O que para alimentar um bebê em 9 meses. A dieta de uma criança em 9 meses

A dieta da criança nos primeiros 9 meses já é bastante diversificada. O garoto tentou produtos lácteos, cereais, gema de ovo, carne, algumas frutas e legumes. Menu infantil, sobre a alimentação artificial ou de mama, não é diferente. Algumas mães preferem comprar vegetal ready-made, carne, purê de frutas, cereais e sucos solúveis. Neste caso, você deve prestar atenção aos ingredientes, data de validade e restrições de idade. Esta informação deve ser indicada na embalagem. Quase todos os pratos para a criança incluído no menu nos primeiros 9 meses, é fácil de se fazer.

Segredos de alimentos para crianças

A maioria dos pediatras acreditam que o leite integral não deve ser administrado a crianças com idade inferior a um ano. Não se apresse para cuidar de seu bebê com este produto. Ela pode causar alergias e problemas digestivos. O que para alimentar um bebê em 9 meses, se a maioria dos cereais são à base de leite? Para o melhor comida de bebê para usar a fórmula habitual. Ao escolher carne, dar preferência a frango, peru e carne de vitela. Este produto deve ser considerado fresco. Alimentando uma criança de 9 meses requer moagem cuidadosa e moagem de pedaços grandes e sólidos. O mesmo vale para a carne. É convertida para uma pasta de papel utilizando um moinho de café ou liquidificador. Por isso, é necessário agir, e com legumes. Jovem mãe pode economizar tempo considerável e cozidos ao mesmo tempo, a sopa e sopa de legumes. Todos os ingredientes são cortados em pedaços pequenos e cozinhe até ficar macio. Uma certa quantidade de legumes que você pode obter e cozinhá-los purê. Tudo o resto é colocado para fora em um liquidificador e moído. Assim, você tem dois pratos ao mesmo tempo. A dieta de uma criança em 9 meses não pode conter alimentos com adição de sal e açúcar. O corpo de um bebê no esses produtos simplesmente não precisa. Legumes e frutas também estão na forma de purê.

Como a introduzir novos produtos

Nessa idade, você ainda continuar a tentar novos pratos. Não se esqueça sobre como introduzir alimentos sólidos para 9 meses. Menu, você deve ser para que um dia não dar o bebê de dois novos produtos. Tudo novo é experimentado em pequenas porções. Para pelo menos uma semana para a criança deve ser observada. Se não houver resposta, a dose pode ser aumentada. Se você notar uma erupção cutânea, chateado sua cadeira, a recepção do produto deve ser interrompido. Além disso, certifique-se de consultar o seu médico. O bebê de nove meses come cerca de seis vezes por dia.

O menu aproximado da criança de 9 meses

• Segunda-feira. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: sem leite mingau de aveia e maçã. Para o almoço: sopa de galinha com legumes. Lanche da tarde: suco de cenoura. Jantar: repolho puré (cor) e biscoitos. Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.
• Terça-feira. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: sem leite mingau de arroz e metade da gema de ovo. Para o almoço: sopa de frango com legumes e suco. Lanche da tarde: maçã assada. Jantar: purê de batata com espinafre. Em segundo Jantar: adaptado fórmula ou o leite materno.
• Quarta-feira. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: sem leite mingau de milho e torradas. Para o almoço: sopa de legumes e costeletas de frango vapor. Lanche da tarde: suco de maçã. Jantar: frutas e queijo cottage (que é a resposta perfeita para a questão de como alimentar o bebê em 9 meses, porque saudável e quase sempre à mão). Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.
• Quinta-feira. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: sem leite mingau de trigo sarraceno com abóbora e suco de baga. Para o jantar: purê de batatas e costeletas de vitela por um par de abóboras. Lanche da tarde: suco e biscoitos doces. Jantar: sopa de legumes. Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.
• Sexta-feira. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: mingau de aveia e suco. Para o almoço: mingau de arroz, peixe no vapor, cozidos frutas. Lanche: geléia. Jantar: sopa de legumes em puré. Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.
• Sábado. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Segundo café da manhã: sêmola de cereais e uma gema de ovo metade. Para o almoço: carne cozida, abobrinha no vapor, cozido de frutas. Lanche da tarde: puré de maçã. Jantar: queijo cottage caçarola. Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.
• Domingo. No primeiro pequeno-almoço: adaptado fórmula ou o leite materno. Almoço: mingau de arroz e purê de frutas livre de produtos lácteos. Para o jantar: purê de batatas e sopa com almôndegas de frango. Lanche da tarde: uma maçã ou suco de cenoura. Jantar: iogurte desnatado. Segundo jantar: fórmula adaptado ou leite materno.

Receitas para bebê de 9 meses

Um dos pratos principais, que definitivamente dá às crianças – é a sopa de frango com legumes. Cozinhá-lo simplesmente. Primeiro de tudo, é necessário o peito de frango e legumes frescos. Isso pode ser batatas, cenouras, couve (couve-flor, repolho branco, brócolis), cebola, salsa. A lista de ingredientes pode variar dependendo das preferências da criança ou simplesmente para uma mudança. Todos os produtos são cortadas em cubos grandes e deixe cozinhar em uma panela pequena até ficar macio. Lembre-se que o sal e qualquer especiarias não precisa adicionar. Quando tudo está pronto, sopas, legumes e carne ligeiramente arrefecida e bem moído num misturador. Certifique-se de verificar que não há nódulos. Sopa está pronta.

mingau de semolina com frutas

O que para alimentar um bebê em 9 meses, não mingau. É saboroso e prato saudável é recomendado para incluir no menu de todas as crianças, independentemente da idade. Para preparar o mingau que você precisa semolina, maçãs e água. Cook como de costume. Neste caso, você não pode usar o liquidificador como o próprio papa é praticamente homogênea. Fruta pode levar uma maçã. Deve ser lavado, limpo e cortado em pequenos pedaços. Então a Apple precisa para ferver por 10 minutos. Em seguida, é amassada e misturada com a semolina. A dieta da criança nos primeiros 9 meses, você pode adicionar um pequeno pedaço de manteiga.

molho de carne

Este prato pode ser usada carne de vaca, frango ou peru. Deve ser bem lavados e limpos de tendões. Então você precisa cortá-la em pedaços pequenos e deixe ferver. A carne acabado deve picar. No puré resultante é desejável para adicionar um pouco do caldo restante e deixe ferver tudo de poucos minutos. Se você ainda pensa como alimentar a criança nos primeiros 9 meses, em seguida, lembrar de uma regra simples: quanto mais simples o prato, melhor.