Quando as pernas dormentes …

A primeira coisa que você sente – corrida incontrolável de horror. Especialmente quando as pernas dormentes, pela primeira vez. Este é um problema enfrentado não só pelos moradores das grandes cidades. Sim, e categorias de idade são vagos. Os sintomas mais comuns na população activa, com o aumento da idade, eles só podem aumentar, e até mesmo levar a uma deficiência.

Você era um tal sensação? Too pernas dormentes? As causas do estado diferente. Primeiro de tudo – a falta de atividade física adequada e inatividade física. A carga é muito, muito necessário para o sistema muscular e seu tom. "Os músculos algo a ver com?" – Você pergunta. As terminações nervosas são conectadas diretamente com eles. Mas sobre isso abaixo.

Agora um caso fora de milhões de (prática médica) similar. Para o terapeuta aplica um cara com uma queixa de que as pernas dormentes. E dormência pode agarrá-lo a qualquer momento e com uma força diferente. Às vezes, era fácil de dormência e realizou rápido, às vezes tão forte que a ascensão da cama não funcionou. E mais tarde ainda ficaram dormentes e as mãos. Particularmente forte foi a sensação no início da manhã.

Terapeuta estava programado exame. Radiografado o sacral e lombar, digitalização vascular e … não revelou quaisquer anormalidades. O tratamento foi atribuído sintomático, mas como você pode imaginar, mudanças na direção da melhoria estavam ausentes. E o paciente abordou com as mesmas queixas novamente. Já no curso de comunicação com o neurologista descobriu-se que o cara dormindo no sofá, adormecer "na TV" em uma posição não natural. Familiar porque a imagem, certo? A receita desta vez foi dada sob a forma de recomendações sobre a organização de um lugar para dormir. Vindo de duas semanas de re-internação, o paciente tem queixas não apareceu. O motivo foi a fraqueza do Estado do sistema muscular. posição não natural impediu a regulação da circulação do sangue.

Na maioria das vezes, somos capazes de lidar com essa condição se. Só é necessário para tratar estilo de vida popridirchivee. Comece com a carga elementar todas as manhãs. Andar sobre a pé, e ainda melhor – começar a movimentar-se em algum lugar na floresta, no parque, no parque. Excesso de oxigênio, além do tônus geral nunca é demais. Preste atenção à sua dieta. Se é hora de mudar, finalmente? Para baixo com conservantes, "eshki", produtos semi-acabados, bolos e biscoitos! O prazer deste imaginário, o dano – é enorme. Sim, você conhece a si mesmo … Normalmente, tais medidas não-radicais ajudar a esquecer o fato de que você tem os pés dormentes.

Se os sintomas não desaparecem, não pode prescindir de um exame médico. Se você ainda está pernas dormentes, visitar em primeiro lugar, consultório do terapeuta. Então você precisa para passar para a análise de sangue (e para o geral e bioquímica). Certifique-se de consultar um cirurgião vascular (muito provavelmente, você terá uma varredura vascular). Visite um neurologista. Muitas vezes limb dormência (ou membros) associado com a condição da coluna (nervos comprimidos, vertebrais hérnia de discos, dor lombar, curvatura da coluna vertebral (escoliose , etc.), para que o exame coluna vertebral também é necessário. É possível que o tratamento de seu será estritamente individual, com base em desvios identificados.

Se os problemas graves não são descobertos, é bastante provável que você será dado tratamento sob a forma de descanso ativo ( "Movimento é a saúde"), massagem, duches de contraste, alterar o modo do dia e tomar vitaminas. Tipicamente, as injecções de vitaminas B6 e B1, o tratamento tem a duração de 20 dias. É desejável adicionar os comprimidos de acolhimento (ou injecções) de ácido nicotínico. Ela vai ajudar a restabelecer o fluxo sanguíneo.

Não aperte com o levantamento. Dormência não é sempre um motivo para pânico, mas adiadas, esperando que fosse você "sopram sobre" neste momento, também, não pode. Por exemplo, quando ambos simultaneamente membro dormente (braço e perna), por um lado, é possível que o corpo tenta denúncia circulação de sangue no cérebro. Qualquer desconforto que você sente, o corpo está tentando lhe dizer sobre as falhas. Ouça o seu corpo.