É necessário negar as verdadeiras emoções e sentimentos?

Emoções e sentimentos estão ligados a nossas experiências interiores. Nem sempre mostrar nossos verdadeiros sentimentos do público, a maioria das pessoas suas peles. Talvez é o medo de não ser compreendido por outra pessoa. Ou o medo de que suas ações não percebem como ele mostrou. Às vezes não temos conhecimento de suas emoções, talvez por causa de sua superabundância de pessoas não são capazes de descobrir rapidamente o que ele gostaria agora de expressar, e tão confusa em seus sentimentos. No treinamento psicológico uma das perguntas mais frequentes é: "Como você se sente agora?"

A questão é capaz de colocar uma pessoa em um estado de estupor, ele está perdido, ele não sabe o que dizer. Primeiro de tudo, a fim de obter insights sobre alguma situação, você precisa determinar sua atitude para com ele, isto é, para descobrir o que você sente no momento em relação ao problema. E para resolver este problema será de um minuto não é suficiente, vale a pena considerar a aprofundar o problema, expressar emoções e sentimentos.

O surgimento de emoções

resposta humana para os problemas ambientais, tudo o que acontece e é chamado de "emoções e sentimentos." Emoções surgiu com a evolução do homem, é a resposta inata do organismo. Reagimos ao que está acontecendo ou positiva ou negativamente. Dependendo do que está acontecendo homem ajusta seu corpo para um certo tipo de emoção. É graças às emoções que sentimos, bem como capaz de empatia e compaixão para os outros. Mas não pense que só uma pessoa pode ser emocional. Acontece que, os animais também são capazes de reagir emocionalmente. Tudo depende de quão difícil é organizada pelo organismo animal: quanto mais as emoções mais capazes de expressar o animal.

Nos animais superiores e seres humanos emoções básicas são as mesmas. Sim, não se surpreenda, emoções animais não podem aparecer como humano, mas ainda existem:

– alegria;

– mountain;

– medo;

– negligência;

– raiva;

– interesse;

– Esperança;

– satisfação.

Lembre-se que uma pessoa todas as emoções são reações inatas do organismo, em oposição aos sentidos. Por K. Izard, determinar tais emoções básicas:

– interesse;

– medo;

– raiva;

– alegria;

– tristeza;

– uma surpresa;

– desprezo;

– repugnância;

– vergonha.

Qual é a diferença entre emoções e sentimentos

Em primeiro lugar, vale a pena lembrar que as emoções são sempre congênita e adquirida uma sensação de tempo, por toda a vida. Emoção está mais relacionado com a satisfação das necessidades comuns, enquanto sentindo mais em detalhe. Sentimentos concretizar os nossos desejos e emoções. Por exemplo, uma pessoa experimenta a emoção da alegria de ouvir música, e apenas um sentimento de alegria, ele pode experimentar enquanto ouve a sua Beethoven favorito ou Vivaldi. Depois, há a concretização do desejo. É impossível explicar a sensação, se uma pessoa não tem experimentado isso. Por exemplo, levar o amor. Uma pessoa pode descrever, através de suas próprias observações e emoções, como faz em outros, mas o sentimento de amor que ele poderia revelar apenas com o objeto de adoração. Os sentimentos não são inatos, portanto, surgem, desenvolver e aperfeiçoado ao longo de toda a vida. O seu desenvolvimento é derivado do mais simples, como um sentimento de satisfação. E sobre esta base, não são novos. Emoções e sentimentos estão intimamente ligados aos nossos sentimentos, é a aquisição de novos sentidos, uma pessoa é capaz de mudar.