esteiras de ioga: como escolher, características, tipos e classificações

Se você decidir praticar yoga, você precisa ter um tapete especial. Agora é uma grande variedade destes produtos e outros objetos para este hobby. Você precisa saber como selecionar esteiras de ioga. Existem vários critérios que devem ser dirigidas a compra.

Por que eu preciso o produto?

Antes de aprender a selecionar esteiras de ioga, você precisa se familiarizar com o que eles fazem. Se as aulas são realizadas regularmente, você não pode comprar o produto. Para fazer isso, você pode tomar um cobertor, tapete para fitness, karemat turística. Mas é necessário para o treinamento constante.

Rug necessário para a higiene pessoal. Executar uma variedade de exercícios no chão ou no solo é perigoso para a saúde. O produto permite que você faça as classes convenientes para evitar o desconforto. Além dele um risco mínimo de ferimentos. A necessidade de almofada ligada com a tradição de iogues que necessariamente tem que praticar.

tipos

Como selecionar esteiras de ioga? Para fazer isso, você precisa se familiarizar com o produto. Eles diferem no material, peso, espessura. Por nomeação produtos podem ser projetados para novatos e profissionais. Peso também desempenha um papel importante. No mercado russo há produtos com diferentes pesos.

Com base nos tapetes são divididos no seguinte:

1. Synthetic: látex – criado a partir de borracha. Mats são caros e pesados. Embora se desgastam, mas são considerados anti-derrapante e não poluente.

2. Natural – criado a partir de algodão, lã, fibra de juta. absorver rapidamente a humidade.

elastómero termoplástico – de baixo peso e excelente suavidade.

Cloreto de polivinilo – é barato e tem elevada resistência ao desgaste.

Que tapete de yoga é melhor escolher? É aconselhável escolher produtos naturais, porque eles são o mais prático e conveniente. Mas em qualquer caso, cada produto requer manutenção cuidadosa e regular.

tamanho

Por dimensões comuns incluem um comprimento de 183 cm e uma largura de 60 cm. O primeiro componente deve ser escolhido com base no crescimento humano que adicionar 10-15 cm. Se os exercícios dinâmicos são realizados, o comprimento necessário de 220 cm.

Muitos preferem a largura de 80 cm. Configurações grandes esteiras aumenta a área útil para a ação, mas eles tornam difícil de transportar.

viscosidade

Como selecionar esteiras de ioga para que eles são confortáveis? Ao realizar exercícios dinâmicos uma pessoa toma uma postura instável. Proteger o corpo de cair permitir que uma propriedade tapete como viscosidade. É necessário para a adesão do material para o chão e o corpo. Mas devemos lembrar que muito desgaste produto pegajoso. Budding desejável seleccionar tapetes sintéticos.

absorbability

Quando aula de ioga no suor humano é liberado, assim que o produto deve absorver a umidade. Uma humidade faz com que o deslizamento. Que para escolher um tapete de yoga? Ele deve ser feito de fibras naturais ou de látex. Em seguida o tapete terá uma estrutura porosa e excelente absorção de água.

extensibilidade

Como escolher um tapete de yoga? produto de qualidade não deve arrastar. Portanto, é reforçada por meio de fibras lavsanovyh. Eles servem como uma estrutura interna para proteger de alongamento.

espessura

Você deve selecionar uma taxa de 4-6 mm. No entanto, os novos ganhar e uma espessura de 6 mm. Os produtos são suaves e não perca o frio. As respostas indicam que os profissionais preferem uma espessura de 3 mm. Eles são facilmente transportados, uma vez que eles só precisam de dobrar.

Como escolher um bom esteira de ioga? É necessário ter em conta todos os parâmetros acima. De acordo com opiniões, é claro que iniciantes devem escolher tapetes sintéticos. Eles têm desempenho médio, ele é adequado para iniciantes. Com a transição para o emprego profissional vai precisar de um tapete individual.

Unilateral ou bilateral

Como escolher um tapete de yoga? Comentários dizem que o produto tem que ser diferente de duas maneiras: uma é em contato com a base, ea segunda é para o corpo. Quando as aulas não usam lados diferentes, porque ele é considerado perigoso para a saúde.

A parte inferior, de acordo com as respostas, não deve ser escorregadia, mesmo que a superfície é lisa, por exemplo em parquet envernizado, ladrilhos molhados, pisos laminados. É necessário escolher o lado frontal, que está adaptado ao corpo: absorvente de humidade, não-irritante para a pele, que não causa reacções alérgicas. Portanto, a parte inferior deve ser feito de material antiderrapante com uma superfície texturizada, você precisa aderir ao chão. Um acabamento natural, protege contra deslizamentos.

peso

Se você está se perguntando como selecionar esteiras de ioga, é necessário prestar atenção ao seu peso. Vêm de 900 g a 3,3 kg. É melhor comprar, isso depende do uso regular. Habitação modelo completa adequada, em peso do produto é necessário não mais do que 1,5 kg que transportam as raparigas, a não apertar demasiado o ombro.

Homens pode ser seleccionado dispositivo para ioga pesando 2-2,5 kg. Se ele vai ser usado na sala, é melhor para comprar uma opção de dobragem, que é facilmente convertido num rolo e colocada num saco com pegas.

propriedades estéticas

Como escolher um tapete de yoga e que é melhor depende do desejo. Para muitos produtos importantes de beleza. Isso se aplica a cor, design material da textura. Em tais parâmetros há regras, é importante que o dispositivo como seu proprietário.

yoga experientes são aconselhados a não escolher os produtos brilhantes, pois isso irá distrair com as lições. É melhor escolher a cor ea textura natural, enquanto as medidas serão eficazes. Dado esses parâmetros vão determinar como escolher o tapete de ioga certo.

Onde comprar?

A gama de tapetes de chão é muito variada. Os novatos podem ser difícil escolher algo adequado. Quase todos os produtos são produzidos na China e na Tailândia. A exceção é produtos espanhóis Salamander, bem como o Alemão – Wunderlich. No mercado russo oferece os seguintes produtos:

1. Salamander – rublos 4800-6900. Este produto é de excelente qualidade, feitos de borracha natural. A superfície tem uma adesão excelente. Os produtos são atóxicos e não incluem substâncias alergénicas. Existe uma vasta produto – 66 cm, comprimento – 200 cm, fina – até 2 mm, e espessura – 6 mm.
2. Comfort Pro – o preço de cerca de 5400 rublos. Parâmetros – 200 * 60 * 0,6 cm.
3. Ashtanga Mestre XL – custo 1.700 rublos. Parâmetros – 220 * 60 * 0,6 cm.
4. FT-YGM-PVC-3,5-DR – o preço de 440 rublos. O produto tem um deslizamento revestimento antimicrobiano. As dimensões são 172 * 60 * 0,35 centímetros.

Especialistas não recomendam a comprar bens em supermercados e lojas de desporto. Muitas vezes, há que oferecer produtos de baixa qualidade a preços elevados. É aconselhável comprar tapetes de ioga em um centro de ioga ou lojas online.

Cuidados e Armazenamento

Será realizada a manutenção depende do tipo de material. não deve mudar frequentemente o produto, pois ele mantém por um longo tempo o poder mestre. Estão proibidos de participar de sapatos e colocar o tapete várias vezes e meia. Ele é enrolada dentro da parte de trás. É melhor colocá-lo na direção oposta.

Esteiras de materiais sintéticos após a compra devem ser lavadas com água morna e sabão. Você pode usar sabão sem perfume comum, tais como econômico ou o bebê. Após a eliminação do tapete graxa fábrica deve ser toalha molhada e seca.

Lavá-lo deve ser a cada 2-3 meses. Peça de roupa pode ser lavado na máquina, mas com a inclusão de um regime de cuidado, sem pó e pressionou. materiais naturais para lavar e não é necessário lavar. Eles são limpos com um pano húmido. tapetes de látex tem que sair para arejar.

A tecnologia moderna penetrou em muitas esferas da vida. A novidade é SmartMat – mat «inteligente». Embora vendê-lo ainda, mas pré-encomendas que a empresa recebeu um lote. Custo de produção – cerca de 250 dólares. O fabricante afirma que este produto será conveniente para a formação regular de quem deseja torná-los eficazes. As características especiais do produto incluem:

• voz motivação yoga;
• avaliação de postura e distribuição de peso;
• função diário.

Apesar de existirem novos itens, você ainda pode comprar um tapete clássico adequado para todas as características. Em seguida, as aulas vão ser interessante e confortável.