Quando não tiver doença hepática, o fígado pode ser: propriedades úteis, conselhos de especialistas e comentários

O fígado no corpo humano desempenha um papel muito importante. Não é apenas um sistema de "estação de limpeza" dos órgãos internos, mas também participam na necessidade vital da síntese de proteínas, gorduras, lipídios. O fígado está localizado no lado direito do peito, e pesa uma média de 1150-1500

Quando a doença hepática é possível ter um fígado? Como comer direito se você sofreu como um grande problema? As respostas a estas perguntas podem ser encontradas no artigo.

Eu sou responsável pelo que o fígado no corpo?

a função hepática no corpo humano:

1. Neutraliza (antitóxica).
2. Secretor – constitui a bile e albumina.
3. Konverternaya – fornece uma troca contínua de energia de diferentes fontes de energia em glicose.
4. função de ativador – (. serotonina, adrenalina e outros) no fígado começam a trabalhar muitos hormônios e vitaminas (A, E, D).

A doença de fígado mais comum

Quando a doença hepática é possível ter um fígado? Antes de responder à pergunta, vamos ver, quais são as doenças deste órgão vital.

1. A hepatite.

• Hepatite A – doença hepática viral que afeta principalmente crianças com menos de 15 anos. As pessoas comuns também são conhecidos como icterícia.
• Hepatite B – vírus da inflamação do fígado, caracterizada pela inflamação e destruição de tecidos do órgão.
• Hepatite C – a forma mais perigosa de hepatite é caracterizada por um complicado período perinatal, na maioria dos casos, transformando-se em uma forma crónica. Este último é acompanhada por um doenças imunológicas e digestivas do tracto deprimidos.

2. A cirrose hepática.

Cirrose – doença caracterizada tecidos violação do fígado e funções fatal.

As razões:

• A dependência do álcool.
• dieta desequilibrada.
• Hepatite vários tipos (B, C, D, E).
• fator hereditário.
• ambiente desfavorável.
• As mutações genéticas e genómicas.
• organismos parasitas.

3. Lipidose.

Estes ou outros tipos Lipidose caracterizado acumulação total de lípidos no fígado; a uma taxa de 5% pode ser observada entre 45 e 50%.

Doença hepática fígado

Quando a doença hepática é possível ter um fígado? Esta questão é um dos especialistas mais frequentes deste perfil. Agora explique que você pode comer eo que é melhor deixar para mais tarde.

Na maioria das doenças hepáticas médico – um especialista nomeado pela dieta adequada, porque o corpo é incapaz de lidar com uma das funções básicas – macro-conversão desta em glicose e vice-versa. Quando não há glicose dissimilation completo, ele se acumula no fígado, levando a doenças como esteatose e lipidosis.

O conteúdo de proteína, gordura e hidratos de carbono no fígado

É possível tratar a doença hepática tem fígado? Incluindo este produto em sua dieta, você deve se concentrar no conteúdo de proteínas, carboidratos e gorduras em particular.

fígado bovino por 100 g:

• Proteínas – 20 g
• Fat – 3,1 g
• Carboidratos – 4,0 g

fígado de porco 100 g:

• Proteína – 22, 0 g
• Fat – 3,4 g
• Carboidratos – 2,6 g

Fígado de galinha por 100 g:

• Proteínas – 19,1 g
• Fat – 6,3 g
• Os hidratos de carbono – de 0,6 g

A partir da lista acima, segue-se que o produto mais digerível para o nosso corpo é o fígado conteúdo como gordura da carne de todo o mínimo proposto, e o produto em si é a mais rica em proteínas necessárias para "construir" o peso corporal.

Quando a doença hepática é possível ter um fígado? Sim, este produto pode ser consumido em doenças do "filtro", no corpo humano, se escolher-se para a dose normalizada (cerca de 200 g). O produto mais adequado – fígado bovino.

doença hepática poder

É possível ter um fígado para doença hepática – que já descobri. Mas é necessário prestar especial atenção à nutrição na doença hepática. Na maioria dos casos, os médicos prescrevem uma dieta, que conduzir o paciente ao quadro estreito. dieta terapêutica significa único cara e comida cozida, por vezes, para o bom e fácil assimilação da briga alimentos.

Potência para doenças do fígado deve ser realizada em um tempo fixo e quantidades normalizadas. Os pacientes que não estejam em conformidade com esta ordem, certamente, em seguida, eles se sentem náuseas, cãibras em seu lado direito, e tonturas. A alimentação é realizada 5-6 vezes a critério do médico assistente na época, quando o fígado é mais ativo no seu trabalho.

Nutrição na doença hepática: conselhos de especialistas

Apesar das doenças agudas e crônicas precisam manter uma dieta equilibrada, contendo todo o corpo necessário macro e micronutrientes, única equilibrados de acordo com a doença. O que posso comer doenças do fígado? Aqui estão algumas dicas:

• A carne pode ser cozido em caldo sem sal ou subir até prontidão para um casal. É melhor para cozinhar a carne na forma de variedades de baixo teor de gordura de almôndegas.
• De produtos de padaria deve comer pão (preto, branco, farelo), mas estritamente ontem, ou na forma de biscoitos. pão fresco é difícil na digestão e decomposição. É proibido usar massa folhada, bolos, doces, tortas cozidas.
• Legumes e frutas são na forma de desgastado. Você pode cozinhar sopas de legumes, mas antes de fazer uma costeleta ou moer no liquidificador. Favorável são saladas de frutas com iogurte desnatado.
• produtos lácteos, queijo sem sal, queijo cottage e leite não são proibidos.
• Os cereais mais preferivelmente trigo sarraceno e aveia, papa de aveia preparado como doce láctico.
• Ovos (até 8 unidades por semana), preparados na forma de uma omelete, mas não cozidos.
• Peixe (tipos de baixo teor de gordura) pode ser cozinhado com legumes, no todo ou em pedaços.
• Chá e café está disponível em quantidades ilimitadas, entretanto, deve abster-se de beber muito forte; positivamente afetará bagas chá e rosa mosqueta ervas.

O conceito de "dieta adequada"

Dieta adequada para a doença hepática, é claro, diferente das dietas em que sentar, a fim de perder peso. dieta terapêutica é nomeado e supervisionado por um médico, ele é projetado para restaurar e manter o funcionamento do corpo. Essa dieta é a prevenção de futuros ou problema existente, a sua essência reside no fato de que o paciente estava comendo em um determinado momento e pratos especialmente selecionados.

Uma característica notável, é a capacidade do fígado para regenerar, t. E. A capacidade de curar a si mesmo. segue uma dieta com tão pouco quanto possível teor de gordura e maior teor de proteínas, a fim de ajudar o fígado.

Principais aspectos dietas terapêuticas para doenças do fígado

O que é doença hepática? Esta questão é motivo de preocupação para muitos. É importante seguir as seguintes regras na elaboração de sua dieta:

1. Esqueça por um tempo que o alimento pode ser frito em óleo. Em vez disso, devem ser cozidos ou no vapor. Às vezes, o alimento pode guisado ou assar, mas, em seguida, certifique-se de atirar batata frita, como ele é, ele contém colesterol.
2. Um tempo de inicialização clara – uma promessa de uma rápida recuperação. Na dieta terapêutico deve aderir ao princípio de potência fraccionada, refeições 2-3 horas em pequenas porções.
3. teor de proteína em uma dieta equilibrada não deve ser inferior a 100 g, e os hidratos de carbono não é inferior a 150 g; dieta pré-requisito – limitar a gordura de 80 gramas, que compõem 40-50% de gorduras vegetais. Com a obesidade geral, pode ser reduzida apenas para a quantidade de gordura de 50 g valor total de energia diária não é menos de 2500-3200 calorias.
4. Puré ou cortadas produtos também será usado para o benefício do corpo.
5. O líquido deve ser ingerido sem falhar. 6/5 de água pura por dia seria suficiente.

A dieta deve ser cíclica, ou seja. E. ser repetido em intervalos. A melhor opção é 5-6 semanas, em seguida, descansar, em seguida, dieta novamente.

produtos úteis para doenças do fígado

Top 5 mais produtos úteis para o fígado:

1. sucos e chás recentemente espremido

Estes sucos irá beneficiar não só o fígado, mas também todo o corpo. Eles são ricos em vitaminas e substâncias capazes deduzir substâncias nocivas do fígado com o sangue.

Muito útil para o chá fígado rico em antioxidantes, protegendo o corpo de substâncias oxidantes que se acumulam no fígado. No entanto, não abuse do soldagem e chás forte, fabricado durante a noite.

2. bagas e mel

Berries – um presente rico da natureza, não é valorizada pelo homem até o fim. A principal riqueza de bagas é que eles são capazes de em um curto período de tempo para restaurar o metabolismo perturbado, que é tão necessária para doenças do fígado.

Mel – outra criação, criado por animais mais hard-working – abelhas. O valor do mel como sabemos desde a infância – tem propriedades anti-sépticas. Uma de suas propriedades mais importantes é que ele pode servir como um substituto do açúcar natural. No mel contém glicose, o mais bem absorvidos pelo fígado.

3. carnes baixo teor de gordura

Como escrito acima, as pessoas com doença hepática deve escolher a carne que é adequado para a sua dieta. É necessário, para evitar que contêm pratos de carne de porco ou camada de gordura.

4. peixes

Com uma escolha de peixe é muito mais fácil do que com carne. Ele contém uma grande quantidade de fósforo e vitaminas. Quando os peixes dieta pode vapor, ferver ou ensopado. Em nenhum caso, não pode ser fumado ou peixe grelhado.

5. vegetais

Legumes precisa de uma pessoa em qualquer época do ano, já que quando há uma falta de deficiências de vitaminas, possível fatal.

Estes são os aspectos básicos da nutrição na doença hepática. Cuidar de si mesmo. Mantenha-se saudável!