Estou grávida o que fazer: parar o pânico!

"Estou grávida o que fazer?". Como regra geral, esta é a primeira reação à notícia boa. Exceto nos casos em que a gravidez era o tão esperado e sofreu, geralmente tal notícia é uma surpresa completa para os pais. Quase sempre, as pessoas em pânico. Parece ser bom, mas ao mesmo tempo há o temor de que agora você esperar.

As meninas que estão muito interessados na resposta à pergunta: "Estou grávida o que fazer", deve antes de tudo se acalmar e não flog uma febre. Agora parece que o mundo está caindo aos pedaços com todos os planos para a vida e um futuro próximo. Acredite em mim, isso pode levar um pouco de tempo e você se acalmar, pensar sobre isso e começar a realizar gradualmente a beleza de sua posição. Algumas mulheres, exclama: "Estou grávida que fazer a seguir," vêm à mente pensamentos sediciosos sobre o aborto. Jogá-los sem pesar. Assassinato de seu futuro filho – não é apenas um crime contra ele, e a própria sociedade, é imoral, ato imoral, cujas consequências podem atormentá-lo para o resto da vida. Então, quando soube que estava grávida que fazer a seguir, ela não entende, é importante tê-lo neste momento o melhor apoio possível. Isso pode tornar o marido, pais ou amigos, tudo depende se ele vai levantar esta criança sozinha.

Então, você já começou a perceber lentamente que dentro de você nasceu uma nova vida, agora é importante uma vez por todas acabar com maus hábitos, se houver. Tabagismo, consumo de álcool e outros fatores que podem ter um efeito adverso sobre o bebê, você deve parar. E não tentar convencer-se de que um cigarro não acontecer, ou que o vizinho a partir do terceiro entrada dos dois furo e fumava como uma chaminé. Qualquer mulher pode se recompor e para a saúde de seu filho entrar em qualquer coisa. Se você não é capaz de tais ações, então não é nada como licenciosidade, egoísmo, ignorância e apenas desprezível.

Entre outras coisas, se você disse: "Eu estou grávida o que fazer?", Você deve ser registrado na clínica pré-natal. Toda mulher faz isso em diferentes fases da gravidez. Mas, é claro, o melhor desde o início para ser sob supervisão médica.

Menos ler vários literatura para mulheres grávidas. Não, é claro, de saber algumas coisas importantes e necessárias sobre os sintomas desta condição, o processo de nascimento e outras coisas interessantes e úteis que você precisa. Mas se você é muito impressionável, limitar a leitura dos artigos, todos os detalhes falam de falha na entrega, doenças genéticas, e outros fatos que podem roubá-lo do sono.

A coisa mais importante que você deve fazer agora, é bom para dormir, um monte de pé no ar fresco e procurar menos nervoso. tarefas domésticas pode ser transmitida aos seus entes queridos, e você precisa para economizar energia. Isso não significa que você tem que gastar toda a gravidez na cama com uma compressa na testa. Se licenças de saúde, não há nenhuma toxicidade e outras doenças, levar um estilo de vida ativo. Você não está doente, apenas esperando o bebê. Ele só vai lhe dizer muito, se você ir em uma viagem, vai se reunir com os amigos, ir para uma caminhada, ir na natureza geralmente recebem emoções positivas.

Perto do fim do prazo, você pode ir em cursos para mulheres grávidas. Isso irá ajudá-lo mentalmente e fisicamente se preparar para o processo de parto. Você deve conversar com o garoto, assistindo bons filmes e desenhos animados para crianças, bem como olhar para o mundo com otimismo, não importa o que acontece.

"Estou grávida o que fazer?" Como responder a esta pergunta? Acalme-se, ser paciente, tente seguir as recomendações de médicos e aqueles que já passaram por ele, e, claro, para dar à luz. Nove meses vai voar como um dia, e você pode finalmente ver seu bebê.