Como comer grapefruit. atitude certa para frutas cítricas

Sua grapefruit popularidade ganhou não só devido ao seu sabor incomum, mas também em maior medida devido a mitos sobre suas propriedades e origens. Por mais de 100 anos, controvérsia e rumores que cercam este citrus, mesmo a questão de como comer grapefruit, consistentemente classificada nas discussões que ocorrem em círculos culinários. Alguém diz que ele – um híbrido de laranja e pomelo, e alguém afirma que grapefruit – o resultado da seleção, no entanto, até agora ninguém foi capaz de produzir este fruto por meios artificiais. Ele é creditado com propriedades medicinais, simultaneamente e imediatamente chamados perigoso para a saúde. Mas deve-se dizer que nenhuma dessas hipóteses não encontrou provas de 100%.

Como todos os outros toranja citrino rico em vitamina P, C, B1, D. Além disso, ele contém sais minerais.

Como comer grapefruit, para que ele permaneça vitaminas? É claro que, na sua forma bruta, mas correta. Será útil durante a recuperação de uma doença grave, após a fadiga mental ou estresse físico. uva fresca e normaliza o sistema digestivo. Mas, para se envolver em que ainda não vale a pena. Há até mesmo uma dieta de toranja, que reconheceu claramente não é seguro. Um grande número de suco para negativamente mucosa esofágica, oral. Isso ocorre porque grapefruit tem uma acidez elevada. Como comer toranja para perder peso? Por si só, não promove a perda de peso, ela só ajuda a digestão. Sem exercício e sem redução global de calorias produtos de toranja comido não vai ajudar a perder peso.

Importante e questão relevante, como comer grapefruit? Citrino comer regras normais não funcionam aqui. Então, aqui está o procedimento:

• Primeiro de tudo, a fruta deverá ser lavado com soda, de preferência com água morna. É necessário lavar até que a casca de citrinos.
• Em seguida, é necessário enxugar.
• Agora precisamos cortar a casca – ordenadamente em cima do corte horizontal afastado de modo a não ferir a carne.
• No interior, no meio você vê o "bar" – ele deve ser removido ou cortar.
• Um pouco de pin para baixo a polpa com uma colher para formar um suco.
• O açúcar dormindo recuo queda resultante, cerca de 2-4 colheres de chá. Agora prodavlivaya polpa despeje o suco em uma tigela separada. E desde que o fruto é seco.
• Uma mistura de sumo e polpa preciso verter em vidros.
• Em cada açúcar add vidro, caso contrário, o suco é muito amargo e azedo.

Muitas pessoas querem saber como comer grapefruit como um todo, não espremer o suco. Muito simples – cortá-lo ao meio e comer com uma colher. O fato de que toda a amargura de grapefruit contida nas divisórias entre as fatias, para comer fora a carne com uma colher suavemente, sem tocar essas partições amargas.

Não menos premente questão de quando para comer grapefruit – antes de uma refeição ou depois? Se você usá-lo antes de uma refeição, é grande apetite, e depois – ajuda a digestão. Então, quando comer grapefruit, você decide, as regras estritas da sua admissão lá.

Como muitos outros produtos, toranja tem uma série de efeitos colaterais e contra-indicações, você deve saber:

• Como todas as frutas cítricas, uva é um alérgeno forte, por isso, é com muito cuidado para ser administrada a dieta das crianças.
• Grapefruit não é compatível com a recepção de certas drogas. Por exemplo, se estiver a tomar medicamentos para baixar a pressão arterial, há esta Citrus você não pode, porque é capaz de causar um aumento no efeito da droga.
• Você não pode comer grapefruit com úlcera péptica, gastrite, colite, colecistite, nefrite, hepatite. Também vale a pena para limitar seu uso se você sofre de azia.

Como você pode ver, as regras de como comer grapefruit, e muitos deles vale a pena ouvir. Caso contrário, você corre o risco de dor de estômago, pressão arterial baixa e alta acidez.