Dicas sobre como se tornar um campeão olímpico

Sport está cada vez mais absorvido nossas vidas, e nem a família nunca perdeu um evento como os Jogos Olímpicos. Torcendo por nossa própria, para se sentir orgulhoso do seu país – que tem que ser feliz para sentir cada compatriota. Um estilo de vida saudável é a ideologia nacional, que é tão bom sentir saudável, jovem e cheio de energia! Caminhar para o ginásio – são muitas vezes parte integrante da rotina diária, e o exercício de manhã mais simples – uma promessa de vivacidade e bom humor. Uma dieta saudável, ao que parece, também pode ser variada e adequada para cada uma adaptada às necessidades individuais. E ficar de braços cruzados em casa no fim de semana não quer, e se divertir com os amigos no ar fresco é útil e agradável.

Mas é algo que qualquer um pode fazer por si mesmos. E é possível dedicar sua vida ao esporte e ao serviço do seu país natal. Wonder e propósito de 'Como se tornar um campeão olímpico "- você como uma criança. Se alguém quiser manter-se firme no pódio dos Jogos Olímpicos, ele deve dar tudo de melhor para o melhor, mesmo que ele é um negócio muito arriscado. Mas para uma pessoa com uma meta e um sonho não é impossível.

Por que precisamos de uma vitória?

Cada vitória, mesmo o menor, pode ser um grande passo em frente para um homem bastante desesperada. E o mesmo ganhando um pequeno nível no futuro próximo pode se transformar em um grande Olímpico. Mas para todos aqueles vitórias precisam de treinamento e um estudo de longo. Como se tornar um atleta e um verdadeiro orgulho de pais, escolas, o país? Isso será discutido mais tarde. E é por isso que precisamos para ganhar? Em primeiro lugar, a afirmar-se. Atingindo seu objetivo, as pessoas têm uma aparência muito diferente em vida. Talvez para provar a si mesmos e ao mundo que valem alguma coisa, que a esperança se justifica que todos os esforços não foram em vão. E agora o campeão, apesar de toda a inveja e a alegria de amigos ouve o hino nacional de seu país natal. E, claro, um grande esporte – é dinheiro, privilégio, fama, viagens, um monte de novos amigos e experiências.

Mãe, eu vou ser um campeão!

Muitos pais nem sequer perguntar a si mesmo ou aos outros, como levantar o campeão olímpico. E é esta, e deve ser ensinado! Para começar, descobrir se o seu filho é exatamente quer dedicar sua vida ao esporte – é um grande esporte para entregar-se a Ele sem reservas. Quem sabe, talvez você pode crescer um novo Pushkin ou Tchaikovsky? Se a saúde permitir, e há um grande desejo – para manter uma criança em um esporte! Não necessariamente o que adicionado ao Olímpico. Afinal, para saber como se tornar um campeão – isso é importante para o jovem atleta. Esta é a sua vitória pessoal e muito grande. Não pulverizar o talento da criança, se ele já foi definido: por exemplo, amante de skate não é particularmente interessado na formação simultânea no boxe, esqui, futebol, ténis e maratona, mas uma abrangente educação física é muito importante. Explique que a boa sorte pode não ser sempre acompanhada por um atleta, e apenas aprender com os erros e derrotas. Ensine seu filho a não ceder às dificuldades e com a coragem de suportar as provações e desprezar o perigo. Enquanto alguns treinadores desencorajar os pais mesmo sonho de campeões crianças – diz, sem chance. Mas se esforçam para o melhor deve ser sempre – que ajuda a viver.

Como se tornar um campeão olímpico

Se você tiver decidido sobre a escolha de esportes e saber que o campeão crescer, ir direto para a escola de esportes. Assim, é necessário escolher o treinador certo: afinal, em uma união perfeita é muito mais fácil conseguir resultados do que quando o treinador e o aluno não entender uns aos outros. Treinador no esporte – o mais importante, por isso inquestionavelmente obedecê-lo e fazer todas as tarefas e atribuições – sempre! Devemos constantemente treinar. Sim, talvez, você tem que sacrificar horas de descanso antes do monitor, dormir, comer, vida pessoal ou amigos – mas nada disso não substitui a alegria da vitória. Quanto mais freqüentemente você desafiar a si mesmo, o melhor, porque a competição está melhorando e as pessoas é revelado. E então o garoto que se perguntou: "Como se tornar um campeão olímpico" – para saber o que o gosto do campeonato. E, claro, o correto modo do dia, sono, nutrição também é uma parte importante de ganhar.

Se você cuspir na parte de trás – você está à frente

Muitas vezes, os atletas predando inimigos por causa de seu sucesso. Corri em menos tempo, saltou dez centímetros em, impecavelmente executado um novo elemento … Isto ocorre mais frequentemente em equipe feminina. Como lidar com o inimigo? Você não pode consolar-nos apenas o que você – o objeto de inveja, mas isso também acontece. É melhor apenas romper com o inimigo, para ser muito frio. E muitas vezes amarrado a guerra no esporte – para que a pessoa é organizado. Basta arrastá-lo como algo que te eleva e não matar, e, portanto, faz mais forte!

Segredos de nossos campeões

Para saber como se tornar um campeão olímpico, você precisa se familiarizar com os princípios olímpicos e aceitá-las – caso contrário não vai funcionar, e vai tentar pela idéia, mas por uma questão de glória ou qualquer outro propósito, que, no entanto, não pode ser condenado também. Muitos campeões falar sobre seus segredos de ganhar. Por exemplo, se inscrever em um gesto vitorioso, uma música que o inspira, ou mascote – pelo menos alguns sinais, que iria ajudá-lo a vencer. Leia uma entrevista com atletas que atingem picos de carreira. Definindo-se para o melhor, mas estar preparado para tudo. E ainda – investir no que você está fazendo, um máximo de emoção, destinado a um adversário, bola, raquete, taco de hóquei, o próprio … Emoções – que é a força motriz de um verdadeiro campeão.