É ovos de codorna úteis? Como usá-los?

Ovos de codorna está no nosso país não é muito difundido. Estamos muito mais acostumados a comer ovos de galinha comuns. Eles são mais baratos, e são uma refeição tradicional. Mas, em muitos países, há muito a refeição comum de ovos de codorna. Como usá-los e como eles são úteis, conhecido desde os tempos antigos.

No antigo Egito, já foi notado seus efeitos benéficos sobre o corpo humano. Muitas receitas da medicina chinesa baseada no uso de ovos de codorna. O estudo cuidadoso das propriedades úteis deste produto pela primeira vez os japoneses fazem. Eles também fizeram um produto de ovos de codorna, popular em todo o mundo.

Comer ovos de codorna um efeito benéfico sobre a saúde óssea, sobre o coração, estômago, rins e muitos outros órgãos. É particularmente importante para o seu efeito curativo sobre o funcionamento da glândula da próstata nos homens. Ovos de codorna pode ser tomado em qualquer idade. Eles não só têm um efeito terapêutico, mas também melhorar muito o tom geral do corpo.

segredo especial, pois há ovos de codorna, não. De acordo com suas qualidades gustativas são muito superiores aos ovos de galinha. Eles podem ser comidos crus, porque a codorna não está doente com salmonelose. Você pode prepará-los para uma omelete ou um ovo frito, mas aqui deve-se notar que durante o tratamento térmico prolongado, eles perdem suas qualidades úteis. Este produto pode ser usado para fazer bolos.

Mas, é claro, os maiores ovos de codorna interesse causar por causa de suas propriedades medicinais. Como comer ovos de codorna que produziram o efeito desejado?

A fim de melhorar o tom geral do corpo, você precisa comer 4-5 ovos crus misturados com qualquer suco. Você pode adicionar um pouco de mel para fazer uma bebida doce. Beber esse coquetel, todas as manhãs, é possível garantir um fornecimento de energia e energia para todo o dia. O efeito do uso deste produto irá aparecer em duas semanas.

Para ajustar o sistema digestivo e trabalho de próstata, você precisa beber todos os dias, de preferência com o estômago vazio, uma mistura composta de ovos de codorna. Receita: 30 gramas de conhaque, 3-4 ovos de codorniz e colher pequena de açúcar. Tudo isso deve levar o chicote e, como mencionado acima. Recomenda-se, neste momento prefere pão do farelo.

Com o uso de ovos de codorna e faz a máscara cosmética para cabelos. Para fazer isso, tomar 5-6 ovos e bater-lhes com um pequeno copo de óleo (vegetal ou azeite) e a terceira parte de um copo de mel. Esta mistura é aplicada ao cabelo, cabeça enrolada e mantida durante uma hora. Então você tem que lavar cuidadosamente com uma solução. Cabelo de tais procedimentos tornam-se macio, obediente e brilhante.

Com deficiência de cálcio, e usar a casca de ovos de codorna. Para este fim, é fervida duas vezes por cinco minutos e despeje vinagre de maçã. Depois de um dia, o escudo é necessário lavar e seca (não ao sol). Então é necessário para moer as cascas em um pó. O pó é tomar uma colher pequena para remover o ataque de azia e melhorar a condição do cabelo e unhas.

Sabe-se que o organismo é ovos de codorna resistentes. Como usá-los para construir músculos, conhece cada fisiculturista. Para isso, precisamos de aumentar a dose (até 10 ovos) de cada vez. Este número contém uma grande quantidade de proteína, mas não leva a diathesis ou outras consequências negativas.

As vitaminas B, ferro, potássio, fósforo – todos contêm ovos de codorna. Como usá-los para obter o efeito desejado? A principal coisa é regularmente e na quantidade certa. Eles têm um efeito benéfico sobre a condição do corpo em qualquer idade. Uso de ovos de codorna leva a estabilização do sistema nervoso. Esta dieta, produto nutritivo e delicioso. Neste caso, apenas uma dose mínima de colesterol incluem ovos de codorna. Como usar este produto, que beneficiou você já sabe. Agora é necessário para começar um curso de recepção e fornecer seu corpo com vitaminas e energia.