Como exibir o sal das articulações? Dieta e melhores medicamentos, remédios populares

Neste artigo, vamos lidar com a questão: "Como exibir o sal a partir de articulações" A necessidade de tais informações é muito grande, como o número de pessoas que sofrem de diferentes doenças articulares, de ano para ano. Problemas com as articulações – essa dor, por vezes, insuportável, e rigidez em seus movimentos. Deste piora a qualidade de vida, e às vezes bastante ainda não idosos tem que desenhar uma deficiência. Posso fazer algo para ajudar problemas? Claro!

depósitos de sal nas articulações – o que é?

Quando o movimento no joelho, ombro ou alguma outra joint ouviu o ruído e sentiu a dor, a primeira coisa que vem à mente – não é depositado sais, que impedem as articulações para funcionar corretamente. Mas ao que parece, o termo médico oficial, como "depósitos de sal nas articulações", simplesmente não existe. Esta expressão é vulgar e pode se referir a uma gama de patologias articulares – de artrite a doença degenerativa do disco.

Na verdade, na artrose osteocondrose ou, na verdade, nas articulações proliferação de osteófitos observada. Mas não é sal: a estrutura deste tecido se assemelha osso. A única doença, que é acompanhada por sais de ácido úrico de prateleiras comuns é a gota. Mas neste artigo vamos mostrar-lhe como e que pode ajudar não só na artrite gotosa, mas também em um osteocondrose e artrose.

Muitas vezes, as pessoas tomam para depósitos de sal do colo do útero ou deposição de sal na coluna chamada "cruz", que surge do fato de que proskvozilo humana, ou se houver qualquer lesão, e as vítimas estão começando a tratamento incorreto. Se você está preocupado com a dor severa nas articulações, o melhor é consultar um médico. Talvez um especialista considera necessário enviar-lhe para uma ultra-sonografia das articulações. Declaração do diagnóstico correto – é um dos principais componentes de um tratamento bem sucedido.

Os sintomas de gota e suas causas

Quando articulações artrite gotosa (uma ou várias) ficam inchadas, a pele nesta área avermelhada e inflamada, há uma forte dor quando se deslocam. O conjunto torna-se quente ao toque e sensíveis a qualquer esforço mecânico, até mesmo para um toque muito leve. Deterioração (gota) ocorre geralmente durante a noite. O ácido úrico é frequentemente depositada na articulação do dedão do pé, mas podem estar envolvidos e do tornozelo e do joelho, e as mãos.

A principal causa da doença é um desequilíbrio nos processos metabólicos, ou seja, distúrbios do metabolismo de um sal no corpo. Nesta doença nas articulações derivados do ácido úrico depositados – cristais de urato de sódio. Muitas vezes, isto é devido à dieta inadequada, se a dieta é dominada por alimentos ricos em urina (óleo de peixe, carne), e isso, juntamente com as grandes porções de álcool.

Dieta para a gota

Como exibir o sal a partir de articulações em artrite gotosa? É dieta muito importante. Ele ajuda a normalizar o metabolismo, e o excesso de sal vai gradualmente se dissolvem e excretado do corpo. Aqui está uma lista de produtos que devem ser removidos da tabela:

• carne e peixe caldo;
• miudezas de animais (fígado, rins, pulmões);
• carne de animais jovens;
• fumadas;
• caviar;
• frito e peixe salgado;
• conservas de peixe e de carne;
• gorduras animais;
• leguminosas (ervilhas, feijões, lentilhas, feijão, soja);
• especiarias (mostarda, pimenta e de rábano);
• álcool em qualquer forma;
• cacau, café, chá forte;
• figos, as framboesas, as uvas;
• bolos com creme gordo;
• queijos afiados e salgados;
• espinafre e azeda;
• cogumelos e sopa de cogumelos;
• chocolate.

O sal é recomendado, tanto quanto possível para eliminar completamente, mas se é difícil de fazer, pelo menos, manter o uso de padrões – não mais do que meia colher de chá por dia.

Agora que você pode comer. A permissão é concedida ao seguinte:

• vegetariana sopa (leite, legumes, cereais, frutas);
• vários vegetais e saladas vinaigrettes;
• produtos lácteos;
• pão e produtos de panificação;
• magra peixes, carnes e aves de capoeira (não mais do que 3 vezes por semana por 150 g de carne ou de peixe 170 C ..);
• ovos (uma por dia);
• frutos secos e frutos frescos;
• sobremesas e doces (doces, geleia de frutos, mel, compotas, chocolate sem-doce);
• molhos única em caldo vegetal (leite, tomate, creme de leite);
• salsa e dill, folha de louro, canela;
• manteiga, incluindo manteiga, óleos vegetais;
• chá fraco com leite ou limão, sumos de fruta e sumos de vegetais, sucos de fruta, bebidas de frutas.

A importância do diagnóstico atempado

Atentos às suas pessoas de saúde não se auto-medicar, ea presença de dor e doenças ir ao médico. Articulações podem doer devido a várias razões. Não é muito inteligente para colocar um diagnóstico sobre o seu próprio e tentar curá-lo não está claro o que. Suponha ombro doente, e o homem, pensando que é a acumulação de sais na articulação do ombro, começa a observar uma dieta especial, ele usa uma variedade de receitas populares, loções e cataplasmas, eo estado, por sua vez, está piorando. Isso porque a causa da dor está em outro lugar – como no trauma ou inflamação dos tendões, quando a dieta não é geralmente capaz de ajudar.

O diagnóstico pode passar na clínica? Bem, primeiro, fazer um ultra-som ou raios-x das articulações, e em segundo lugar – exames de sangue e urina. Os indicadores obtidos terá resolvido a questão do diagnóstico e tratamento inicial; se necessário, o exame vai continuar. No caso do médico artrose pode prescrever um bom modernos medicamentos para as articulações e cartilagem, que rapidamente aliviar a dor e eliminar a inflamação pode prescrever a terapia de exercícios ou fisioterapia. Com o médico deve ser consultado sobre a conveniência de remédios populares para a remoção de excesso de sais do corpo. Pode ser recomendado exercícios terapêuticos com um instrutor; em grave, casos avançados podem necessitar de tratamento em um hospital.

Exercícios para as articulações

Valor exercício corretamente combinado não pode ser superestimada em doenças das articulações. Com a ajuda de movimentos especialmente seleccionados melhora a circulação sanguínea na articulação afectada, pelo que toda a dispersão desnecessária dissolver gradualmente, e o homem novamente recebe a oportunidade de mover livremente sem dor.

Primeiro, vamos discutir como remover os depósitos de sal no pescoço por meio de ginástica. É muito simples. É necessário levar a cabo todos os dias inclina a cabeça de lado a lado, de frente para trás e movimentos circulares suaves. Essa é a ginástica elementares, realizados regularmente, irá beneficiar grandemente. Importante: você precisa virar a cabeça suavemente, sem movimentos bruscos.

para exercícios de cotovelo incluem o movimento de rotação do antebraço de 10 vezes em uma e 10 vezes no sentido oposto, pelo que é necessário para manter o ombro imobilizado.

As articulações do ombro são trabalhados por meio de rotação da mão directa variável (segurando-os em frente do plano frontal). Será o suficiente para fazer 10 rotações da mão direita, depois à esquerda. amplitude Circular e velocidade de exercício aumentada gradualmente.

O exercício seguinte vai ajudar aqueles que têm sal na articulação do joelho. IP – em pé, pés precisa colocar um pouco mais larga do que a largura dos ombros e vários dobrar os joelhos, palmas das mãos, coloque sobre os joelhos. Os pés estão paralelos, meias ao mesmo tempo deixá-los ser girado ligeiramente para dentro. Precisamos fazer uma circular joelhos movimento – 10 vezes em e, em seguida, o mesmo – para fora. Mãos ajudar a rotação. Após cada rotação dos joelhos precisam completamente endireitar.

regime de beber

E agora um pouco de aconselhamento sobre como exibir o sal das articulações com a ajuda de água comum. Você precisa mudar o regime de beber. A maioria das pessoas durante todo o dia para saciar a sua sede com chá, suco de pacotes, limonada e não usa um simples água limpa. Isso precisa mudar. A água é necessária para beber, pelo menos, um e meio a dois litros por dia. Ele irá facilitar a dissolução dos cristais de sal nas articulações – um primeiro, segundo, em conjunto com isso, eles são facilmente excretados pelos rins a partir do corpo para o exterior. A água mineral não é adequado para isso – é, pelo contrário, pode machucar.

O sal nas articulações: o tratamento de remédios populares

Na medicina popular na loja um monte de receitas diferentes eficazes de depósitos de sal nas articulações.

Receita 1. Tratamento casca pinhões

Para preparar a droga terá 300 ou 400 gr. pinhões. Eles precisam dividir as conchas e despeje em uma jarra ou garrafa, em seguida, despeje o álcool a (médica) ou vodka. tampa do recipiente superior e embrulhado num papel preto. Três semanas de droga e deixada em repouso num local escuro quente, em seguida, filtrada e armazenada no frigorífico. Para o tratamento de manhã 2 gotas de tintura dissolvidos em duas colheres de água e tomadas com o estômago vazio antes do pequeno almoço. No dia seguinte, 3 gotas é levada, em seguida, – 4, e assim a dose foi ajustada a 10 gotas. Seguido por uma diminuição de 1 gota por dia, e em seguida, fazer uma pausa por um mês. Para obter um bom efeito, é necessário passar 3 cursos completos.

Formulao 2 Tratamento sais de Epsom

Na farmácia você precisa comprar sal de Glauber. 25 g de "medicamento" é dividida em 25 porções e cada dia tomar um c. O sal é diluída em meio copo de água e consumido com o estômago vazio. Depois de 25 dias, uma pausa por 5 dias, em seguida, repetir o curso.

Receita 3. Tratamento de folhas com rábano

Na articulação afetada para colocar uma folha de rábano, previamente escaldado com água fervente. Sobreposta em cima do pergaminho ou papel celofane e tudo embrulhado com um pano de lã. Isto deve ser feito antes de deitar. Quando envoltório manhã é removido, você pode ver o sal em um revestimento de folha que rábano puxado para fora da articulação para a noite.

Como se livrar de sais usando arroz

Agora vamos mostrar-lhe como para exibir o sal a partir de articulações usando o arroz comum. Nós serão tratados pequeno-almoço arroz. Todas as manhãs, sem sal na água deve ferver uma pequena quantidade de arroz e comer uma colher de sopa. Após não precisa comer ou beber durante cerca de três horas. O principal segredo é que antes de cozinhar o arroz é embebido em água limpa durante o dia. O curso de tratamento que varia de um mês a dois.

A purificação por vinagre de maçã

Boas dissolve sais e vinagre de maçã, é claro, não é tomado em sua forma pura, e diluído em água. A proporção ideal: uma colher de chá .. vinagre em um copo de água. bebida acético esta água deve ser de manhã antes do pequeno almoço. Para um gosto, você pode adicionar um pouco de mel em um copo. Este método não é adequado para pessoas que sofrem de gastrite ou úlcera péptica.

Quais são os medicamentos para a cartilagem e articulações

Na farmácia você pode comprar estes produtos para articulações e cartilagem:

1. fármacos não-esteróides anti-inflamatórios (eliminando a inflamação e dor):

• "Indomethacin";
• "Diclofenac";
• "Nimesulida";
• "O cetoprofeno";
• "Diclofenac";
• "Etodolac";
• "O diflunisal" et ai.

2. condroprotectores (utilizados para a recuperação da cartilagem nas articulações):

• "Struktum";
• "Hondrolon";
• "Don";
• "Condroitina Akos";
• "Elbona";
• "Teraflex";
• "Artra".

3. Medicamentos para a introdução na cavidade interna de uma junta de:

• glucocorticosteróides ( "Kenalog" "hidrocortisona", "Tseleston" "Diprospan");
• hondroprotektory com hialuronato de sódio ( "Fermatron" "Dyuralan" "Synvisc" "Ostenil").

conclusão

Que termina o nosso artigo. Agora você está ciente de como e com a ajuda de que você pode retirar o sal da articulações. Eu gostaria de lembrar mais uma vez sobre os perigos da auto-medicação ea necessidade de uma consulta médica. Desejamos-lhe saúde!