O que, se alguma coisa não quer?

Porque há dias em que você não quer nada? Não há desejo de ir para o trabalho, execute rotina aparentemente deveres … mesmo conversar com seus amigos – não quero e é isso! No entanto, neste estado, não é surpreendente, porque as pessoas – é um sistema biossocial complexo, dentro do qual ocorrem em um dia milhares base de ambos os processos fisiológicos e mentais.

Sim, terrível em que não há nada, no entanto, pensar sobre por que você não quer fazer, vale a pena. Por exemplo, de manhã durante a semana, quando você precisa de se levantar cedo para ir ao trabalho, fazendo com que seus sentimentos mais negativos. -Lo com todo o meu coração protestando, mas consolou-se com algo como: "Sim. Vamos, todos tão" E isso acaba por ser errado fundamentalmente. O fato de que você não tem nenhum desejo de ir para o trabalho e ir em trabalho amado. Assim, para se livrar da condição deprimido associados com tais pensamentos, o trabalho precisa ser substituído. Certamente uma criança que você sonhou ser alguém, certo? Dreams Come True nunca é tarde demais. E mesmo se o salário será menor: no montante não será comparado com o sentimento de satisfação que uma pessoa recebe, fazendo coisas que você ama.

Se o bin ou a montanha de pratos na cozinha à espera nos bastidores por um longo tempo, como você rever cuidadosamente em torno do lado da sala, olhando apenas para o propósito de obter alimentos do frigorífico, que é – a preguiça mais comum, não a transtornos mentais tem quase nada a fazer. Lidar com isso, você só pode possuir: desenha dicas neste caso, como regra, o efeito desejado não tem.

Ou talvez você não quero nada do fato de que você está sobrecarregado? O mais provável, depois de horas de dia agitado você se esforça para "descanso" na companhia da televisão ou da Internet. Na luta contra o "nichegonehoteniem" eles não ajudar, mas, pelo contrário: estendido recente força e energia. Portanto, mesmo se não se sente como o fim do dia, tentar caminhar sozinho. Também organizar grande corrida. Não é necessário após longas horas de trabalho repetitivo para ouvir música do leitor, ou ler um livro (embora a leitura é definitivamente uma coisa boa e agradável – apenas em um horário diferente).

Mas o que está por trás da relutância em se comunicar com seus amigos? Não pode haver vários. Por exemplo, cada um de nós é peculiar por um tempo, como se a retirar-se para si mesmos. E conversas com pessoas ao mesmo velho e entediado. Isso é normal, mesmo se você – uma pessoa extrovertida. E no caso de você – introvertido, ansioso e, mais ainda, não vale a pena. Para as pessoas com uma característica psicológica da comunicação muitas vezes é o verdadeiro trabalho. Alguns acusam introvertidos é que eles absolutamente não quer nem para interagir com a equipe ou participar de eventos de grande escala, e em geral – para levar um estilo de vida ativo. No entanto, não é necessário provar qualquer coisa: você exatamente como você é, mas porque levar o estilo de vida que lhe parece o mais confortável.

Alguns especialistas dizem que, se não se sentir como você deve ouvir o seu corpo: agarre na folha e não fazer nada. Deixe o quarto é calmo, e você sentar em uma cadeira e olhar para um ponto. O efeito não é muito tempo para esperar: em 10 minutos você está com medo quer fazer algo.

Na verdade, mesmo a apatia, que dura mais de uma semana, deve causar preocupação. Nesse caso, se você não quer ter pelo menos um mês, é melhor procurar ajuda de um psicólogo, porque o que o Estado pode evoluir para uma depressão profunda, dos quais às vezes é extremamente difícil.