amêndoa biscoitos – comer e perder peso

Cookies, quantas recordações agradáveis e associações carregadas com esta palavra. Doce, batata frita, crocante, temperada com um delicioso copo de leite fresco. Como uma criança, quando os biscoitos foram o melhor comida do mundo, nós não contar calorias e não tem medo de centímetros de excesso na cintura, com prazer devorando delicadeza quebradiço.

Hoje, tentamos limitar-se ao doce, e especialmente no uso de cookies. Mas às vezes ela quer comer algo proibido, e nós fazer biscoitos de amêndoa ou chocolate, mas não necessariamente o mais delicioso no mundo – como uma criança.

bolinhos de amêndoa, a receita de que nós compartilhamos com você hoje – muito leve, quebradiço e calórica.

Para preparar macaroon especial que você vai precisar de:

– 3 proteína do ovo;

– 200 gramas de manteiga;

– 100 gramas de amêndoas;

– 100 g de farinha de trigo purificado;

– 100 gramas de farinha de trigo de grão inteiro;

– 150 g de açúcar castanho ;

– 50 gramas de chocolate escuro;

Misturar a manteiga macia, açúcar e claras de ovo usando misturador. Em seguida, derreter o chocolate e despeje na massa e misture. Esmagar metade das porcas e polvilhar na massa. Em seguida, adicione aos poucos a farinha e misture com um misturador com bicos especiais para o teste. Deve vir suave, mas não pegajosa. Em seguida, a massa resultante encher a seringa de confeitaria e extrudido sobre a folha, o bicarbonato de papel colocado, pequenos biscoitos com um recesso. Em cada poço colocou em uma porca. Asse até que a cor característica, cerca de 30 minutos. Bolinhos de amêndoa é combinado com o aroma e sabor do café acabado de fazer.

Experimentar com receitas e adicionar seus próprios ingredientes. Você pode fazer uma mistura de diferentes nozes; amêndoas, castanha de caju, avelãs. Bolinhos da noz energiza, dá alegria e otimismo. Além disso, é muito gratificante e um monte de que você não vai comer, o que é uma vantagem para o belo sexo.

Outra receita de cookie será apreciado por todos os amantes da cozinha europeia. Este cookie Berlin – sopro de ar suave e macia da massa de pão de queijo cottage.

Para a preparação do pechenyushek take Berlin;

– 200 gramas de queijo cottage baixo teor de gordura;

– a mesma quantidade de manteiga;

– 250 g de farinha de trigo integral (reduzir o conteúdo calórico);

– fermento em pó para a massa – um pacote;

– vanilina;

– O suco de limão – 1 colher de sopa;

– canela – na ponta de uma faca;

– açúcar mascavado – 100 gramas.

Para a cobertura:

– Açúcar em pó;

– 2 colheres de sopa de leite morno ;;

– sumo de limão.

Misture a farinha eo fermento em pó. Amasse a manteiga e queijo e misture com a farinha. Sove a massa e bem me lembro. Em seguida, remover a massa no frigorífico durante várias horas. Quando a massa está pronta, amassa-lo novamente e implantação de uma camada fina. Lubrificada com açúcar e cortado em rectângulos finos de pequeno diâmetro e dobrá-los para dentro do coração. Colocar os biscoitos no forno durante 20 minutos e cozer até castanho dourado. Quando os nossos cookies úteis são legais, lubrificá-los com esmalte. Para a sua elaboração misturar o pó com leite e suco de limão, libra com cuidado e um pouco fria. Cobrir a massa com esmalte e polvilhar com chocolate ralado e pétalas de amêndoa. biscoitos Berlim, bem como bolinhos de amêndoa – perfeitamente adequado para pequeno-almoço e vai adorar a sua casa.

Mais frequentemente mimar-se e entes queridos bolos caseiros. Ela aquecido pelo calor da sua mão e é feita a partir de ingredientes totalmente naturais para garantir que você sempre foram em grande forma, otimista, apesar do problema e turbulência da vida, e um grande sentimento. Coma na saúde e não tenha medo da figura – um par de biscoitos no café da manhã não fez mal a ninguém. A principal coisa – não exagere.