Tangerines. De calorias, propriedades úteis. Posso obter a gordura de mandarins?

Mandarin – o mais brilhante representante da família citrus. Como é sabido, o berço do fruto é a Índia, mas o nome vem dos chineses. Na China, tangerinas chamada pessoas ricas e famosas que poderiam obter o melhor de tudo. Segundo a lenda, era mandarim e foi um dos agradável, saborosa, mas inacessível para cada fruta.

Atualmente, a escassez de este fruto não é observado. Mandarinas produzidas nas regiões do sul da China, Japão, Brasil, Grécia, Marrocos, Turquia, Itália, Argélia, Abkhazia, Azerbaijão, Geórgia e outras repúblicas da Ásia Central. No entanto, a grande demanda de tangerinas da Turquia. Pequeno, laranja, doce e frutas aromáticas são as mais populares lojas de mercadoria de supermercado mais próximo inverno. Mas o melhor são as tangerinas da Abcásia, pois eles são o mais suave e doce.

Para o povo russo mandarim – é, acima de tudo, um símbolo do Ano Novo, é neste período nas prateleiras das lojas aparecem frutos de laranja. Há tangerinas na temporada de inverno não é apenas agradável e delicioso, mas também útil. As mandarinas contém muitas vitaminas, ácidos, minerais, fibra, óleos, etc. Mandarin – a profilaxia perfeita contra resfriados, gripe. Muitas meninas como tangerinas. Caloria-los depende do nível de açúcar. Tangerinas calóricas que cerca de 30 são geralmente ácidas. Em média, tangerinas, que a densidade calica entre 30 e 40 contêm 100 g 1,8 Gordura, 7, 5 hidratos de carbono. Para argumentar, como tangerinas, que são calorias não exceda 45 kcal por 100 gramas, são prejudiciais para os números, apenas estúpido, porque esta fruta em uma pequena fração das calorias e contas de gordura para uma variedade de vitaminas e ácidos minerais do corpo. E se você ainda estiver em dúvida, a compra de eles tangerinas, calorias, asseguramos-lhe que há! Se você está seriamente medo recuperar de mandarim kcal não é independente. Ver o teor de açúcar e de frutose que, em comparação com a maçã, por exemplo, é muito maior.

Tangerines manter as suas propriedades benéficas por um longo tempo. É também uma enorme vantagem fruta é que os nitratos em que não são recolhidos, porque as mandarinas têm ácido cítrico, destruindo-as. Em mandarim útil tudo, desde a pele para os ossos. O óleo do fruto é usado ativamente em cosmetologia e medicina, indústria de perfumes, e cozinhar.

Infelizmente, tangerinas não são tão perfeito como pode parecer à primeira vista. Frutas são classificados como citrus extremamente alérgicos. Mesmo se uma pessoa tem em sua vida nunca teve uma reação alérgica de comer esses frutos, pode ocorrer. Pessoas com alta sensibilidade alérgica muitas vezes não podem sequer tocar os frutos de tangerinas. Para ter um filho com a infância desenvolvem imunidade a este produto, você precisa de uma criança para fazer a criança uma gota de suco de tangerina.

Especialmente apreciado óleo essencial de tangerina. É produzido industrialmente sem adição de produtos químicos e impurezas. óleo de casca de tangerina acalma o corpo, alivia a fadiga e stress. óleos também ter um efeito positivo sobre o sistema digestivo e circulatório, melhorar a função hepática, estão lutando com excesso de peso, eliminando toxinas das toxinas do corpo. Em óleos cosméticos são usados no procedimento de se livrar da celulite e banhos aromáticos. Na medicina, os óleos essenciais de tangerina usado em inalação. O óleo de cozinha é necessário para o cozimento, bem como molho ou molhos para salada e produtos de carne. Algumas donas de casa têm um amor especial para o congestionamento de tangerina agridoce.

Sempre que utilizados mandarins, são função muito útil. vitaminas do complexo, o que enriquece o nosso corpo com o consumo desta fruta é necessário em cada período do beribéri inverno e primavera.