bebida dreno – a melhor ferramenta que gera um líquido

Muitos aviso de que mais inchaço aparece no período mais quente. Crescer "bolsas" sob os olhos, começam a pressionar os anéis nos dedos e até mesmo os tornozelos se tornam mais espessas. Isto decorre da perturbação do equilíbrio de água e eletrólitos, devido a que os tecidos são mantidos em excesso de fluido. Mas os problemas não são apenas externo. Aumentar a carga sobre os órgãos, causando metabolismo para abrandar nos intestinos. Para esquecer sobre esses problemas, a assistência pode vir bebidas de drenagem. Comentários mostrar que este método é realmente um excelente método de retirada do excesso de líquido e complementar o processo de perda de peso.

bebida ação

Nosso objetivo – é para se livrar de fluido estagnado. Mas algumas dessas são diuréticos simples. Vale a pena notar que as drogas podem causar danos, como de costume com o líquido são lavados fora de oligoelementos essenciais do corpo e causar náuseas. Mas a bebida dreno funciona sem problemas e para além do que está a cumprir a sua finalidade, mesmo tons, desintoxica e promove a perda de peso.

a melhor bebida

Alguns podem surpreender, mas método eficaz para se livrar de líquido é simplesmente água purificada. ele também ajuda na perda de peso. Se você não se esqueça sobre o uso regular deste "bebida", ele irá melhorar a digestão e, consequentemente, o metabolismo. Por isso, é sempre pela manhã, antes do café, beber um copo de água refrescante. Também não se esqueça sobre isso durante o dia. Se você beber água antes de comer, você pode aprender a distinguir a fome de sede. É muito importante para perder peso as pessoas, porque sabemos que nesses dois sentidos encontra um centro no cérebro. É por isso que acho que muitas vezes estamos com fome, quando na verdade é apenas luxúria.

complica a tarefa

A segunda bebida drenagem feita a partir de dois ingredientes – água e suco de limão. Cozinhá-lo simplesmente. Para este fim, em um copo com água quente, suco de meio limão. Isto significa que você deve sempre beber antes de uma refeição. Mas se você está planejando um evento importante, é melhor adiar a nomeação da bebida para outra hora, porque não só age como um diurético, mas também como um cholagogue.

bebidas à base de plantas

Há muito se sabe que certas chás de ervas são capazes de retirar o excesso de líquido e até mesmo ajudar na perda de peso. Esta bebida de drenagem em casa para cozinhar não é difícil, mas você pode comprar uma coleção de ervas na farmácia.

Pela primeira receita que você vai precisar de um calêndula ralado seco. Em preparação ajudar a dois copos de água e duas colheres de chá de erva. Insistem precisa de 15 minutos. Beber antes das refeições, três vezes ao dia para 100 ml. Mas o cuidado é importante não exceder o valor da diária.

Próxima dreno a bebida transforma perfumado e agradável. Isso vai exigir folhas de groselha. Eles podem ser secas e podem ser usadas frescas. Oito folhas mergulhado em um copo de água fervente. Esta bebida de chá por dia. Também é possível preparar directamente um litro de bebida, tais (30 g de folhas 500 mL) e metade de um copo de bebida três vezes por dia.

Da mesma maneira como descrito acima, pode ser preparado bebida a partir de vidoeiro-folhas. Mas você precisa beber duas vezes por dia e ao mesmo tempo um pouco de mel para adoçar, porque este componente é um pouco amargo.

Salsa para ajudar

Excelentes drenagem bebidas de emagrecimento obtidos a partir de salsa. Após um dia de ação começa após o início da recepção. Seu uso é que eles reduzem o desejo de comer, e seus minerais revigora. Beber é tomado todos os dias por três vezes. Na preparação da drenagem "envolveu" um ramo de salsa. É importante para cortar e colocar em um copo. Se não for difícil, pode ser um pouco dent no copo que fez o suco. Despeje um copo de água a ferver e ficar parado durante vinte minutos em um banho de vapor. "Poção" é filtrado. bebida dreno pronto consumido 40 minutos antes das refeições para metade de um copo.

Berry "tratamento"

Excelentes componentes para drenagem são bebidas baga. Esta receita é feita de morangos silvestres e deixa-la. Os bagos devem ser secos. Duas colheres de sopa de morangos preenchidos com uma água fervente e deixe descansar por duas horas, mas não menos. Beba esta fuga de bebida precisa de quatro vezes por dia durante uma colher grande por 15 minutos antes de comer. Claro, bagas úteis e ervas muitos, mas vale a pena saber o que mais é importante fazer se houver um desejo de perder peso e se livrar do fluido desnecessário nos tecidos.

Que tipo de bebidas devem ser evitadas

Mas, a fim de se livrar de fluidos acumulados, é necessário não só para preparar drenagem bebidas para perda de peso, mas é importante tentar evitar beber alguns "mimos". Como se sabe, o principal inimigo – é o álcool. Álcool não só calorias, mas desidrata as células, e também ajuda fungos para atacar o nosso corpo. Não menos prejudiciais são "energia" que infestam nossos corantes e açúcar. Também é perigoso para a figura são todos os tipos de refrigerantes e refrigerante adoçado. Eles estão cheios de calorias vazias. Em geral, se uma menina sonha com a celulite, é necessário beber limonada.