Escolhendo emagrecimento à base de plantas e desintoxicação do corpo

É importante lembrar que a grama, apesar de matérias-primas naturais estão longe de ser inofensivo. Antes de escolher um chá de ervas para perda de peso, você precisa descobrir o que cada componente é bom. Coleção deve consistir de ervas com propriedades diferentes, de modo que o corpo recebeu um efeito complexo. Aqui estão algumas características conhecidas e amplamente utilizadas em instalações de medicina popular:

– redução do apetite contribuir Spirulina (algas), angelica root e marshmallow, semente de linho;

– estimular coltsfoot mãe metabolismo, folhas de bétula, urtiga, sabugueiro (flores), alecrim;

– colerético e diuréticas propriedades são bardana, helichrýsum, cavalinha, airela (folhas), ganso sanguinária, seda de milho, dente de leão, bérberis, thoroughwax;

– laxantes, limpando as toxinas do grama: senna, espinheiro, camomila, zhoster, erva-doce, cominho, anis, Yarrow;

– ervas e frutas, o reservatório de vitaminas e minerais: quadris, cranberries, framboesas, cranberry, groselha preta, urtiga rosa.

Claro, isso não é uma lista exaustiva de possíveis componentes que podem incluir emagrecimento à base de plantas. Mas essas ervas são mais do que suficiente para escolher a melhor opção. Já dissemos que as vítimas não têm que? Então, se você quer perder peso e melhorar sua saúde, ao mesmo tempo, você não precisa fazer nada através da dor e do sofrimento (fome se refere a esta categoria). Coma racionalmente pode qualquer um de nós, não comer demais ou morrer de fome.

By the way, formatado corretamente emagrecimento à base de plantas têm uma outra característica: eles são disciplinados. Como? É simplesmente o fato de que eles bebem na devida hora, por exemplo, na parte da manhã com o estômago vazio, em seguida, algumas horas você fechar a boca, e à noite, depois de beber o jantar, e em seguida, sem lanches noite. Acontece!

Este escritor está disposto a compartilhar suas duas receitas favoritas que são apenas fora da série que não se dobra, e trazer uma série de benefícios.

Então, aqui está o primeiro chá de ervas para perda de peso e purificação dos utensílios da escória.

100 g de todos os componentes – camomila, erva de São João, brotos de bétula, Helichrysum arenarium – izmelchit e misturar em um moedor de café. Todas as noites, uma colher de sopa de zaparivat mistura durante meia hora em 0,5 litros de água em ebulição, filtrar e beber a metade da noite, a segunda parte – no início da manhã com o estômago vazio, em seguida, 04:00 não comer ou beber. Claro, você precisa de paciência para beber-se toda a perda de peso ervas preparado – a falta de matérias-primas e um mês e meio. Mas gradualmente reduzido peso, recipientes limpos melhoria da saúde global.

A segunda receita é também muito tempo foi testado em si mesmo e é muito eficaz:

• duas das sementes de salsa e erva-doce;

• para uma porção da metade de hortelã-pimenta e dente de leão raízes;

• cinco partes do espinheiro.

Duas colheres da mistura adiciona-se 0,5 L de água a ferver durante meia hora. Na parte da manhã com o estômago vazio para beber toda a infusão e até 11 horas sem comer nem beber. E então – as pausas de café e outros prazeres. Você precisa beber duas semanas. Efeito ultrapassa todas as expectativas. E o mais importante – não tortura. Saúde Perder peso.

E finalmente – uma palavra de cautela. Antes da utilização de qualquer ervas, certifique-se de que você fazê-lo não é uma reacção alérgica.