O vinagre de maçã para perda de peso. Receita para cozinhar e comer regras

Hoje falamos sobre vinagre de maçã. Este produto maravilhoso é capaz de trazer muito mais útil do que poderia parecer à primeira vista. O excesso de peso – este é o primeiro posto avançado, que o poder de vinagre de maçã. O facto da composição deste produto tem uma grande quantidade de potássio, o que proporciona o funcionamento normal e equilibrada do sistema nervoso e muscular do coração. Além disso, na composição contêm ácidos orgânicos que contribuem vinagre para uma rápida diminuição do apetite e aumentar a velocidade de cisão de gorduras e hidratos de carbono. Tais características permitem que o metabolismo normalize vinagre e levar a normal, peso e seu nervo. Para todo o exposto, é necessário adicionar um grande impacto sobre o estado da pele vinagre de maçã, que depende da condição do sistema nervoso. Então, você está pronto para começar uma nova vida? Então, vamos lá!

Receita para o vinagre de maçã

Em primeiro lugar, precisamos nos preparar o melhor vinagre de maçã. Cozinhar o vinagre é uma solução melhor do que recorrer ao produto acabado. Para a preparação de vinagre de maçã, você precisará de maçãs, que devem ser bem lavados e cortados em pedaços pequenos. Os cortes resultantes precisa para enviar em uma panela de esmalte e adicionar água temperatura 60-70s °, derramar a quantidade de água para cobrir a parte superior de corte nossos málico. Adicionar o açúcar (50 a 100 gramas, dependendo da doçura dos próprios maçãs). Reservamo-nos o vinagre em um lugar quente por 14 dias, mexendo regularmente várias vezes ao dia.

Após 14 dias de assumir o vinagre de vazamento. Filtrada e o líquido resultante é vertida em frascos (um pouco antes da extremidade de modo que ele pode vaguear). Depois disso, nós deixar os bancos em um lugar escuro por mais 14 dias.

No final de duas semanas, despeje vinagre em uma garrafa prosterilizirovannye pré e armazenar dessa forma em um lugar escuro e fresco.

Como fazer maçã vinagre para perda de peso :

1. Tome uma colher de sopa de vinagre de maçã, mexa com um copo de água, previamente adicionando uma colher de chá de mel. Tome uma bebida antes de comer.
2. A mesma composição não beber antes das refeições e imediatamente após acordar.
3. Depois de acordar bebida uma solução de 1 colher de sopa de vinagre em um copo de água, é ótimo para refrescar e dar efeito a digestão.
4. Duas colheres de vinagre três vezes por dia, diluiu-se em um copo de água.

Não se esqueça de beber vinagre só pode ser através do tubo, de modo a não danificar o esmalte dos dentes, depois de receber o cuidado enxaguar a boca. Antes de usar o vinagre de maçã como um meio para perder peso, consulte o seu médico.