multivarka milho Ferva – convenientes, saborosos e saudáveis

Provavelmente no mundo não existem tais pessoas que não gostaria de milho cozidos. Afinal, este produto não é apenas delicioso, mas também útil. De acordo com os cientistas, os frutos de milho contêm um grande número de elementos de micro e macro necessárias para o funcionamento normal do corpo humano. A composição deste grãos de cultura, constituídos pelos seguintes elementos:

• cálcio;
• potássio;
• ferro;
• fósforo;
• magnésio;
• de sódio.

propriedades úteis de milho

Vale a pena mencionar que, se você quiser suas unhas, cabelo e pele são saudáveis, então você também deve comer milho. Os grãos desta cultura contém uma quantidade suficientemente grande de vitamina E. É ele que é responsável pelo crescimento normal do cabelo e unhas, bem como para a aparência saudável da pele. No entanto, apesar do grande número de propriedades úteis, milho – é um produto de alto teor calórico. É por isso que, se você quer perder peso, é melhor para pratos contendo grãos desta cultura não é consumida em grandes quantidades.

Este artigo incidirá sobre o fato, como cozinhar milho em multivarka e quais são as vantagens desta opção.

método de preparação

Antes de cozinhar multivarka milho, você mais precisa cuidadosamente limpos de fibras. Alguns recepcionistas preferem cozinhar espigas sem limpar. No entanto, se o milho não é limpa, em seguida, em alguns casos, pode não cozinhar ou não caber completamente dentro da tigela Multivarki.

A fim de caber mais em uma tigela de espigas de milho terá de ser dividido em duas partes. Depois de serem empilhados, que deve ser cheio com água da torneira fria para MAX.

Se você está se perguntando sobre como cozinhar o milho em multivarka, é importante notar que isso vai depender da idade da espigas. Se o feto é jovem, é necessário preparar uma quantidade menor de tempo. No entanto, quanto mais velho o milho, o mais é recomendado para ferver. Neste caso, o grão não vai ser muito difícil. Vale a pena mencionar que quando você começa a cozinhar o milho em multivarka, água, sal a necessidade de ser um pouco.

Como cozinhar o milho na espiga

Para os frutos adquiriu um gosto verdadeiramente único, que pode ser preparado com as folhas. Cozinheiro milho na espiga multivarka – não só é muito conveniente, mas também rapidamente. A fim de preparar o produto para esta receita, você vai precisar para colocar algumas cabeças inteiras de repolho na Multivarki baixo, cobri-los todo, lavados folhas de milho e cubra com água fria. Vale a pena notar o fato de que as espigas em conjunto com as folhas não podem ser colocados em uma única camada. Mas neste caso, o prato terá um pouco mais para ferver.

Além destas receitas, cozinhar milho em multivarka quanto possível e em um par. Para fazer isso, você precisa cortar a fruta em pedaços pequenos e coloque para cozinhar um par de não mais de 15 minutos. Se você quer dar tempero de milho, antes de começar a cozinhar, você precisa rolar a espiga em especiarias.