Como remover o estômago após cesariana – questão vital para as mulheres

Parto – um grande evento. Mas deixa um traço na figura mães. Toda mulher quer ter uma figura perfeita. exercícios projetados vários conjuntos, ajudando a retornar à sua antiga forma após o parto. Estes exercícios vai depender de como ocorreu o nascimento, naturalmente ou realizada uma cesariana.

Durante a operação, conhecida como incisão "cesariana". Cortar as camadas da parede anterior da cavidade abdominal e uterina. Uma vez que o feto é removido, o tecido suturada. A costura pode ser ao mesmo tempo longitudinal e transversal. Estômago depois de "cesariana", é claro, parece muito atraente. Sujeito às recomendações dos médicos, uma mulher, se desejar, pode voltar a velha forma, totalmente recuperado.

Há muitas maneiras diferentes para ajudar a livrar o mínimo de centímetros extras no abdômen, cintura.

Como remover o estômago após a "cesariana"? Essa é a questão!

Muitos durante a gravidez são ataduras, e muitos mais, e depois de não desistir dele. Bandage aperta o estômago, ajuda o útero a contrair.

As mulheres usam uma variedade de cosméticos, como cremes, esfoliantes, que, quando aplicado a pele lisa dela.

Como uma opção – massagem barriga, massageando a pele na área de óleo da árvore do chá. Isso deve trazer resultados.

Estômago após cesariana ajuda natação arrumado. Pôr em dia natação, você não é apenas favorável trabalhando em sua figura, mas também obter um grande prazer.

Você pode fazer yoga. Em centros especializados irá desenvolver um conjunto de exercícios especificamente para a pessoa em particular que teve uma cesariana. Se você decidir fazer isso dentro de um curto período de tempo se passou desde o nascimento, você será oferecido exercícios para relaxamento, pós-parto alívio do estresse. Mas nesta situação devem consultar um médico antes de dar a carga corporal. Imprensa bomba deve ser iniciada somente se a cicatriz curou bem e passou tempo suficiente após a operação.

Muitas mulheres que tiveram esta operação, sofrer mais tarde com uma pergunta: "Como remover a gordura da barriga Após cesariana?" Torna-se vital para eles. Ao mesmo tempo, eles são jogados de um extremo ao outro. Eles assediar uma dieta, uso de diferentes drogas para perda de peso, suplementos nutricionais, e tais métodos tendem a causar irritação, fraqueza. Mas não se esqueça que a operação – um enorme estresse para o corpo, o estresse para o sistema nervoso das mulheres. Portanto, antes de natsedivat sua atenção sobre esses métodos, você precisa pensar sobre sua própria saúde. Nesta situação, o corpo é particularmente na necessidade de cuidados, dieta equilibrada, rica em nutrientes, vitaminas, macro e microelementos. Por isso é necessário para ver um especialista, que vai escolher uma dieta especificamente para você. Aconselhar como remover a gordura da barriga depois de "cesariana", irá trabalhar com você individualmente.

Algumas mulheres após o parto esquecer completamente sobre si mesmos. Para eles não é apenas uma criança. O resto não importa. Isto é fundamentalmente errado. Muito bom para ser mãe, mas você não deixou de ser uma mulher. Não há necessidade de correr em si. Não há necessidade de ficar nervoso por causa do fato de que a figura se deteriorou. No final – um fenômeno temporário. ele vai se recuperar depois de um certo tempo. natureza tão inerente. Mas, tanto quanto ela se recuperou, ele depende de você e em você. Se você achar que é difícil lidar com isso por conta própria, agora há muitos centros de reabilitação. Eles não só ensiná-lo a remover a gordura da barriga depois de "cesariana", mas também irá fornecer ajuda psicológica especialista.

Portanto, agir prontamente. E seu trabalho será recompensado. Boa sorte, amor e paciência para você!