Como lidar com o ciúme

Em qualquer dicionário, um livro sobre psicologia, e em quase todos os artigo da revista sobre o tema da inveja, é dito que este sentimento é negativo e é necessário para se livrar dele. Mas se é instinto, natureza inerente, então ele nos é dado para o bem? Nenhuma chamada One Stop intermitente e não oferecer para lutar contra o desejo de remover a mão do calor escaldante. Então por psicólogos dar conselhos sobre como lidar com o ciúme? Porque instintos básicos em relação à sobrevivência do indivíduo no mundo da natureza selvagem, em termos de sociedade, não só perdem a sua função protetora, mas também pode se tornar uma causa de problemas de saúde, tanto mental quanto física.

Os cientistas provaram que o sentimento de ciúme provoca a liberação de vasopressina no sangue – o hormônio que faz com que os vasos sanguíneos constrição, uma contração reflexa dos músculos, aumentando a pressão. Ou seja, o comportamento descontrolado de alguns homens e mulheres sob a influência dessa emoção pode ser facilmente explicado em termos de fisiologia. Mas se uma mulher está emocionalmente inclinado a expressar seus sentimentos, o homem, sobre a libertação da ação de resposta hormonal. Portanto, a manifestação do ciúme masculino faz com espancamentos e problemas de saúde reprimidos causam no mais ciumento.

Como lidar com um marido ciumento

Como regra geral, a partir de emoções destrutivas, em maior ou menor medida, afetou ambos os parceiros. Nesses casos, os psicólogos dão conselhos sobre como lidar com o ciúme, a fim de reduzir o nível de tensão nervosa que causa desconforto físico, e estabelecer relações familiares.

psicólogos famosos do século XX, como Freud, E. Byrne, E. Erickson afirmou que o caráter ciumento é colocada de volta na fase de infância de desenvolvimento e expressa o grau de confiança no mundo. A experiência negativa das relações com a mãe afeta o resto de sua vida e cria o desejo de controle total sobre as pessoas.

Se ambos os cônjuges estão dispostos a manter o relacionamento, os especialistas exortar homem a reconsiderar a estratégia de comportamento parceria, reconhecer que o casamento não é uma razão para a supressão da esposa da pessoa.

Outro aspecto importante a preservação da paz de espírito é auto-confiança. Aqueles que sofrem de crises dolorosas de ciúme incontrolável, psicólogos aconselham propositadamente não aumentar o nível de auto-estima.

Há muitas maneiras eficazes para lidar com o ciúme: Luiza Hey ofertas ler afirmações, Alexander Sviyash aconselha praticar padres ortodoxos perdão ativo recomendar uma oração especial – todos podem encontrar o método mais adequado para si mesmo. Todas estas técnicas destinam-se a mudar a atitude para o mundo, ter um parceiro para ele. Aprender a amar e respeitar a si mesmo, confiar nas pessoas para construir um criativo relacionamentos, mutuamente enriquecedoras.

No entanto, o sucesso na luta contra a qualidade negativa atingirá somente aqueles que ele queria mudar. Se o marido está convencido da justeza da sua posição na vida e acha impossível respeitar o espaço pessoal de seus entes queridos, tem como objetivo para o controle total em todos os aspectos das relações interpessoais, conselhos sobre como lidar com o ciúme, será inútil. Infelizmente, esses casos são raramente passíveis de correção. O que fazer com o ciúme, o que leva a vida dos formulários dolorosas e incapacitantes das pessoas? Suportar humilhações e espancamentos, para manter a família para o bem das crianças? É a saúde das crianças não prejudica o adverso família psicológica climáticas? psicólogo notável Andrew Kurpatov em seu livro, "A Bela ea Fera" a este respeito lhe dá conselhos para descobrir com quem ela encontrou na realidade: um príncipe encantado que necessitam de apoio emocional, ou com um homem de baixa moral, à procura de uma razão para desfrutar de sua humilhação . Primeira ajudar psicólogo profissional. A segunda parte é necessário.