Como prevenir a doença periodontal

Quase cada um de nós familiarizados com os sinais de periodontite. Este sangramento durante a escovação, e vestígios de sangue sobre os produtos durante a refeição. A prevalência da doença gengival em adultos mais de cinquenta por cento, e muitos continuam a ignorar os primeiros sinais de periodontite. Isso pode levar ao primeiro aprofundamento bolsas periodontais e afrouxamento dos dentes (e, possivelmente, a sua perda).

Para prevenir a doença periodontal, deve prestar a devida atenção à higiene oral. Você deve escovar os dentes todos os dias – depois do almoço e antes de dormir, e não menos de cinco minutos.

Plaque, especialmente multi-dia, e o pior inimigo dos dentes e gengivas. Durante dentes não deve nadraivat limpá-las como botas de lona, dentes e gengivas, como não força, força e frequência do movimento da escova, e a exactidão, precisão e duração. O movimento deve ser como varrer, apontando numa direcção – a partir das gomas a superfície de mastigação. Ao mover "para trás e para a frente" não é tanto a placa é feita como efectivamente empurrados para o karmany.Takzhe periodontal útil para massajar as gengivas e limpar a escova de membrana mucosa das bochechas e a parte posterior da língua.

Como as pessoas reagem ao sangramento nas gengivas durante a escovação?

Na maioria das vezes, eles "arrepender-se", substituindo a escova dura mais suave. Quando esta placa sobre os dentes, especialmente na região cervical permanece mais. Chapa contribui para a progressão da periodontite, em cujo caso o sangramento mantidos ou melhorados. Por isso, é necessário mudar a escova regularmente, e ainda mais difícil quando o sangramento.

O uso de creme dental "Parodontoksa", originalmente desenvolvido para uso profissional por médicos, periodontistas, pode melhorar significativamente a situação. Mas muitas vezes auto-limpeza dos dentes é já insuficiente. Se a placa já se transformou em tártaro, removê-lo de forma rápida e confiável só pode entregar um dentista. acesso oportuno a um periodontista – uma solução ideal!

Além da escova de dentes higienistas modernos oferecem todo um arsenal de outros produtos de higiene. Este fio dental (fio dental) – plana, confortável, impregnado com anti-sépticos. Também toothbrushes para ajudar escovas aparadas "cantos" inacessíveis da boca. Existem massageadores borracha cónicos que pode amassar após escovar papila dentária inflamada. Ele fortalece-los na circulação sanguínea e ajuda a reduzir a inflamação. Mesmo dedo massagear as gengivas não vai passar despercebida por eles e, obviamente, serão beneficiados.

A última opção para o tratamento da periodontite é curetagem de bolsas gengivais. As refeições devem ser equilibradas. corpos quebrados, eventualmente, atrofia, especialmente os músculos e articulações. alimento sólido dá carga regular sobre o periodonto, não permitindo que ele para se degradar. nutrição equilibrada importante e, particularmente o ácido ascórbico suficiência aí afecta a condição do tecido conjuntivo, e a permeabilidade dos capilares sanguíneos.

Muito útil para enxaguar a boca gengivas caldos de camomila, sálvia, calêndula, erva de São João. Decocção de casca de carvalho é muito popular, mas ligeiramente inferior na sua acção. Caldo de quadris melhor aplicar para não lavar, e dentro tanto alternativa agradável e útil para chá. Como um meio adicional para cuidados orais, não se opõe a limpeza dos dentes, deve ser considerada a utilização de vários auxiliares de enxaguamento. Eles possuem um efeito anti-inflamatório e de desodorização. Não deve ser usado por um longo período de tempo, uma e a mesma solução, especialmente contendo componentes antimicrobianos para evitar perturbar o equilíbrio da microflora na cavidade oral.