Eu começo a ficar doente … O que fazer ao primeiro sinal de um resfriado?

Como uma criança ao primeiro sinal de um resfriado mãe nos cercou com cuidado e fez de tudo para o resfriado comum não é transformado em uma doença mais grave. E se vamos facilmente e simplesmente ficado em casa, e feliz por matar aulas, agora em qualquer estado que você ir para o trabalho e tentar cumprir os seus deveres diretos. Portanto, todos os adultos começa mais cedo ou mais tarde pensar sobre a questão ficará doente, o que fazer?

Os primeiros sinais de um frio

Antes de fazer qualquer coisa, você precisa saber exatamente quais são os sintomas do resfriado comum é:

• prurido e sensação de ardor no nariz, que é por isso que sempre quero arranhar seu nariz;
• espirros frequentes, mas somente se a pessoa não sofre de uma alergia (se uma pessoa começou a espirrar para não ficar doente, pode levar um médico);
• Aumento do lacrimejo, que segue imediatamente após espirro e coceira do nariz;
• possível congestão nasal;
• uma sensação de fraqueza geral durante todo o dia, eu quero deitar para dormir;
• dor de cabeça que é causada por congestão nasal;
• dor muscular, sentindo uma dor;
• aumento da temperatura corporal, mas não maior do que 38 graus.

Nesse caso, se houvesse mais de um sintoma, um imediatamente percebe começam a cair doente. O que fazer? E tomar as medidas necessárias para imediatamente, porque a única maneira de evitar complicações.

A principal ação no primeiro sinal de um resfriado

Nem todos os remédios populares que nos lembramos da infância, pode ser usado quando os primeiros sintomas de resfriados. Por exemplo, a perna flutuador ou um banho quente só pode ser o caso se nenhum calor ou outras contra-indicações.

Portanto, cada pessoa adulta precisa saber exatamente o que fazer ao primeiro sinal de um resfriado. Facilitar a ajuda seguindo as medidas tomadas:

1. Se a temperatura do corpo aumentou, a necessidade de cumprir com repouso, porque devido ao corpo de controle de infecção perde muita energia.
2. Ventilação regular do espaço. Isso permitirá que para matar as bactérias e criar condições favoráveis para a sua reprodução.
3. Beba bastante líquidos, dar preferência ao chá quente, que é recomendado para adicionar mel ou gengibre, ou uma bebida a partir dos quadris.
4. Periodicamente gargarejo decoctions especiais, como camomila ou calêndula. Autorizados a usar soluções especiais com o uso de bicarbonato de sódio, sal, iodo, furatsilina.
5. Lavar o nariz com água salgada ou uma ferramenta especial, que pode ser comprado na farmácia. Prepare solução salina pode ser de forma independente, por isso em um copo de água morna adicione colher de chá de sal.
6. Tosse ajuda a aquecer o leite em que para dissolver o mel e manteiga. Você pode aplicar uma compressa quente, mas apenas à temperatura do corpo normal.

E, claro, não se esqueça de vitaminas, que são uma enorme quantidade de legumes e frutas. E se um homem pensa assim: "? Torne-se constipações doentes O que fazer Sugerir um médico pode apenas" – é precisamente para evitar as consequências sucesso. Após oportuna ajuda de um especialista é sempre bem-vindo.

O que pode ser feito?

temperatura Churn em primeiro lugar não é recomendado. Esta é uma reação natural à infecção, isso significa que a luta contra a doença está em pleno andamento. No entanto, vale a pena prestar atenção ao bem-estar geral. Se a temperatura estiver muito mal tolerada, é possível trazer para baixo a temperatura "Nurofenom".

O risco para a saúde não pode ser, e se você faz a cada dia está ficando pior, é melhor chamar o médico em casa. Lembre-se, o resfriado comum, se não tratada, pode causar o desenvolvimento de dor de garganta ou pneumonia.

medicação

Eu começo a ficar doente. O que fazer? Você pode tomar uma série de medicamentos que são obrigados a ter praticamente todas as casas. Bem, é melhor não negligenciar o conselho de um especialista, que irá prescrever o tratamento adequado.

Existem muitos medicamentos que se destinam a facilitar a saúde e acelerar a recuperação. O mais popular e eficaz:

• "AnviMaks", que inclui a vitamina C, paracetamol e loratadina. O efeito terapêutico já se faz sentir ao fim de 30 minutos após a ingestão.
• "Pinosol" – gotas nasais, que a maioria dos médicos recomendam, porque eles são feitos a partir de ingredientes naturais, o que significa que o risco de efeitos colaterais e dependência é mínima.
• "Suprastin" – um anti-histamínico que pode reduzir o inchaço do revestimento do nariz e da garganta.
• "Tantum Verde" – um spray que é usado para tratar a garganta.

Vale lembrar que quanto mais cedo uma pessoa prestou atenção à sua condição e encontrou os primeiros sinais de um resfriado, é hora de começar o tratamento, o mais provável para evitar a progressão da doença. Quando os pensamentos na minha cabeça: "Eu comecei a ficar doente um resfriado, o que fazer?" – ajuda pode ser um médico.

Apenas uma criança: primeiros socorros

Especialmente relevante é a questão do que fazer no primeiro sinal de resfriados em crianças. Você pode ajudar seu filho, mas só se você não entre em pânico.

A primeira coisa a descobrir se a criança tem febre. Se ele é elevado, mas abaixo de 38 graus, não é necessário para abater. É necessário dar tempo para o corpo a combater a infecção por conta própria. Se estiver acima de 38 graus, é aconselhável dar antipiréticos tais como "Nurofen". Se a ferramenta não funciona e a temperatura continua a subir, é necessário limpar o bebê com água morna (vodka e vinagre não deve ser utilizado).

novas acções

Depois da condição da criança se estabilizou, uma droga antiviral deve ser dada, como "Anaferon". Vai ser supérfluos e por inalação, medicamentos ou água mineral. Se um dispositivo especial para inalação não é possível usar um remédio popular – uma lufada de batatas cozidas. O efeito de uma ferramenta tão integrado: se livrar da tosse, o tratamento garganta, eliminação de sintomas de resfriado. O que beber quando você começa a ficar doente, diz um médico. Portanto caminhar-lo melhor não atrasar.

Lembre-se que quando os primeiros sintomas do resfriado comum, em qualquer caso, não pode tomar imediatamente antibióticos na esperança de que a doença vai desaparecer em um dia. medicamentos milagrosos como não existe, e tratamento inadequado pode resultar em consequências indesejáveis. "E se você ficar doente? O que devo fazer nesta situação?" – Você pergunta. Resposta: para ouvir o seu próprio corpo. Ele irá dizer-lhe o que é necessário: sonolento – ir para a cama, eu quero comer um determinado produto – Coma. E em qualquer caso, não ir para o trabalho ou em qualquer outro lugar neste estado.