chás populares para perda de peso à base de plantas

Hoje, há um número enorme de todos os tipos de drogas, tendo que você pode conseguir o efeito de perda de peso, mas muitas mulheres (embora os homens não são excepção) ainda preferem remédios naturais, ao invés de quimicamente sintetizados. Portanto, agora é muito populares chás de ervas para perda de peso, que não só é um excelente método de se livrar do excesso de peso, mas também ter uma massa de propriedades úteis. Eles são ricos em vitaminas, oligoelementos e outras substâncias úteis, que são tão necessárias para qualquer corpo e perda de peso em particular.

Tomar chás de ervas para perda de peso baseada em ervas e preparações à base de plantas, devem aderir ao princípio da adequação e abrangência. Afinal, só decocção de perda de peso não é uma solução, é necessário observar uma dieta de baixa caloria. E chás de ervas só ajudar a resolver tarefas adicionais, por exemplo, reduzir o apetite, estimular os processos metabólicos de mono e complementar os microelementos desaparecidas e vitaminas.

Tradicionalmente, a prática de usar chás de perda de peso para perda de peso com base nos seguintes ervas:

• semente de linho, drogas angelica, raiz de marshmallow do comum, a alga Spirulina, bexiga wrack – têm a capacidade de reduzir o apetite e a sensação de fome;
• endro, funcho, salsa, anis – normalizar o trabalho de todo o sistema digestivo;
• urtiga, flores mais velhos, mãe grama e madrasta, folhas de bétula, açafrão, gengibre, alecrim – e normalizar os processos metabólicos no corpo;
• bérberis, thoroughwax, sapolinho comum, cavalinha, tanásia, nó-grama, dente de leão, seda de milho, eterna, ganso sanguinária, folhas lingonberry, suportar orelhas, bardana – tem colerético e efeito diurético ;
• Anis comum, camomila, sementes de cominho semeadas, casca de espinheiro, erva-doce odorous, rhineberry, Yarrow – ter um efeito laxante suave, projetado para livrar o corpo de toxinas;
• folhas de urtiga, framboesa, cereja, groselha preta, rosa mosqueta, Rowan – enriquecido com vitaminas;
• Jerusalém alcachofra, galega officinalis, lespedeza, folhas de urtiga e fruto da amora-preta, erva-cidreira, morangos, ginseng, folha de feijão, folhas e brotos de blueberries – são eficazes na redução dos níveis de açúcar no sangue;
• espinheiro, calêndula, camomila, motherwort, Valerian, Melissa – têm um efeito sedativo pronunciado.

As pessoas que são obesas e têm problemas com a digestão, é aconselhável a utilização de rosa mosqueta caldo de dieta, que combina bem com chá de gengibre. A sua aplicação conjunta atua sobre o organismo como enema, eliminando-o de toxinas, toxinas e acúmulo de líquido em excesso no intestino de fezes. Recebendo caldo contribui para a normalização do metabolismo e activação da produção de enzimas digestivas. O excesso de peso com o uso regular de caldo de quadris lentamente, mas odiava quilos nunca mais voltará. Contra-indicações para o uso do caldo é diabetes. Além disso, frutos da roseira brava pode causar reacções alérgicas.

Quase todos os chás para perda de peso são preparadas de acordo com o mesmo padrão: uma grande colecção de colher ou grama deve ser cheio com 200 ml (copo) de água a ferver e levar a uma disposição, em um banho de água, coberta cerca de 15-20 minutos. Caldo-se arrefecer, filtra-se matéria-prima para pressionar e diluiu-se depois o vidro de água fervida ainda frio. Tomar a droga resultante 2-3 vezes por dia, meia hora antes das refeições principais para uma terceira taça.

Tal como acontece com qualquer outro medicamento, chás de ervas para perda de peso são contra-indicações para o uso, por isso, antes de usar, você deve ler atentamente as instruções (e para quaisquer problemas de saúde e até mesmo consultar um médico).