Vitamina cápsulas E como tirar. Vitamina cápsulas E: dosagem. custos de instrução

A vitamina E (tocoferol) – é um antioxidante poderoso que pode efectivamente remover os radicais livres e prevenir o desenvolvimento de uma variedade de anormalidades no funcionamento de todo o organismo. Útil do que a vitamina E em cápsulas? Como fazer isso certo? Vamos falar sobre isso no artigo.

Propriedades da vitamina E

Para resolver muitos problemas de saúde prescrevem vitamina E cápsulas. preço droga depende do fabricante e armazenado dentro de uma ampla gama. Se o medicamento ser fabricado na Rússia, o seu valor varia de 20 a 40 rublos. pelo bloco (10 peças). O preço das suas homólogas estrangeiras – 200-500 busílis. pelo bloco (30 peças). Tocoferol – uma vitamina solúvel em gordura, resistente a ácidos, calor, álcalis. Mas os raios ultravioleta e oxigênio tem um efeito negativo sobre ele. É por isso que cápsulas de libertação tocoferol avermelhada ou amarelo, em um pacote feito de vidro escuro é recomendado para armazenar a droga em um local escuro e fresco. Quanto cápsula de vitamina E? Tipicamente, uma cápsula contém 100 UI (unidades internacionais) tocoferol, igual a 0,67 mg de vitamina E. Além disso, de acordo com o fabricante, uma cápsula pode conter 200 ou 400 mg. Além disso, a csula compreendendo gelatina, óleo de girassol, metilparabeno, 75 por cento de glicerol, um agente de coloração, de água destilada. Esta vitamina não é derivado a partir do corpo humano ou na urina ou fezes. No entanto, com a exposição prolongada ao sol desaparece dos tecidos muito rapidamente. Ele não deve, portanto, ser muito levado por queimaduras solares.

Quão útil vitamina E?

Tocoferol – é o principal componente activo de vitamina que remove as toxinas e vários produtos químicos do corpo, impede a formação de carcinogéneos. A vitamina E neutralizar eficazmente a acção de radicais livres, impede que os seus efeitos prejudiciais sobre o corpo. Sob a influência de tocoferol ocorrer processos de oxidação, o oxigénio é transportado para os tecidos de forma rápida, o que melhora significativamente a nutrição das células. Uma vez que a vitamina E a partir dos efeitos de toxinas e células vermelhas do sangue protegidas. Tocoferol reforça eficazmente as paredes dos vasos e tem um efeito anticoagulante potente, pelo que é impedido o desenvolvimento de trombos ea circulação sanguínea melhorada.

cápsulas de vitamina E: como fazer isso certo?

Tomar cápsulas de vitamina E com as refeições, não raskusyvaya. Tocoferol não pode ser tomada em conjunto com complexos vitamínicos que contenham. Pois isso pode levar a uma overdose. Desconfie de tomar tocoferol vitamina K e anticoagulantes. Esta combinação aumenta durante a coagulação, que pode ser perigoso. Esteja ciente de que a vitamina E é capaz de aumentar os efeitos das drogas hormonais várias vezes. Deve também estar ciente de que o tocoferol é combinado com o oligoelemento selénio e vitamina C. Por isso, o efeito irá ser muito mais forte do que a do complexo uso das substâncias acima referidas.

dosagem

O tocoferol necessidade diária depende de muitos fatores: peso corporal, idade, características fisiológicas do organismo, a presença de quaisquer doenças concomitantes. Portanto, se você decidir tomar cápsulas de vitamina E, a dosagem deve ser determinada apenas por um médico. Envolver-se em auto-impossível, pois pode haver uma contra-indicação para o uso desta ferramenta.

Para a prevenção de adulto geralmente administrado de 100-200 mg ou 200-400 IU por dia. A duração do agente depende da condição do paciente, e é tipicamente de 1-2 meses. Para o tratamento de certas doenças administradas diariamente e 400-600 UI de vitamina E. Por exemplo, para a normalização do ciclo menstrual em mulheres que tomam tocoferol 200 ou 300 mg por dia. Homens para restaurar a potência e espermatogênese níveis normais recomendado 300 mg (600 UI) de vitamina E por dia tomados durante o mês. Durante a gravidez quando ameaça de aborto tomar tocoferol 1 ou 2 vezes por dia com 100 mg ao longo de 1-2 semanas. Na ingestão suplemento cardiovascular e no tratamento de doenças do olho de vitamina E numa quantidade de 100-200 mg de 1 ou 2 vezes em 24 horas. O tratamento dura 1-3 semanas. Com o aumento do estresse emocional e físico, e depois de sofrer dose máxima estresse prescrito prolongada. O máximo admissível significa dia dose é de 1000 mg.

Utilização em crianças

Como dar cápsulas de vitamina E para as crianças? Neste caso, a dose depende da idade da criança:

• bebês de até um ano é recomendado para 5-10 IU tocoferol por dia;
• para pré dose de 20-40 UI de vitamina E por dia;
• para estudantes – 50-100 UI da droga por dia.

Uma doença que provoca uma deficiência de vitamina E no corpo

• claudicação intermitente. Neste estado, os médicos prescrevem frequentemente vitamina E. Nesta doença geralmente afeta homens mais velhos, que se manifesta por dor nas pernas e cãibras durante a caminhada. Para contrariar tal deficiência nomear 300 ou 400 mg de tocoferol por dia.
• Cãibras nas pernas. Hoje é muito comum. Basicamente, ele ocorre em mulheres com idade superior a cinquenta anos e está diretamente relacionada com o trabalho das glândulas sexuais. Tomando diariamente com 300 ou 400 mg de vitamina E pode reduzir a ocorrência de convulsões para um mínimo. Completamente se livrar deles, tendo apenas tocoferol, às vezes impossível, uma vez que pode ser causada por outras razões.
• Menopausa. Durante este período, as mulheres podem experimentar todos os tipos de complicações, para ajudá-los a lidar com o uso regular de vitamina E tocoferol é eficaz na redução da dor, lutando com uma corrida de sangue à cabeça, elimina os estados histéricos. Diária recomendada para tomar de 300 a 600 mg de tocoferol.
• Infertilidade. Deficiência de vitamina E no corpo tem uma influência direta sobre a função reprodutiva. Portanto, se razões claras para a infertilidade é encontrado, mulheres ginecologistas prescrevem cápsulas de vitamina E. Como receber e em que doses, o médico decide em cada caso particular.
• Anemia. tocoferol falta no organismo promove a deformação ou destruição, mesmo parcial de células vermelhas do sangue, causando anemia pode desenvolver. A fim de evitar tal estado recomendar cápsulas de vitamina E. Como tomar a droga, neste caso, que também irá mostrar um médico com base na gravidade da condição do paciente.

Vitamina E para cuidar da pele

Tocoferol é amplamente utilizado em cosmetologia. A razão é poderoso antioxidante e características revitalizantes de vitamina E. Comer, cura e hidratação da pele, a oxigenação das células, a preservação da juventude e beleza – tudo isso pode ser alcançado se você tomar uma cápsula de vitamina E pode ser usado para a cara-tocoferol e externamente, fazer máscaras com base nele

máscaras de receitas para o rosto

• Máscara nutritiva. Para preparar as máscaras precisa o suco de aloe, creme para o rosto, cápsulas de vitamina E. Combine 15 g de creme de leite, uma colher de chá trimestre de suco de aloe, 5-6 gotas de vitamina E. Misture todos. Limpar a pele e aplicar uma camada de espessura da composição resultante. Deixe a máscara em seu rosto por 15 minutos, em seguida, limpe com algodão, molhá-lo antes que ele em água morna.

• Máscara de requeijão. Vai precisar de 20 gramas de azeite, 50 g de queijo fresco, uma cápsula de vitamina E. Misturar todos os ingredientes cuidadosamente moer até obter uma massa cremosa. Aplique a máscara para a pele com uma camada fina, com especial atenção para as áreas ao redor dos olhos e ao redor dos lábios. Após 20 minutos, enxaguar a máscara com água morna.

Eliminar cicatrizes e acne pode ser feito sem o uso de cremes e esfrega caros. Este problema é perfeitamente lidar vitamina E. Para este efeito, é necessário para perfurar a cápsula da droga e causar óleo de vitamina em áreas problemáticas, para realizar este procedimento é recomendado para a noite, não mais do que 2 vezes em 10 dias. Com o uso mais freqüente de óleo pode entupir os poros.

efeitos colaterais e overdose

Às vezes, há reações adversas a cápsulas de vitamina E. Feedback daqueles que o levou, indicar a possível ocorrência de alergias, dor no estômago, diarreia. Em caso de sobredosagem observado com esta droga apatia, letargia, aumento da pressão arterial, dores de estômago. Pode haver passagem disfunção renal.

Lembre-se, o uso de qualquer medicação, incluindo a vitamina E, você deve sempre concordar com o médico. Só um especialista experiente será capaz de determinar corretamente a dosagem e curso de tratamento. Mantenha-se saudável!