Qual é o melhor chá para a lactação – opiniões e recomendações

Amamentação – uma etapa importante na vida de uma mulher. Preparando para isso começa durante a gravidez. mama aumenta de tamanho e os mamilos ficam rigidez. Produção de leite no corpo da mulher é chamado de lactação.

Por que a amamentação começa

Acredita-se que este processo é iniciado no momento da entrega da placenta. Para lactação adequada muito importantes primeiras horas após o nascimento. O bebê deve ser anexado ao peito o mais cedo possível. bebê saudável desde o nascimento tem um chamado reflexo de sucção. Nesse caso, se o miolo por qualquer motivo não pode imediatamente começar a comer, este processo deve ser simulado. Mãe deve aprender a expressar leite, que pode alimentar o bebê uma garrafa.

Imediatamente após o nascimento, o bebê não precisa de qualquer fonte de alimentação. Mãe e filho ter tempo para estabelecer a lactação. É o trabalho em equipe. Bebê deve mamar o mais rápido e maior tempo possível. dever de uma mãe – aplicá-lo constantemente para seu peito.

estágios de desenvolvimento de lactação

Nesta fase, a mulher pode ter problemas tais como mamilos rachados, eles são vermelhidão e dor. É necessário responder rapidamente ao tratamento, caso contrário, há um risco de violação da formação adequada de lactação.

primeiro leite tem uma composição especial. É rico em vitaminas e minerais que são necessários precisamente a criança nos primeiros dias de vida. O colostro é transparente e tem uma cor amarelada. Muitas vezes, essas mulheres sombra preocupados, eles pensam que a amamentação está a correr mal. No entanto, este é um processo bastante normal. O colostro é produzido em pequenas quantidades – de dois a dez miligramas por dia. Este volume é suficiente para a nutrição infantil e lançamento do intestino.

Em torno do quinto dia após o parto em mulheres parece leite maduro. Algumas mães que seja mais cedo ou mais tarde. Este leite tem uma percentagem suficiente de gordura e pintado de branco.

Quantas criança deve ter?

Durante este período, a necessidade da criança para aumentos de alimentos. Ele começa a chupar muito mais difícil. O corpo da mãe responde às necessidades do bebê, o leite é produzido em grandes quantidades. Depois que a lactação pode ser considerada como estabelecida.

É importante lembrar que a quantidade de leite, que é produzido pelas glândulas mamárias de mãe depende das necessidades nutricionais da criança. O corpo da mulher responde ao pedido, "codificado" na duração e intensidade da amamentação. Portanto, o leite é produzido apenas o quanto for necessário.

Você precisa beber mais

O processo é dividido em caso de mães alimentação inadequada, especialmente em baixo consumo de líquido. Nos primeiros dias, e até mesmo meses de vida na dieta de limitação mulheres podem estar presentes. Eles estão associados a reacções alérgicas de bebês, chamado diathesis. Muitas vezes as mães são sucos contra-indicados e até mesmo bebidas de frutas. No entanto, a ingestão de líquidos deve ser de pelo menos dois litros por dia!

Vir em auxílio chás de ervas especiais. Eles são muito populares entre os jovens mães. Bom chá para a lactação pode ser comprado na loja ou fazer o seu próprio. chás de ervas têm muitas propriedades úteis. regular chá (preto ou verde) não pode beber frequentemente. Ele contém análogos de cafeína, que levam à estimulação do sistema nervoso da criança, e falta de sono. Por isso, especialistas em nutrição infantil fazer chás de ervas especiais. Estas misturas não são apenas seguros para o bebê, mas também contribuir para a produção de leite melhorada.

Compre ou fazer o seu próprio?

Chá para aumentar pediatras lactação recomendam que quase todas as mulheres que estão amamentando. Se você deseja tornar-se uma bebida, deve ser muito ingredientes cuidadosamente selecionados. Por exemplo, estas bagas saborosos e saudáveis, como morangos ou framboesas, podem causar alergias de uma criança. Durante o período de amamentação é geralmente contra-indicada cítricas.

O chá mais fácil de aumentar a lactação compreende água endro. Ele pode ser comprado na farmácia. A decocção de sementes de erva-doce tem um efeito positivo sobre o garoto intestino. Da mesma forma age erva-doce. Portanto, é uma parte de ervas quase todas bem conhecido. Para a mãe eo bebê será camomila útil e gengibre. Estas plantas têm um efeito anti-inflamatório leve. Além disso, elas estimulam a digestão.

Familiaridade com ervas

Chá para aumentar a lactação é desejável para a compra dos produtos uma farmácia ou loja de departamentos das crianças. Lá você pode encontrar os produtos da empresa que você confia. Conhecido com composições à base de plantas com melhor onde o número, mínimo de ingredientes presentes. Se o chá é chamado uma reação alérgica no futuro deve ser evitado. Mãe e bebê tem um frio? Experimente o chá de limão. E não se esqueça de se certificar se as migalhas erupção cutânea apareceu.

O chá de lactação podem ser diferentes. Como regra geral, com exceção de erva-doce ou endro inclui erva-cidreira. Esta planta tem um efeito calmante e normaliza o sono. Anis e do cominho e estimular a lactação. Mas limão verbena tem não só médicos, mas efeito cosmético. Isso torna a pele lisa e elástica, suaviza rugas. Nettle contém grandes quantidades de vitaminas, e também fortalece o sistema nervoso e normaliza o metabolismo. propriedades úteis de hibisco são como acção anti-viral. Além disso, o extrato da planta normaliza o intestino. Muitos chás incluem açúcar do leite – lactose. Ele dá à bebida um sabor agradável e é seguro para o bebê. Muito menos frequentemente na mistura de ervas incluem frutose.

Considere as necessidades do bebê

Qual é o melhor chá para a lactação? Esta questão é motivo de preocupação para muitas mães jovens e suas famílias. Hoje, as empresas produtoras de alimentos para bebês, fornecem uma variedade de opções para as misturas de ervas. Pediatras recomendam a escolha de chá, com base nas necessidades e o estado de saúde da criança e da mãe. Se um bebê está sofrendo de uma alergia, é desejável excluir mix com framboesas. Se sono de má qualidade é melhor comprar chá com erva-cidreira. Uma mistura de ervas com açúcar do leite é certo para seu filho do que um encontro semelhante com frutose.

Damos preferência a fabricantes conhecidos

Uma das melhores opções para as mamães – Tea "Hipp" para a lactação. Comentários de muito positivo. Os pais note que este produto é muito fácil de usar. Belas grânulos se dissolvem rapidamente. A falta de corantes e aditivos alimentares proporciona saúde de um bebê.

Este chá é recomendável beber cerca de meia hora antes da alimentação. E isso deve ser feito pelo menos três vezes por dia. Membros notar o sabor da bebida. Cada banco contém um grande número de pastilhas. Tea "Hipp" para a lactação, comentários de que jovens mães muitas vezes deixam um positivo, você pode beber e para a prevenção. Neste caso, é suficiente para preparar o chá de ervas, duas vezes por dia. A empresa mundialmente famosa garante que o bebê vai ser satisfeito. E sua mãe, também, será feliz.

Não produtos menos populares marcas de "Humana" e "Nestlé".

Recomendações sobre a selecção de chá para a lactação

Cada mãe que amamenta procura periodicamente para aumentar a quantidade de leite materno. E fazer perguntas sobre o que o melhor chá para a lactação. Além do granular bens produtos e farmácia lojas infantis oferecem bebidas, embalados em sacos de papel. Estas misturas contêm frequentemente um conjunto padrão de ervas: erva-doce, cominho, anis, urtiga, erva-cidreira, erva-cidreira.

No entanto, nem todas as mães querem leite foram as menores partículas de papel. Portanto chás pacotes são menos populares. bebidas granulados, apesar de um custo muito mais elevado, segurando firmemente a palma da mão. Chás, incluindo framboesa e rosa, a melhor utilização de mulheres cujos bebês são mais de seis meses. Em migalhas crescidos imunidade mais fortes, é menos propenso a reacções alérgicas.

Escolha responsável: regras de teste de produtos

Qual é o melhor chá para a lactação? A resposta a esta pergunta é ambígua. Toda mãe escolhe a melhor opção para o seu filho. Comprar chá lactação, considerar não apenas as necessidades e estado de saúde das migalhas, mas também as suas capacidades financeiras. chás de ervas deve ser bebido por um longo tempo, só então eles vão dar pleno efeito. Um pacote de chá não vai durar muito. Mas você deve tomá-lo regularmente.

Algumas mulheres preferem preparar própria ervas. Na maioria das vezes eles são limitados aos ingredientes mais simples. Há múmias, a genética, o que lhes permite não tem que se preocupar com o aumento da quantidade de leite. Seios dessas mulheres estão sempre cheios de problemas de crise de lactação ignorada por eles. chás de ervas especiais não precisa deles. Qual chá é melhor para aumentar a lactação? Esta questão só pode ser respondida própria mãe de enfermagem.

Para receber chás de lactação devem ser tratados de forma responsável. Deve ser lembrado que cada folha de grama, está incluído na composição da bebida, pode ser um alérgeno. Portanto, antes de iniciar o uso de pleno direito do produto, deve haver um pequeno teste. Brew bebida de acordo com a receita na embalagem. Tome alguns goles. Meia hora depois alimentar a criança. Depois de algum tempo, examinar cuidadosamente o bebê. Se você não tem uma reação alérgica, é possível utilizar o produto de forma segura.

Como beber chá para a lactação? Antes ou após as refeições? Posso levá-lo à noite? Perguntas de jovens mães há muitos. Pediatras recomendam beber chás de lactação no período da manhã e da tarde. Se uma criança dorme à noite por um longo tempo e com segurança, o melhor é limitar a ingestão de líquidos durante a noite. Caso contrário, os seios duros e dolorosos não permitirá que para realmente relaxar. Até o leite vai ser de manhã suficiente.

Bom humor, sono repousante e boa nutrição – que é o segredo da saúde da mãe e do bebê. Apenas recomendações praticando pediatra e sua própria experiência vai ajudar a responder à pergunta sobre o que o melhor chá para a lactação.