Não melão permitido durante a amamentação?

Durante mãe amamentação todo o útil e nutrientes recebidos ela durante as refeições, transferências para o seu bebé. Mas deve ter muito cuidado, até mesmo frutas inofensivos e ricos em vitaminas e vegetais pode ser prejudicial se mal utilizado. Então, vamos descobrir o que pode ser melão útil com a amamentação, você deve prestar atenção a jovens mães.

Esta baga é útil e saboroso, é necessário que todos os elementos do corpo do bebê, que estão incluídos em sua composição. Estes incluem sais inorgânicos, amido, ácidos orgânicos, fibras, açúcar digerível e muitas outras. Melão amamentação através de ácido fólico, que está também incluída na sua composição, é muito útil para as mães. A vitamina C protege contra constipações, reforçar o sistema imunitário, e silício irá estabelecer o funcionamento dos órgãos internos da criança e da matriz. Fibra também melhorar drasticamente a digestão e aliviar migalhas do bebê a partir do surgimento de carros GAZ.

Você também será útil saber que o melão é contra-indicado em mulheres a amamentar que sofrem de úlceras e infecções do trato digestivo, a gastrite. Além disso, este delicioso e saudável de frutas pode causar mudanças dramáticas em níveis de açúcar no sangue, para mães com diabetes mellitus, comer melão estritamente proibido.

Preste atenção a nossas palavras, por causa de problemas de saúde você não precisa, especialmente agora. A categoria de mães que não se enquadram no grupo de risco, a amamentação melão é permitido, mas isso não significa que você pode comer demais dele. Inseri-lo em sua dieta lentamente, observando a reação do bebê, e ainda melhor consultar com antecedência com o seu médico. Nesse caso, se você está propenso a alergias, é melhor não correr riscos neste período.

mães lactantes Melon útil porque estimula a produção de leite fornece seu bebê com os nutrientes e organismos ajuda a se livrar dos quilos extras adquiridos durante a gravidez. Você pode tentar comer um pequeno pedaço imediatamente após o pequeno almoço, se a criança não tem problemas com a digestão, você pode com segurança aumentar a dose, mas não comer antes de ir para a cama. Tente não misturar com outros produtos e nunca se deixar levar melão com o estômago vazio.

Se você preparar esta fruta maravilhosa no inverno, em seguida, durante toda a temporada fria você pode seguramente desfrutar da sobremesa doce e útil. Para fazer isso, você precisa ter cuidado ao comprar, escolher apenas frutos maduros e sem danos. frutas mais adequados, maduro e suculento aparecer aproximadamente no final de agosto. mãe de enfermagem podem ser secas melão, fazer frutas cristalizadas, marmelada ou compota, uma variedade de receitas só deve depender das preferências de gosto de mulheres. A partir do efeito estufa opções no inverno deve ser abandonada, uma vez que contêm uma enorme quantidade de nitratos e pesticidas, não vale a pena arriscar sua saúde e seu bebê.