Uma questão interessante: "Pode um churrasco mãe que amamenta?"

Dieta durante a lactação

Muitas vezes, mesmo o médico não é capaz de responder à pergunta inteligível: "Pode um churrasco mãe que amamenta" Mas antes de pensar em uma carne frita suculento, deve esclarecer alguns pontos relacionados à amamentação. Mesmo aquelas mulheres que nunca deram à luz, estão bem conscientes de que a qualidade e quantidade da produção de leite em mulheres é diretamente dependente o que ela come. Consequentemente, mães que amamentam devem acompanhar atentamente sua dieta, porque é responsável não só para si, mas também para a saúde do seu bebê. A maioria dos especialistas em lactação da opinião de que o estado do leite afeta negativamente o uso de álcool e tabaco. Além disso, as mulheres devem ser possível reduzir o consumo de alimentos, como café, mel e citrinos. Espetos para mães lactantes não deve ser muito ousado, sem ketchup e picles. Em geral, todos os produtos em cuja composição há conservantes, bem como todos os tipos de molhos e marinadas, para comer com muito cuidado.

Pode uma mãe de enfermagem Kebab?

Considerando todo o exposto, torna-se claro que esta pergunta é difícil de responder de forma inequívoca. Claro, barbecue cozido tradicional não será útil para o bebê. Gordura, às vezes carne queimada, tomivsheesya dia em marinada quente, mesmo um adulto com um estômago forte pode entregar um monte de problemas. Mas e se você quiser sair no verão de natureza angustiante e desfrutar de uma deliciosa comida em boa companhia? Neste caso, é possível encontrar uma solução de compromisso. Como mencionado acima, a carne para mães que amamentam não devem ser ousado. Uma receita kebab habitual pode ser transformado em uma tal forma que ele não irá causar qualquer dano, mas não vai perder o sabor.

Espetos de frango

Assim, é possível mãe barbecue enfermagem? É possível, desde que seja devidamente preparado. Torná-lo muito simples. Para isso, você precisa de um peito de frango de churrasco (não se esqueça de tirar sua pele), 100 ml de iogurte, um par de lâmpadas e duas colheres de chá de açúcar. Não se esqueça dos condimentos, um pouco de sal e pimenta não vai te machucar. Enxaguar minuciosamente o peito e cortá-lo em pedaços de tamanho médio, temperar com sal e pimenta. Adicione a cebola finamente desintegrado, despeje tudo iogurte e polvilhe com açúcar. Cerca de uma hora manter a carne à temperatura ambiente, em seguida, colocar dez horas na geladeira. Esta marinada é completamente seguro para mães que amamentam (o mais importante, não muito pimenta sypte).

iogurte desnatado é útil para as mulheres durante a lactação e recomendado para uso diário, carne de frango na dieta é fácil de digerir e ajuda a compensar as reservas de proteínas no corpo. Devido ao churrasco marinada suave será suculento e perfumado. Se você quiser eliminar completamente o risco, após a torrefacção pode ser cortado com uma crosta de churrasco. Este prato pode ser preparado como na natureza e em casa.

Assim, a pergunta "é possível barbecue mãe de enfermagem" encontramos a resposta. É possível, mas somente se ele está devidamente preparado!