Massagem com bambu varas crioulas: aparelhos, técnicas básicas, ferramentas

Hoje, a indústria da beleza é preenchido com todos os tipos de serviços, não só ajuda a manter a aparência. Há uma variedade de tratamentos para atingir um estado de harmonia interior. Eles justamente refere crioula massagem. Ele é um pouco semelhante com as outras técnicas, mas ao mesmo tempo é muito diferente.

O que massagem?

Ferramentas do procedimento são as varas de bambu. Na Ásia, eles simbolizam longevidade e saúde. varas exteriores têm uma superfície lisa, e dentro de um lado – o oca, e por outro lado – são cheios com areia ou de grãos. diâmetro da ferramenta de três centímetros e comprimento – trinta e cinco centímetros.

A história de ocorrência

Este tipo de massagem pela primeira vez começou a fazer no Oceano Índico, na Mascarene Arquipélago. Sua terra natal imediato é a ilha de Maurício, onde ele tem sido conhecido por muitos séculos. O nome vem de moradores locais – crioulos. Na Rússia, massagem crioula continua a ser um fenômeno novo. Portanto, para este dia é referido as espécies exóticas. Nem todo salão de beleza oferece este procedimento para seus clientes.

analogias históricas

massagem de percussão tem sido conhecido não só nas ilhas de Maurício. tribos africanas e americanas antigos usavam vassouras de bambu feitos de galhos finos. massagem japonesa feito após instrumentos similares samurai luta para restaurar rapidamente o poder. A curadores russos curado pacientes em banhos batida rítmica. Assim, a técnica de ressonância impacto tem sido muito utilizado de maneiras diferentes em pessoas diferentes. Mas se qualquer uma das técnicas as pessoas invariavelmente recebido como um resultado de relaxamento profundo, eu recuperou e ganhou força.

características

Massagem é realizada sob a música étnica tradicional chamado Segou. Isto é – uma das características do procedimento. O homem relaxa ainda mais e está imerso em uma atmosfera agradável. Seu som é produzido e paus.

O melhor efeito é obtido a partir do processo após o tratamento de água. Este chuveiro, nadar na piscina, hidromassagem, sauna ou o SPA-cápsula. Massagem crioula realizada sozinha ou em conjunto com outras técnicas, bem como a embalagem.

efeito

Esta massagem é considerada uma das relaxamento mais eficaz. Ele se livrar da tensão muscular desnecessária, fadiga mental e estresse. A massagem trabalha pelo estreitamento e dilatação dos vasos sanguíneos. vibração ligeira é gerado, com o que melhora a circulação sanguínea e linfática, a activação de processos metabólicos no corpo, a melhoria da célula e a nutrição dos tecidos. Após o procedimento, o cliente sente atualização em seu corpo. Blocos e estresse sair, adquiriu paz de espírito. Massagem crioula liberta da insônia, fadiga crônica, tecidos oxigenados e tonificação do corpo.
Ela ajuda a se livrar da celulite. Afinal, quando você cria uma vibração aumenta o metabolismo e, consequentemente, a regeneração dos tecidos. Por isso, é usado ativamente na luta contra a obesidade complexo.

óleo de massagem

Os óleos essenciais há muito tempo uma reputação. Eles são freqüentemente usados para aumentar o efeito da massagem. A técnica considerada não é excepção. Considere como preparar um óleo adequado para o procedimento.

1. Se torturar uma dor aguda, em seguida, se livrar dele vai ajudar a seguinte receita. Tome 50 mililitros de azeite e adicionar 5 gotas de óleos essenciais de eucalipto, limão, lavanda e abeto.
2. Quando dores espasmódicas e espasmos tomar 50 mililitros de óleo de linhaça e adicione cinco gotas de óleos essenciais de sálvia, abeto, eucalipto e lavanda.
3. Se o objetivo – elevar o tom, então a base para a tomada de 50 mililitros de manteiga de pêssego, e adicionar-lhe 5 gotas de óleos essenciais de menta, alecrim e limão.
4. Para um efeito relaxante em 50 ml de óleo de milho foi adicionado 5 gotas de óleos essenciais de abeto, limão e coentro.
5. óleo anti-celulite é preparado em bases diferentes. coco adequado; amêndoa; abacate; azeite; milho; linhaça; trigo; rosa e óleos feitos a partir de outras plantas. são adicionados 50 mililitros de base de:

• 6 gotas de gerânio e cipreste;
• 2 gotas de limão e toranja;
• 3 gotas de alecrim, zimbro e lavanda.

Graças às massagem varas de bambu óleo de mover-se suavemente sobre a pele. Ao mesmo tempo, intensificou efeito sobre o processo de revitalização.

como é

Primeiro, a massagem manual, que se destina ao aquecimento e treinamento dos músculos. Posteriormente aplicado óleo de massagem com um teor de óleos essenciais e começar a manipulações. Em primeiro lugar, as varas de bambu são usados para moer. Depois disso, eles executam tocando movimento de 100 a 120 batimentos por minuto, a uma linha tangente para o trabalho envolvido e as barras de enchimento. Devido a isso, há uma vibração. Massagem começar de baixo e subir para a linfa. Greves intercaladas com moagem, por rolamento, aparafusamento e prensagem.

O princípio principal torna-se efeitos sobre as zonas reflexas, pelo qual estimulados órgãos e sistemas internos. Na maioria das vezes realizar massagem nas costas, abdômen, coxas e nádegas. que sensações dolorosas ao mesmo tempo se coloca. Pelo contrário, todos os sentimentos são sentidos, são apenas um personagem agradável. cordas massagem. Normalmente prescrito dez a quinze sessões.

Massagem com uma vassoura feita de bambu

Considere esta ferramenta e para realizar o procedimento. Vassoura é constituído por uma haste fina com um comprimento de 30 centímetros começa. Ele serve para remover a dor e tensão. É feito antes e depois de tratamento de água.

Ao realizar massagem para cozinhar, primeira vassoura mantidos em água quente. Depois de estabelecer o paciente, fazer o movimento aplauso, aumentando gradualmente.
Após o relaxamento é sentida, começam outras técnicas de massagem. Em primeiro lugar, acariciando movimento, e nos elementos activos adicionados pontos de acupuntura.

Se o procedimento é o caráter celulite, juntamente com uma vassoura feita massagem crioula com varas de bambu. Esta vibração adicional melhor quebra as gorduras.

massagem em casa

Fazer o procedimento por conta própria, sem o enquadramento teórico e prático não funcionará. Mas é possível aplicar alguns elementos da massagem tradicional. Para adquirir esta massagem varas de bambu ou cozinhá-los você mesmo. Este último viu fora dois pedaços de 35 centímetros. Uma ligação em ponte derramar arroz ou areia, e o outro é deixado vazio.
Depois acariciando e esfregando prosseguir para varas de rolamento. Em seguida, faça traços leves. Não se esqueça de levar um procedimento banho ou duche ou apenas hidratar o creme de corpo leve.

Contra-indicações

Esta massagem proporciona uma série de limitações. Estes incluem o seguinte.

1. Menstruação.
2. Gravidez.
3. doenças de pele.
4. Inflamação.
5. infecção nos rins.
6. Varizes.
7. Os tumores malignos.
8. Tuberculose.

conclusão

Assim, a manipulação de varas de bambu pode seguramente fazer a lista de tratamentos de relaxamento eficazes. No entanto técnicas de massagem pode, opcionalmente, incluir elementos que facilitem a lipólise. Por isso, muitas vezes é incluído em um abrangente programa anti-celulite.