Ping-Pong. Ténis de Mesa (Ping Pong). tabela de regras de ping-pong

Ping Pong é um jogo muito interessante. Não admira que foi incluído na lista de esportes olímpicos. No entanto, é necessário encontrar a mesa e detalhes (bola raquete) Além certo, você deve conhecer as regras do jogo.

O que é Ping Pong?

Ping Pong O significado deste esporte é que você tem que jogar a bola através de uma pequena mesa no centro da rede esticada por meio de uma raquete. Ao mesmo tempo, pode jogar 2 ou mais pessoas. Para fazer isso, você precisa de um espaço bastante grande para pôr a mesa. Além disso, também deve ter um tamanho predeterminado, e montados, mantendo um nível horizontal precisas.

Naturalmente, você também precisará de uma raquete e uma bola. Estes acessórios devem ser escolhidos com muito cuidado, porque é a partir deles a qualidade do jogo depende muito. Começa uma bola de ping-pong com a apresentação do que em qualquer caso não deve tocar a rede. Neste caso, ele deve acertar o lado oposto da mesa. Naturalmente, o segundo jogador deve sempre bater na bola, caso contrário contabilizados para o seu erro.

As regras básicas de ping pong

Portanto, agora é falar sobre como jogar corretamente. Primeiro de tudo, as pessoas que estão envolvidas no jogo, deve necessariamente estar atrás da linha de fundo da tabela. Servir a bola é necessário para que ele voou por cima da rede e bateu no lado oposto da mesa. Se a bola é devolvida na sua metade do campo, então ele é considerado um erro. fornecimento irregular é considerada no caso em que a bola tocou a rede. Pontos ao mesmo tempo não contam. Fornecimento precisa remodelar.

regras de ping pong

O jogo dura enquanto alguém não cometer um erro dos jogadores. Regras ping Pogue incluem pontos que recebem nos seguintes casos:

bola reflectida para fora da mesa;
um jogador toca o campo raquete;
Uma alimentação incorrecta;
vezes 1 a bola mais.

Além disso, um ponto é contado e se o inimigo não era capaz de combater corretamente mandou uma bola. Servir a bola deve estar na linha, e isso muda a cada 2 pontos. A festa é alcançado quando um jogador atinge 21 pontos. E deve apresentar uma vantagem mínima. Durante um jogo, os jogadores têm de gastar pelo menos 5 jogos.

Deve ser dito que as regras actuais de efeito ping-pong desde 2001.

técnicas básicas

A fim de jogar ténis de mesa, é imperativo para dominar uma técnica particular. Ou seja, você tem que aprender alguns movimentos que o ajudarão a derrotar o inimigo.

Então, para um jogo de ping-pong, você precisará dominar vários racks:

Esquerda aparar backhand. Para fazer isso, o tronco deve ser ligeiramente inclinada, pernas afastadas na largura dos ombros e braço dobrado no cotovelo. Unbend quando aplicá-lo deve ser da esquerda para a direita e de frente para baixo.
Direito corte raquete aberto. Esta posição é padrão e familiar para a maioria dos atletas. Após o impacto, um rack na bola voar para cima. Esta técnica é considerada como protectora, de modo que o ataque com uma tal posição é difícil.
Reel. Pode realizar o lado esquerdo ou direito da raquete fechado ou aberto (dependendo da posição). Neste caso, o pé deve ser na largura dos ombros, golpeando braço dobrado no cotovelo na altura da cintura. Chute é levado bruscamente. Neste caso, a mão vai para a frente para a direita (esquerda) e superior. Durante a greve a raquete gostaria de quebrar a bola.

Existem outras técnicas profissionais, mas apresentado bem o suficiente para jogar ping-pong.

Qual deve ser a mesa para o jogo?

ping pong Golf mesa de ping-pong – este é um elemento importante, sem o qual não pode existir. Claro, hoje você pode escolher uma tabela de um grande número de modelos disponíveis no mercado hoje artigos esportivos. Para começar vamos entender, que dimensões que deveria ter.

Assim, o tamanho da tabela , ping-pong são obrigados a ter os seguintes valores: altura – 76 cm, comprimento – 2,74 m, largura – 1,525 m estruturas Amador pode ter outras dimensões .. No entanto, é melhor dar preferência aos indicadores padrão. Note-se que a bola deve saltar para fora da superfície do campo de 25-30 cm.

Quanto à produção material da mesa, tudo depende de suas necessidades e habilidades. Em princípio, você mesmo pode construir uma estrutura similar.

Como escolher o campo de jogo?

mesa de ping-pong devem ser escolhidos com cuidado. Primeiro de tudo, prestar atenção à superfície do campo. Deve ser pintado de tinta fosca escura. Nas bordas e no meio da tabela finas marcas brancas deve estar presente

Agora Decida onde você vai instalar a estrutura. Se você decidir trazê-lo para dentro de casa, os requisitos especiais para os materiais de sua fabricação é necessária. Se você jogar na rua, em seguida, pagar a atenção para o fato de que fez as pernas e o tampo da mesa. Em princípio, para esta finalidade, construção de plástico adequado, mas tem que ser forte e pesado o suficiente para manter a estabilidade.

Ao selecionar uma olhada mesa para fixação à rede. Eles não sair e ter um monte de espaço. Mesmo na loja, verifique a bola quicar a partir da superfície. mesa de ping-pong deve ser de nível, então preste atenção para a estabilidade e força das pernas.

de ping-pong raquete

Variedade de raquetes para jogos

sport-representado vinho deve ser qualitativa. Temos de lidar com o que são raquetes de ping-pong:

ferramenta de combinação com o mesmo tipo de placas. Eles têm funções diferentes, mas a mesma factura.
Raquetes com sobreposições heterogêneos. Normalmente, eles são projetados para o jogo ativo. Essa é uma superfície lateral tem picos, e, por outro – ele permanece lisa.
A ferramenta com a placa activa de um lado. A outra superfície tem uma aderência diferente, o que ajuda a quebrar a bola para que o adversário não poderia lutar com ele.

Como escolher a base da raquete?

A fim de qualidade para jogar ténis de mesa (ping pong), você deve prestar atenção para a escolha da base principal ferramenta. Para fazer isso, considere as seguintes opções:

Rigidez. Para a velocidade, você terá uma base sólida, mas se ele é flexível, você pode girar a bola melhor.
Peso. Se a raquete é pesado, então você tem a oportunidade de devolver a bola. ferramenta fácil novamente proporciona uma velocidade máxima do vôo da bola.
Speed. Esta opção depende do seu estilo de jogo.
Equilíbrio. Aqui é necessário prestar atenção em como será conveniente para colocar a caneta na mão. Além disso, o equilíbrio é escolhida para combinar com o estilo do jogo, da entrada seleccionada.
Lidar com tipo. Ele é escolhido de acordo com as suas preferências pessoais. Há também modelos padrão e original, por exemplo, pistola ou do tipo em forma de V.
O tamanho da lâmina primária.
Forro.
O nível de formação.
valor do instrumento.

Não tente escolher uma base profissional ao mesmo tempo. Em primeiro lugar, começar suas mãos em todas as técnicas necessárias e boa fora do trabalho.

mesa de ping pong

forros variedades

Ping Pong – este é um jogo interessante, mas você precisa se preparar cuidadosamente para ele. Por favor, note almofadas que são aplicadas para a raquete. Eles são geralmente feitos de borracha de alta qualidade, que tem uma boa aderência na bola. placa de cobertura pode ainda ser fornecida com uma camada esponjosa, que absorve bem grânulo. Além disso, com a ajuda de que você pode girar bem a bola.

Alinhando com espinhas curtas tornam possível de ping ping pong mais rápido. Em combinação com a superfície lisa do outro lado da raquete, você pode mudar a natureza do jogo, torná-lo imprevisível para o adversário. Com as almofadas com longas espinhas todos vocês serão capazes de realizar combinações e entrega incríveis. eles são usados com pouca freqüência.

A espessura do revestimento depende das suas possibilidades de amortização. Naturalmente, o peso da raquete é aumentada. Devo dizer que revestimentos de alta qualidade pode dezenas de horas para manter suas propriedades, assim que cada atleta deve ser um certo estoque destes acessórios. Tenha em mente que perecível ones raquete que você joga na rua.

seleção de recursos forros

Para que o seu jogo de Ping-Pong para dois foi divertido e interessante, ao selecionar o elemento representado deve ser guiada por esses princípios:

não deve comprar ferramenta muito barato ou caro;
pad deve ser escolhido, com base em seu nível, e depois de uma conversa com o treinador;
raquete não deve estar na moda, mas confortável e eficiente;
capa é melhor comprar separadamente da base;
comprar equipamentos de modo que era conveniente para você;
tentar adquirir ferramentas para ténis de mesa somente em pontos autorizados de venda;
Além disso, por favor, note que você terá que mudar periodicamente o revestimento, para escolher aqueles que estão comercialmente disponíveis.

Variedades de bolas de tênis

uma mesa de ping-pong Outro elemento importante do jogo é a bola, como ele pode afetar significativamente o curso do confronto. Padrão diâmetro da esfera de ping-pong é de 4 cm. Ele não pesa mais do que 2,5 gramas. Bola feita principalmente a partir de um tipo especial de plástico. Sua superfície é quase toda branca e fosca, para manter uma boa aderência na raquete. Às vezes a bola pode ser laranja.

elementos apresentados podem ser feitas de borracha, mas o jogo não é tão tudo. Acima de tudo, eles são usados no Japão. Se você está jogando em um ténis de mesa amador, você pode comprar um multi-bolas coloridas.

seleção de recursos bola

Então, para não ser confundido com a compra, você deve prestar atenção a cada detalhe. Por exemplo, mesa de bolas de alta qualidade ping-pong estão na superfície da marcação da ITTF Federação Internacional de Tênis.

Durante a seleção você olhar para as características técnicas do elemento: elasticidade, peso, cor, brilho, forma precisão, a qualidade da solda. Por exemplo, toda a esfera tem de ter a mesma espessura de parede. O peso deve ser uniformemente distribuídas em torno da esfera. Deve seleccionar um produto com uma costura lisa interna que se estende exatamente no centro da bola.

É indesejável que a representação do elemento era muito mole, como ele vai ser fraco rebote.

Que jogador deve possuir qualidades?

Para apresentado profissionalmente esporte, algumas habilidades e apenas uma tecnologia bem ottrenirovannoy. Você deve possuir certas qualidades pessoais: tenacidade, compromisso, trabalho duro. Você deve estar preparado para o que terão de agir nas situações mais incomuns que o jogo não pode transformar como você espera.

Suas qualidades pessoais lhe permitirá não apenas ser um vencedor, a polir suas habilidades ou para alcançar algum sucesso. Você tem que acreditar no fato de que, apesar do fracasso, você precisa manter daqui para frente. Além disso, os bons resultados vão ajudar a garantir um trabalho tão meticuloso. Quando este trem não é sobre a apresentação simples, e no complexo.

Claro, você deve ser capaz de avaliar o seu adversário: seus pontos fortes e lacunas. Fraquezas do adversário que você pode usar para ganhar.

Ping Pong para dois

Como jogar ténis de mesa?

Existem certas regras que devem cumprir cada atleta:

É necessário amar este jogo.
Você precisa respeitar a si mesmo e seu oponente. Não é necessário realizar o jogo sujo.
É indesejável para se acostumar com seu inventário Certifique-se apenas as forças.
Experimente todo o tempo para melhorar suas habilidades.
Use sua inteligência e outras qualidades ao máximo.
Loss – é também o resultado de que irá ajudá-lo a melhorar sua habilidade e superestimar oportunidades. Boa sorte!