Melhor piscina em Yekaterinburg: "Kalininets". Comentários e fotos

Piscinas são muito popular em qualquer época do ano. Mesmo no auge da temporada de verão é uma oportunidade para os cidadãos a fazer o seu desporto favorito no meio da semana de trabalho sem ter que ir para a lagoa. Além disso, não há nenhuma dúvida a pureza da água, que é importante para aqueles que são particularmente ansioso assistindo a sua saúde. Hoje queremos falar sobre pool "Kalininets" em Ekaterinburg. O maior deles, conhecido e amado pelo complexo pessoas da cidade aguarda seus hóspedes.

história

Se você estiver envolvido profissionalmente em esportes, ou apenas gosta de relaxar de vez em quando e o suficiente para nadar, basta amá-lo aqui. Piscina em Yekaterinburg "Kalininets" – não é um novo projeto, ele já conseguiu conquistar o amor dos cidadãos. Ele foi inaugurado mais de 40 anos atrás, sob a máquina funciona. Seus trabalhadores são capazes de desfrutar de serviços do complexo, sem restrições, e porque a empresa é muito grande, um número significativo de cidadãos tiveram tempo para se acostumar com o serviço de alta, e eles não querem mudá-lo para outra coisa.

Desde 1994, uma piscina em Ekaterinburg, "Kalininets" tornou-se propriedade municipal da cidade. Econômico tem uma grande vantagem sobre a maioria das piscinas privadas. A cidade não poupa despesas para a manutenção, reparação e modernização do complexo, e, além disso, mantém os preços a um nível baixo.

Sobre bacia

Pergunte a qualquer morador da cidade onde você pode ir para um mergulho. Muito provavelmente, a resposta seguirá imediatamente: a melhor escolha – uma piscina em Ekaterinburg "Kalininets". Este é um dos mais poderosos complexos desportivos da cidade, uma jóia que é um grande estádio. Mas hoje estamos interessados apenas no palácio dos esportes de água.

Pool "Kalininets" (Ekaterinburg) recebe diariamente a partir de 1500 até 2000 pessoas. Na base deste desporto atletas trem complexas e ginastas, voleibol e cross-country esquiadores – até difícil enumerar todos. Nas secções desportivas trabalhando atletas talentosos. Aqui é cultivado um monte de estrelas mundiais. Entre eles – o sete vezes campeão europeu, cinco vezes campeão mundial de nado sincronizado A. Angelica Timanina.

descrição geral

Não podemos dizer algumas palavras sobre o complexo como um todo. Então, pool "Kalininets" (Ekaterinburg) está localizado no Palácio de desportos aquáticos. Isto, acima de tudo, a taça de 50 metros, onde as aulas na natação e hidroginástica. Correndo complexo a cada dia, 7:00-23:00. Tal cronograma torna muito atraente para todas as categorias de visitantes. Você pode vir antes do trabalho ou após a chamada, você está sempre aqui esperando.

horário

Somos todos diferentes. Para um esporte – é a vida, e ele está pronto para continuar a pista durante 8 horas por dia. Outro pode chamar aqui uma vez por semana para relaxar depois de uma semana de trabalho duro. E cada um vai encontrar uma piscina momento conveniente "Kalininets" (Ekaterinburg). Programe-se para que ninguém se sente desconforto. Quando as faixas estão envolvidos em atletas, visitantes regulares lá sem fazer nada. Esta regra funciona em relação a grupos educacionais. O tempo todo. Desde horário muda periodicamente, é melhor chamar o administrador e perguntar sobre a disponibilidade da faixa ou adquirir uma assinatura. Vejamos exemplos de propostas específicas.

Piscina para adultos

tigela única certeza que você vai desfrutar. Equipamento especial permite monitorar constantemente todos os parâmetros: temperatura, pureza, dureza, e muito mais. O moderno sistema de acesso à piscina do bracelete eletrônico individual permite a vir em um momento conveniente e compartilhar sua sessão corretamente. É igual a 45 minutos, e se você sabe de antemão que não é suficiente para você, fazer apenas duas sessões. No feminino e vestiário dos homens tem uma sauna privada, que você pode usar à vontade.

Grande piscina, oito pistas disponíveis, limpeza – tudo isso fala em favor do complexo desportivo. Se você não sabe o que fazer com eles mesmos no fim de semana, então venha aqui com toda a família. hidroginástica para mulheres, piscina infantil para crianças treinador e serviços natação – tudo isso vai dar a todos a oportunidade de encontrar entretenimento ao seu gosto.

O que você precisa ter com você

Telefonou para o administrador quando você ir para a piscina "Kalininets" (Ekaterinburg). Telefone está no site oficial da empresa: 331-38-16. Neste caso, você vai levar com você exatamente tudo o que necessita para umas férias perfeitas. Uma condição obrigatória é a presença de um cartão médico. Neste caso, crianças menores de 18 anos de idade devem ser rastreados para enterobiosis e para ser testado para ovos de helmintos, uma vez por ano. Independentemente da idade, o exame por um médico ou pediatra visitantes são realizadas a cada 3 meses.

Certifique-se de levar uma mudança de sapatos e uma bolsa para ela. Separadamente embalar um maiô, touca e ardósias. Toalha, sabão e esponja – é coisas absolutamente necessárias, mesmo se você teve apenas um chuveiro. O tempo de permanência total no pool – 1 hora e 15 minutos. Assim, você pode espalhar o tempo para tomar um banho e se aquecer na sauna e depois nadar por 45 minutos na piscina.

Kalininets Kids' "pool (Ekaterinburg)

Quanto mais cedo você começar a ensinar as crianças para o esporte de água, mais rápido eles aprendem a nadar. As crianças têm uma piscina separada com seus vestiários e chuveiros. Ele está localizado no primeiro andar, e a água aqui é alimentado a partir de um poço artesiano. Ele é muito menor do que um adulto, com 10 metros de comprimento e 6 de largura. A profundidade varia de 0,6 a 0,9 metros. A temperatura da água é muito confortável e +32 graus. Mesmo tais condições de temperatura do corpo de uma criança sensível não irá causar desconforto.

Pool "Kalininets" para crianças (Ekaterinburg) oferece a sua formação crianças água sob a constante supervisão de instrutores experientes. Há opções para aulas individuais ou em grupo. grupos de crianças são divididas por faixa etária. Duração da formação – 60 minutos. No começo – um treino de 20 minutos no ginásio, e depois – 40 minutos fazer exercícios de água.

O processo de aprendizagem de grupos de crianças

A primeira classe pode ser preparado em centro de reabilitação infantil. Há um trabalho bebês pediátricos profissionais. Grupo "Mãe + Baby" funciona especialmente para a primeira etapa, de 2 a 4 crianças. De 4 a 8 anos de idade as crianças vão nos seguintes grupos ensinar natação. Depois que as crianças têm dominado a técnica e começou a flutuar bem, treinadores traduzi-los em uma grande piscina.

hidroginástica

Note-se que hoje está desenvolvendo ativamente um complexo desportivo que oferece uma ampla gama de serviços. Todos os novos, destinos populares de boa vontade mestres pool "Kalininets" (Ekaterinburg). Jobs abriu maioria das vezes é o desenvolvimento de novos tipos de serviços. Em particular, aeróbica água é muito amado pela população.

Esta é uma ótima maneira de manter a excelente forma. Além disso, as limitações físicas (pressão arterial alta ou baixa, gravidez, em geral ou grande excesso de peso) não são um obstáculo. Especialistas dizem que esses estudos ajudam a recuperar a harmonia e fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade e alongar os ligamentos. A principal vantagem – é impossível lesão.

programa de treinamento em hidroginástica

Todos eles são amplamente utilizados em sistema de fitness. Este tipo de carga átonas disponível para todos. E os programas são para todos, incluindo aqueles que não podem nadar. A eficácia da formação é aproximadamente 14 vezes maior do que daqueles em terra.

O exercício físico regular proporciona impacto positivo global sobre o corpo. Dentro de algumas semanas normaliza a pressão arterial e trabalho sistema nervoso. Você vai se sentir uma explosão de energia, fadiga e fraqueza irá visitá-lo com menos frequência, desenvolver a flexibilidade dos ligamentos. Isso se aplica a todos os aeróbica natação e do aqua em particular.

Você pode começar com o programa Iniciantes. Ele é projetado para aqueles que nunca ter ido a essa formação. O curso permite que você rapidamente se acostumar a estar em meio aquoso, para estudar os elementos básicos de sua técnica e desempenho. Após o primeiro mês de aulas é recomendado para passar para o próximo nível do programa.

A próxima etapa – um programa Classic. É composto de duas partes: o cardio com movimentos simples que envolvem todos os grupos musculares, bem como a carga de energia em certos grupos musculares. programa adequado para todos, mas na maioria das vezes recomendado para iniciantes.

Um novo passo – Poder. Esta carga de energia na água, o que requer o uso obrigatório de equipamento adicional. Pode ser discos e halteres, botas especiais. O principal objectivo deste exercício – o desenvolvimento de resistência de força. Os músculos se tornam mais fortes, mas não aumentam em volume.

Aqua Mix – é os estudos combinados utilizando equipamento muito diferente. O ritmo está em constante mutação, o que proporciona o fortalecimento muscular rápida e recuperação após a lesão, acelerando os processos metabólicos. acompanhamento musical torna este programa muito atraente para aqueles que têm movimento de competências básicas na água.

assinaturas

Você pode pagar por cada visita, no entanto, isso não é muito conveniente se você quiser vir aqui muitas vezes. Neste caso, escolha uma das assinaturas. Para os adultos, há três opções: 8 visitas a 2400 rublos, 12 para 3600 e 20 para 6000.

Para as crianças os preços são diferentes. Você pode escolher 4 visitas para 720 rublos, 6 para 1000, 12 em 2000 e 20 em 3600. Aeróbica de água – é também entretenimento bastante acessível. Assinatura para 4 visitas vão custar 1520 rublos, e 8, ou seja, duas vezes por semana – 2800. Este é um preço muito baixo para o excelente estado de saúde e uma bela figura.

visitantes de opinião

É muito importante na escolha de uma plataforma para esportes, aprender a opinião de sua comitiva. Talvez alguém tenha já estive lá e posso falar sobre isso. Uma vez que este não será um problema se você decidir fazer perguntas sobre o que está na piscina "Kalininets" Yekaterinburg. Comentários enfatizar que há sempre uma limpeza perfeita. Isto aplica-se aos vestiários, corredores e a piscina em si. Administração lembra a todos da necessidade de tomar um banho antes de visitar a piscina.

Piscina grande, e graças ao grande um cronograma não está superlotado. É muito conveniente, especialmente se você vem para relaxar com toda a família. As crianças vão para nadar sob a supervisão de um instrutor, e você pode seguramente passar o tempo na piscina. A maioria dos cidadãos, este complexo tornou-se um lugar favorito para a recreação.

administração amigável, água limpa e quente, chuveiros confortável e vestiários – tudo isso cria uma excelente impressão. Resta apenas dizer que, onde há uma piscina em Ekaterinburg "Kalininets". Abordá-la – Str. Marinheiros, 48, este é o seu único inconveniente. Distância do centro da cidade cria um certo inconveniente, no entanto, é negada para os motoristas.