Constipação e laxante em casa

receitas diferentes remédios para a constipação são muitos, mas o melhor laxante em casa – é uma dieta equilibrada e um regime saudável.

E, no entanto, algumas receitas e dicas:

A primeira coisa a fazer – é fazer com que a comida mastigar muito cuidado. Este é um conselho simples, mas muito eficaz.

Para obter dicas e respeita à utilização da beterraba e espinafre suco, que são utilizados como um laxante, onde crescem e estão familiarizados na dieta humana simples.

Para a constipação, nenhuma associação clara com outras doenças, como um laxante em casa, você pode usar as misturas de receitas, que são comuns na medicina popular.

taxas acabados "protivogemorroynyh" e "catárticos", que são vendidos em farmácias -, bem como com a constipação.

taxas decoctions – como um laxante em casa, por exemplo:

Se a constipação é acompanhada por doença gastrite, é possível tomar uma decocção da coleção:

raiz de marshmallow, 19 g

flores de camomila, 19 g de

raiz de alcaçuz, 19 g

erva-doce de frutas, 19 g

Ferva um copo de bebida à noite.

Se a constipação ocorre azia quando periódica, você pode tomar uma decocção da coleção:

tanásia grama, 9 g

erva de hipericão, 9 g

raiz de valeriana, 9 g

deixa relógio trifoliate , 9 g

calamus raiz, 9 g

Decocção beber metade de um copo algumas vezes para 1 hora antes de uma refeição.

Para constipação complicado erupções cutâneas, o caldo pode ser feita a partir da mistura:

Flores de sabugueiro; casca de espinheiro; grama violeta tricolor; raiz de alcaçuz; um pedaço de bétula branca; fruto de funcho, em partes iguais. Um copo de água a ferver adicionar uma mistura de uma colher de sopa. tempo de 9 minutos de ebulição. Depois disso, é necessário arrefecer o vidro e coe o infusão. Infusion levar o dia todo.

Um método para a preparação de infusões a frio:

Algumas ervas contêm muco, de modo drogas são desenhados com água fria. Por exemplo: a raiz do marshmallow, semente de marmelo, semente de linho. Eles são moídos e adicionados à água fria. Em matérias-primas que foi deixada em repouso até 12 horas. Depois de se completar o filtro capa de decantação.

Um método para a preparação de decocções:

Com caldos esticado substâncias de drogas a partir de matérias-primas de medicamento sólida. Estes incluem raízes, tubérculos, casca. A matéria-prima foi fervida durante 30 minutos a uma hora, em seguida, decantado. Após decantação, o procedimento é repetido. No final do processo, e de arrefecimento do caldo, é filtrada.

plantas solitárias também são utilizados como um laxante em casa.

Por exemplo:

aloe vera – para a constipação crônica tomar antes das refeições 2 vezes ao dia durante 1 mês a 1stolovoy suco de colher.

couve – beber até 2 vezes por dia e meio copo salmoura ligeiramente aquecida;

– batata com constipação espástica, beber metade de um copo de sumo de batata um preparado de fresco;

dente de leão – beber várias vezes por dia para ¼ copo de infusão antes das refeições;

ruibarbo – tomar 1/3 -? colher de chá secos e picado raiz.

Para limpar o intestino pode beber pepino picles. Basta polstakana suplementado com 6 colheres de chá de mel.

Em alguns casos, até mesmo metade de um copo de água fervida você beber antes de dormir pode aliviar a constipação, permanentemente.

Laxante é preparado de várias maneiras diferentes e usar diferentes ingredientes em casa. É impossível escolher um eo melhor de tudo prescrição. Todos devem escolher a receita que melhor lhe convém, tanto nos componentes e nos resultados obtidos.

taxas aplicáveis e a mistura deve ser mudada regularmente para evitar ser usado para eles.

laxante forte em casa deve ser usado com cautela.

As causas da constipação pode ser muitos e nem todos eles não são seguros para a saúde. Em constipação crônica é necessário consultar um médico para determinar a causa subjacente da doença.