salada de fígado de bacalhau, receitas culinárias

Você acha que a dieta é uma tortura insuportável para você e seu estômago? Você está redondamente enganado! Você não precisa se preocupar com o que você precisa sentar-se, grosso modo, a "pão e água". Sinta-se livre para incluir na dieta alimentos que fazem seu corpo trabalhar juntos sem problemas e sem interrupção, e mais importante – o peso extra não virá para você. O exemplo mais básico de um menu dieta normal suplemento é uma salada de óleo de fígado de bacalhau.

Mesmo nos tempos soviéticos, óleo de fígado de bacalhau foi considerado nada mais do que uma iguaria. Até à data, esta é fácil de comprar enlatados em muitos supermercados. Isto significa que um produto alimentar semelhante pode agradar a si mesmo e sua casa, não só durante as férias, mas a qualquer momento conveniente para você. Especialmente digno de nota é que o bacalhau contém uma ampla variedade de substâncias úteis para o corpo humano.

Precisamos começar com o fato de que o óleo de fígado de bacalhau é um verdadeiro depósito de vitaminas A e D. Eles, por sua vez, melhorar a condição das unhas, cabelo, visão, melhorar a imunidade. Como resultado, o corpo pode suportar várias infecções. Potássio, cálcio, zinco, fósforo, iodo – todas estas substâncias contém óleo de fígado de bacalhau. O uso de um tal produto é excelente prevenção de doenças cardíacas e vasculares, do sistema nervoso e das articulações. É por isso que esse produto tão útil para o corpo humano, especialmente na primeira fase da dieta, quando ele não está recebendo as substâncias necessárias a partir dos alimentos.

Oferecemos salada de fígado de bacalhau uma das seguintes receitas. Você vai notar como a sua saúde melhorou significativamente, é necessário apenas para experimentar este milagre alimentos.

de fígado de bacalhau salada que é fornecida à mesa como croutons, e em planaltos especial-salatnitsu, já que o prato é mais do que universal. deliciosa salada clássico de óleo de fígado de bacalhau tem um monte de receitas, e cada um deles é bastante simples.

Aqui é um deles e precisa dos seguintes ingredientes para isso:

• um frasco de óleo de fígado de bacalhau enlatado;
• um queijo processado;
• dois ovos cozidos;
• uma cabeça de cebola.

Para iniciar a gordura de fígado de bacalhau separada e esmagá-la com um garfo. Esfregue o queijo processado ralado e cebola e ovos, pique finamente. Em seguida, conecte os componentes obtidos e completamente todos os peremeshaote. Tempere com uma mistura semelhante, você pode tanto óleo vegetal ou azeite. A este respeito, dependem inteiramente do seu gosto. Pode saladas verdes de fígado de bacalhau decorar e servir.

salada de peixe de bacalhau com feijão e não requer muito esforço.

Para fazer isso você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• alho-poró;
• um banco de fígado de bacalhau;
• dois – três batatas cozidas;
• um frasco de feijões enlatados;
• ketchup e maionese (molho).

Para começar, misture a maionese e ketchup em proporções iguais. Então, de fígado de bacalhau separar do óleo e amasse com um garfo. Misture tudo com feijão, batatas cortadas e pré-temporada com o molho. O resultado será simplesmente fantástico, e você vai ser agradavelmente surpreendido com o fato de que para uma pequena quantidade de tempo tão preparada uma salada saudável e saboroso.

O mais surpreendente é que a salada de óleo de fígado de bacalhau é um prato popular na mesa de férias. Receitas, como o senhor pode ver, são diferentes. Outro exemplo é uma salada picante óleo de fígado de bacalhau e alho. Para fazê-lo, você deve cortar o óleo de fígado de bacalhau e combiná-lo com queijo ralado. Fat que permaneceu na panela, tempere com ervas picadas e picadas melenko alho. Esta mistura encher o óleo de fígado de bacalhau com queijo e mexa. A obra-prima resultante decorar verde. Acredite em mim, estas receitas são dignos de sua atenção. Bom apetite!