receita simples: Salada com peru

Carne de peru não é apenas se refere à dieta, mas também muito saborosa. Preparando-lo rapidamente. Além disso, ele pode ser facilmente comprado em lojas. Uma grande festa para o feriado será uma salada com peru. Receitas com imagens para ajudar facilmente cozinhar um muito saboroso e satisfazendo prato. De acordo com suas propriedades dessa carne pode ser combinado com qualquer um dos ingredientes – legumes, ervas e molhos. Durante a cozedura, tais alimentos pode ser usado como o peru cozido e frito ou podkopchonnom. Além disso, o peru pode ser cozinhado no grelhador. Como recargas autorizados a utilizar molhos, azeite, maionese. Sirva o prato é recomendada imediatamente após a sua preparação. Neste artigo vamos falar sobre como você pode fazer uma salada com peru. Receitas com fotos serão apresentados a seguir.

Salada com peru e cogumelos

Considere uma receita muito interessante. Salada com peru, cogumelos e queijo pode ser preparado usando tais ingredientes:

• Turquia fervida – 300 g
• Cogumelos frescos – 300 g
• Ovos de galinha – 2 pcs.
• queijo holandês ou Poshehonsky – 100 g
• 1 dente de alho.
• Maionese, ervas, sal e pimenta – a gosto.

Turquia devem ser separados a partir de peles e ferver durante uma hora, e em seguida cortado em cubos. Cogumelos frescos cortados em pedaços pequenos e fritar em uma panela com a adição de azeite. Para cozinhar ovos cozidos, finamente picado, em seguida, adicione o queijo ralado em um ralador fino. É necessário misturar todos os ingredientes em uma tigela. Antes de servir em um prato, você deve adicionar o alho (melhor colocá-lo através chesnokodavku). O prato terminado deve ser sal e pimenta a gosto, tempere com maionese e decore com verduras.

Para preencher esta salada com maionese é melhor antes de servir. Este método simples pode estender a vida útil de sua salada.

salada César

Agora preparar a salada "salada Caesar com peru." Receita para este prato é bastante simples. Precisamos:

• Turquia filé, cozido na grelha – 300 dC
• Parmesão ou outras variedades de queijo duro – 200 g
• tomate cereja – 2-3 pcs.
• Uma mistura de alface.
• Ovos de codorna – 2-3 pc. ou frango – 1-2 pedaços.
• Pronto para molho de salada ou maionese.
• Flexões com o seu gosto favorito.
• Sal e pimenta.

Turquia que precisa para cozinhar na grelha ou fritar os filés em uma panela em ambos os lados e corte em fatias. alface devem enxaguar bem e seca com uma toalha. Os ovos devem ser cozidos até ficarem macias. tomate cereja e ovos cortados ao meio. Se os ovos, eles devem ser divididos em 4 partes. Espalhe sobre um prato de alface, adicionar os de peru, tomate, ovos, despeje o molho (maionese), e decorar o topo com croutons e queijo gasto.

salada coreana com peru

Como preparar uma salada com peru? Receita coreana útil para cada dona de casa que gosta de agradar os seus entes queridos de uma deliciosa refeição. Para a preparação que precisamos:

• peito de peru sem pele – 400 g
• Búlgaro (doce) pimentos vermelho, amarelo ou laranja – 1 pc.
• – 200 g de feijão
• Cenouras em coreano – 100g
• sementes de gergelim.
• Mostarda de Dijon ou sala de jantar – 1 colher de sopa. l.
• Vinagre de vinho – 1 colher de chá ..
• azeite de oliva.
• Molho de soja – 1 colher de sopa. l.

Carne de peru deve marinar por 2-3 horas em molho de soja. Em seguida, ele deve ser cortado em tiras e frite até dourar em uma panela com a adição de azeite. pimentão shinkuem em tiras finas. Feijão, pré descongelar (se é um congelador), cozidos em água por 20-30 minutos, até ficar cozido.

Agora prepare o molho para a salada. Misture mostarda, molho de soja, vinagre e azeite em um recipiente separado. Ligue peito de peru, pimenta, feijão e cenouras. Se no processo de cozinhar a carne em um suco pan formado, pode adicioná-lo lá também. Antes de servir, polvilhe a salada que você precisa vestir acabado e decore com sementes de gergelim.

Dietary deliciosa salada com peru. Receita com uma foto

O que mais você pode cozinhar o peru? Vamos considerar a seguinte receita. Salada com peru para perder peso requer estes ingredientes:

• turkey fillet – 200 g
• Pepino fresco – 1 peça.
• Abacate – 1 pc.
• queijo feta ou outro queijo salgado – 50 g
• Rúcula.
• Quaisquer greens.
• iogurte desnatado para reabastecimento.

Turquia filete finamente cortada em tiras finas e fritar num óleo vermelho-quente. Dietética esta forma de realização envolve a preparação de uma salada de carne na grelha sem óleo. de peru pronto cortado em placas finas. Pepino e abacate cubos de moer. Nós bem lavados com ervas frescas e rasgá-lo em uma tigela com as mãos. Misture o peru, alface, pepino e abacate. Antes de servir, adicione as fatias de queijo salgado e despeje iogurte sem açúcar. Esta salada pode não sal, desde sal contida no queijo, será suficiente. As diferentes interpretações deste prato, você pode adicionar ervilhas enlatadas, ou para dar cor enlatados de milho.

Salada com peru e tomate cereja

E aqui está uma outra receita interessante – salada com peru e tomate cereja. Para fazer este prato simples vai precisar de:

• Defumado filé de peru – 300 g
• tomate cereja – 200 g
• cebolas vermelhas ou doces – 1 cebola.
• Rúcula.
• Quaisquer greens.
• Alho – 1 dente.
• azeite de oliva.
• Sal e pimenta como desejado.

de peru fumado cortado em fatias de tamanho médio. tomates cereja cuidadosamente lavados, secá-las e cortada em duas metades. Salada também é tratada com água, secou-se sobre uma toalha de mãos e rasgo numa tigela grande. cebola roxa cortada em anéis redondos. Se tal arco não está disponível, você pode levar uma lâmpada comum, portanto, será necessário para derramar sobre água fervente. Misture a alface, cebolas e tomates cereja. Prepare de enchimento, constituído por óleo de oliva, alho ralado, sal e pimenta. Despeje este molho para preparar uma salada. Coloque as fatias de peru em cima, polvilhe ervas.

salada morna

Apresentando a sua atenção a seguinte receita. de peru salada podem ser fornecidos sob a forma de calor. Para fazê-lo, precisaremos estes ingredientes:

• Durum massas – 300 gramas
• Turquia filé, cozido na grelha – 300 dC
• feijão verde – 100 g
• Milho conservado – 2 colheres de sopa. l.
• Pequenas cenouras cozidas.
• tomate cereja – 3-4 peças.
• azeite de oliva.
• Início adjika.
• Sal e pimenta.

Turquia filé grelhado com qualquer tempero e corte em fatias. ferver o macarrão até a metade do estado cozido, o melhor nesta salada será parecido com espirais. feijão verde e deixe ferver até que esteja pronto. cenoura fervida cortada em tiras. metades de tomate cereja. Coloque a massa em uma placa, de cima para colocar as fatias de peru, tomate cereja, feijão verde. Decorar com milho e cenouras, despeje o azeite e polvilhadas com adzhika caseiro. Adicione sal e pimenta a gosto.

salada de grelhados

Para criar esta salada principais ingredientes simples que você precisa para cozinhar na grelha, previamente armazenada em qualquer marinada. Precisamos:

• Turquia filé.
• Doce ou pimentão.
• tomate cereja.

Pimenta doce e Turquia filetes deve ser cortado em tiras finas. Um tomate cereja é melhor para cozinhar completamente. O que se segue está pronto para colocar para fora os componentes em um prato, adicione a alface e algumas azeitonas. O prato está pronto! Esta é talvez a maneira mais fácil que lhe permite preparar rapidamente uma salada com peru. Receitas com imagens para ajudar os anfitriões a repetir os pratos opções propostas.

Por sua composição e fibrosa como a Turquia carne de porco, assim, prepará-la tão rapidamente como frango. Além disso, este produto tem um sabor agradável e dietética. Estas receitas simples para ajudar a tratar a sua família para uma variedade de pratos, o ingrediente principal de que é um peru. Bom apetite!