A velhice – com quantos anos? especialmente idosos

Quando uma pessoa começa a chamar os idosos? Todo mundo tem seu próprio ponto de vista sobre este assunto. Alguém pode dizer, com a aposentadoria ou com o advento dos netos. No entanto, existem normas médicas específicas pelas quais a vida humana é dividida em vários períodos de tempo. Um deles é chamado de velhice, que é caracterizada por uma série de recursos e mudanças no corpo humano: o bem-estar, humor, caráter. Assim, a velhice – com que idade é que começa?

Quando a velhice começa?

Idade – é um termo relativo. Se uma centena – duzentos e cinquenta anos atrás, eram considerados como os idosos, hoje essas estruturas e padrões são significativamente mudou. As pessoas estão começando a viver mais tempo, e mais tarde se casar e ter filhos, se aposentar. E depois de setenta muitos são surpreendentemente estilo de vida ativo, praticar esportes, viajar. Portanto, há uma disputa sobre a velhice – ele começa com quantos anos?

Para evitar confusão, você pode usar a classificação desenvolvida pela Organização Mundial de Saúde. De acordo com o último, juventude dura de 25 a 44 anos de maturidade – 45-60 e continua a velhice 60 a 75. Em seguida, o envelhecimento ocorre (até 90). Aqueles que se voltaram 90 são considerados de longa duração. A idade da mulher idosa começa um pouco mais cedo – aos 55 anos. E por último, como é para os homens a 75. Esta não deve ser confundida com a pensão de velhice. Ela difere significativamente de país para país.

Então, determinar em que idade é considerada idosa, podemos considerar as suas principais características e manifestações.

O processo de envelhecimento

Como é sabido, uma pessoa no seu caminho passa muitas fases da vida, movendo-se de um marco para o próximo. Um deles é inevitavelmente envelhecimento. E não importa como queria ficar mais jovem, com a idade o corpo começa a mudar, acompanhando este processo. Neste caso, eles não só dizem respeito à fisiologia.

Essas mudanças também são fenômeno psicológico e social. Afinal, a caminho da juventude à velhice, e muda o caráter do homem e do seu papel na vida. Tudo isso junto e acompanhado pelo início da idade avançada.

alterações fisiológicas

A primeira coisa que traz velhice, com quantos anos nem considerou inevitáveis mudanças na saúde e aparência. estrutura da pele e do cabelo se deteriorando, aparecem rugas. Nos homens, a perda de cabelo começa. Para muitos, há um problema de excesso de peso, ou, pelo contrário, a sua perda. Isto é devido a alterações no metabolismo, e falta de vitaminas e oligoelementos.

Pessoas idade e idosos são mais propensos a várias doenças. Isto é devido, principalmente, à diminuição da imunidade, bem como a falta de eficiência de trabalho dos órgãos e sistemas do corpo, e, por conseguinte, a sua vulnerabilidade. Primeiro de tudo, sofrem de coração e vasos sanguíneos, rins, pulmões e cérebro. Portanto, na terceira idade começam a aparecer doenças como angina, hipertensão, pielonefrite crônica.

Mudando papéis sociais

O advento da idade avançada está associada com mudanças significativas em várias esferas da vida. Um deles – a família. As crianças crescem e dar à luz ao seu relacionamento, por isso ao longo dos anos, seus pais se tornam avós.

Mudanças na sociedade. Mas isso dificilmente se acostumar por homens mulheres. Age pessoa mais velha na Rússia coincide com a pensão, o que significa que eu tenho um outro papel social. Deixando o trabalho torna-se um fator que tem consequências sociais importantes. Primeiro de tudo, mudando círculo social.

Se a primeira pessoa mantém contato com ex-colegas, então eles gradualmente enfraquecem e são substituídos por relações dentro da família e com outros pensionistas. Além disso, muitas vezes um estreitamento do leque de interesses. A pessoa gradualmente perde contacto com o mesmo tipo de actividade. E ao longo do tempo, os interesses são reduzidos para uso doméstico e temas médicos.

Aposentadoria traz também um risco de que a pessoa pode sentir-se inútil, sem valor, que pode levar à auto-isolamento. Bem, se os parentes e amigos apoiar um pensionista durante este tempo difícil. Eles devem convencer o homem de que precisava e amado.

estado psicológico

Há específicas características psicológicas do idoso. De muitas maneiras, eles estão relacionados com os fisiológicos e acima descritos problemas sociais. O homem começa a sentir, vigoroso, ágil, redução de memória menos forte e atenção. Deterioração do estado de saúde, e isso não pode deixar de afetar o humor e psicologia.

Além disso, como observado por psicólogos, com a idade da pessoa enfraquece a capacidade de controlar suas reações. Por isso se tornam mais visíveis traços negativos existentes: impaciência, teimosia, o egoísmo.

benefícios Idosos

Por outro lado, a velhice, com ele não começou quantos anos, carrega uma mudança positiva. Uma pessoa torna-se um sábio, mais tolerante. Significativamente mudar sua atitude para com o mundo e de si mesmo. Vem a cabeça fria, ele aumenta o valor da vida. O homem começa a prestar menos atenção à sua aparência, e muito mais – e o estado interno do ser.

Para as pessoas idosas a ouvir mais, porque os idosos – é aquele que "viveu", e, portanto, adquirir a mente e experiência. Portanto, a velhice é não só os problemas, mas também vantagens. O que é importante é aprender a notá-los.

Idade – um estado de espírito

Sabendo que uma idade tão antiga, com quantos anos na Rússia e em outros países é considerado como tal, é importante não esquecer que mantém o jovem.

Claro, existem normas e limites de idade. Mas vale a pena lembrar que o envelhecimento começa não só o corpo, mas também, em primeiro lugar, a alma, e que por vezes se torna muito mais perceptível. Diz-se frequentemente que a idade – uma condição psicológica. E a velhice vem quando o homem começa a pensar seriamente sobre isso. Afinal, há tantos exemplos de pessoas muito mais velhas do que setenta continuar a se engajar ativamente na ciência, arte, esporte, viajar e aprender coisas novas. E idade não se torne um obstáculo!

Portanto, não se atormente com perguntas, desde como muitos anos de velhice começa, e é melhor simplesmente para tomar e continuar a aproveitar a vida! A receita é a juventude simples. vida ativa e interessante, a comunicação com os entes queridos e emoções agradáveis – são os ingredientes elixir mágico que longa não vai envelhecer.