o processo de remoção do intestino de produtos metabólicos e fácil de transportar, até mesmo as crianças mais novas.

Então, o que costeletas cenoura cozinhar escolher? Receitas para este prato muito, talvez haja provavelmente não vai pelo menos uma amante, que eles não estão preparados.

Mas o que você escolher, você deve levar em conta as regras básicas de produtos de remanso.

para costeletas de cenouras é desejável para levar o jovem, especialmente se você está cozinhando um prato para o bebê.

culturas de raízes não deve ser lento e não muito aguado. Ele pode ser tomado como uma laranja e cenoura amarelos. Mas devemos ter em conta a variedade. Uma vez que o grau com uma extremidade da raiz arredondada conter mais açúcares e são adequados para saladas e sobremesas, e os graus com afunilada extremidade da raiz menos doce, mas contêm mais fibras e tem uma estrutura densa.

Antes de cozinhar cenouras Certifique-se de lavá-lo completamente você se livrar de maus grãos de areia nos dentes e protege contra possível a entrada de patógenos.

Também é aconselhável para verter a água raiz ebulição lavado, que vai facilitar grandemente a sua limpeza.

Para preparar costeletas de cenouras usar apenas raízes frescas cortadas, impedindo-os de perder seu suco valioso e fade. Se isso acontecer, costeletas vir a seco e resistente.

E certamente não excelente regra para o sucesso deve ser comprovada costeletas cenoura receita.

Aqui está um, na minha opinião, o mais interessante.

Esta cenoura receita costeletas particularmente como crianças.

Aqui estão alguns produtos que você vai precisar de: Cenouras seis culturas secundárias raiz (para o qual você pode tomar e variedades doces), quatro maçãs médias, sêmola de uma colher de sopa, meio copo de leite, duas colheres de sopa de manteiga, um ovo, migalhas, creme de leite e óleo vegetal fritura, açúcar e sal a gosto.

Cenouras preparado. cenouras preparados são grelha grosseira, coloque em uma panela e cozido no leite quente. No meio do cozimento, adicione as maçãs picadas, e quando toda a massa para extinguir o açúcar a gosto e manteiga. Fry em óleo vegetal até dourar.

Pode ser servido como um molho doce e salgado.

Seja qual você escolher um costeletas de receita de cenoura, se eles são cozidos com uma alma, eles certamente irão encantar os seus entes queridos. Afinal de contas, juntamente com os hambúrgueres receita ou quaisquer refeições no prato em sua casa, você coloca os cuidados de saúde e bom humor. Cenoura hambúrgueres – não é apenas delicioso, mas também muito nutritivo para o corpo como um todo. No mês ainda precisa comer 10 pedaços de costeletas.

Cook, tentar e desfrutar. Bom apetite.