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doces Top Quaresma?

Como você sabe, a essência do jejum é dedicar mais tempo para o auto-conhecimento, auto-desenvolvimento e à oração, ao invés de limitar seu menu banal e sofrem de falta de vitaminas e hormônios da felicidade. Para conseguir isso, você precisa estar de bom humor. A maneira mais fácil de se animar – para comer algo doce, como doces vegetarianos.

Existem várias receitas de sobremesas que não violem os cânones de jejum. A salvação ea única estes dias doces disponível – jejum.

Bastante prato comum pode ser chamado de rolos sem carne. Para a sua preparação, precisa de um meia xícara de óleo vegetal, a mesma quantidade de água mineral com sabor salgado, enchendo (a seu gosto), para calcular a quantidade de farinha para que ele seja "absorvida" toda a água e a massa não ficar com os dedos. O próximo passo – preparação para o teste: todos os ingredientes que você precisa para misturar bem. Em seguida, corte a massa quadrados, triângulos e preparar compotas, frutos, cogumelos, compotas ou outro enchimento, e é tudo envolto em massa. Asse um pão é necessário até que esteja totalmente cozido, ou seja, até dourar. Mas há uma pequena nuance: esta sobremesa é melhor comer-se no dia da preparação, desde a massa magra mais rápido do que a cernelha normais.

Para os amantes de biscoitos também tem uma receita especial na categoria de "doces jejum." Para preparar as guloseimas vai precisar de um vidro de salmoura pepino, copo de óleo de girassol, açúcar a gosto, duas pequenas embalagens de coco e dois ou três copos de farinha. Primeiro você precisa misturar o açúcar, o óleo, os chips de embalagem, picles e farinha. Se isso for feito correctamente, mas a mistura resultante deve ser semelhante à densidade na massa bolinhos. Em seguida, rolar a massa e salpique a necessidade dos chips que permaneceram. O próximo passo – a escolha de uma forma arbitrária para a doçura e o seu corte posterior. Antes do processo de cozimento real, de um modo preferido aspergidos levemente cozimento farinha, e em seguida colocá-lo em bolos e cozido a 180 graus durante aproximadamente 10 minutos. Se você não gosta de coco, você pode substituí-lo com passas, damascos secos, nozes, mas eles terão de pré-chop.

Especialmente popular durante a Quaresma são maçãs assadas – doces favoritos, sobremesas Quaresma – é muito delicioso para crianças e adultos. Além ingrediente obrigatório, maçã, você pode escolher absolutamente quaisquer coberturas que só você pode pensar ou encontrar na geladeira. A receita é muito simples: cortar o núcleo de uma maçã, coloque uma ou duas colheres de chá de recheio preparado (dependendo do tamanho da maçã) e asse por uma maneira conveniente. Preparação do prato no microondas não vai demorar mais de dez minutos no forno ou aerogrill – quinze. Que no momento da apresentação da sobremesa na mesa parecia perfeito, você pode polvilhar com maçãs açúcar em pó prontos.

Aquelas pessoas que não representam a vida sem doce, certamente estar interessado na panqueca receita sem carne – um delicioso doces de baixa caloria, receitas para a sua preparação não diferem das panquecas habituais. Para a sua preparação só precisa de um copo de farinha, dois copos de água pura, 50 gramas de óleo vegetal e açúcar, bicarbonato de sódio, sal a gosto. A primeira coisa a fazer é para dissolver o sal e açúcar em água, em seguida, adicione à mistura a farinha peneirada, em seguida, misture bem. A massa deve ter um uniforme, sem quaisquer grumos. Você pode, em seguida, adicione o bicarbonato de sódio e óleo, misture bem novamente. Pouco antes de cozinhar as panquecas em uma frigideira, você precisa untar uma vez com óleo vegetal, em seguida, começar a assar. No final ele pode ser um pouco fluff cada panqueca com mel e sirva com o seu geléia ou marmelada favorito.

doces Quaresma – muito útil, por isso nutricionistas recomendam-los altamente para quem quer perder peso e limpar o corpo, mas não pode negar-me a tratar.